肩頸疼痛蔓延至後腦…頸因性頭痛4特徵，小心是頸椎正求救！

頸因性頭痛與一般頭痛不同，台北醫學大學新國民醫院復健科主治醫師 ... 往往因為長期姿勢不良、伸長脖子低頭工作，容易造成頸部疼痛，進而引起頭痛。

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✕新聞網陽光行動有設計有行旅我的新聞 快訊確診後咳嗽、易喘多久才會好？醫解答新冠後遺症康復所需天數udn/元氣網/該看哪科/ 骨科．復健肩頸疼痛蔓延至後腦…頸因性頭痛4特徵，小心是頸椎正求救！分享分享留言列印A-A+2022-04-1809:44聯合報記者黃妙雲／台北報導偏頭痛病患得到重鬱症及焦慮症的風險比率，比一般人高出二至四倍。

圖╱123RF陳小姐在工廠上班，因為低頭工作，經常肩頸痠痛睡不好，最近訂單增加，工作量暴增，肩頸疼痛更加劇，甚至蔓延到單邊後腦、頭頂、眼睛、臉頰、耳朵。

她擔心「是不是中風了？」緊急就醫，接受神經及理學檢查，診斷為「頸因性頭痛」，經復健及口服藥物治療，才獲得改善。

頸因性頭痛與一般頭痛不同，台北醫學大學新國民醫院復健科主治醫師李育豪表示，頸因性頭痛並非源自腦部，而是頸椎第一至第三節的小面關節受到壓迫、刺激，甚至創傷發炎導致轉移痛，常合併肩部、頸部、後枕部的激痛點，出現頸部僵硬、單邊頭痛等症狀。

好發族群包括經常滑手機的低頭族、辦公室盯著電腦或平板螢幕的上班族、玻璃工人等。

李育豪解釋，這幾類族群往往因為長期姿勢不良、伸長脖子低頭工作，容易造成頸部疼痛，進而引起頭痛。

李育豪指出，除了長期姿勢不良，心理壓力、睡眠不足、曾經出車禍造成頸部揮鞭症候群等，都是頸因性頭痛加重因子。

若未針對病因治療，將反覆發作或惡化，影響日常生活。

處理頸因性疼痛的第一線治療，是矯正頸椎活動度，李育豪說，通常接受2至3個月的復健治療，包含儀器治療、運動指導、徒手治療，將緊繃肌肉放鬆，強化深層頸部肌力，大部分的病人可以藉由復健，配合口服藥物明顯進步。

若是症狀嚴重已成慢性疼痛，可考慮由超音波導引注射葡萄糖、類固醇或PRP等，至肌肉激痛點或筋膜、壓迫的枕部神經、發炎的頸部小面關節、頸部神經根，同時也要適度紓壓，正常作息。

頸因性頭痛常見4大特徵資料來源／李育豪頸因性頭痛肩頸痠痛揮鞭症候群慢性疼痛肌力延伸閱讀 有片｜訓練爆發力不只跳躍運動！4個爆發式伏地挺身教你肌力轉換爆發力！ 護理師肩膀腫如山被虧「大隻妹」求醫找回美人肩 有片｜運動完不知道如何伸展嗎？運動防護員五分鐘教你做伸展運動！ 染疫康復長者竟爆肺炎、腦出血危機醫曝3大關鍵原因 乳癌術後運動3種訓練增免疫力、降副作用 身心紓壓／照顧者你累了嗎？來看看居家照護「10大壓力徵兆」中了幾項 居家防疫操簡文仁教神龍3招助強化心肺功能 同類文章輕忽骨鬆恐增長照負擔！醫：友善居家環境，適度運動及補鈣不可忽視的慢性病：骨鬆，輕忽恐增長照負擔護理師肩膀腫如山被虧「大隻妹」求醫找回美人肩骨鬆最愛問／骨鬆中斷治療骨折機率大增疫情間心情煩悶長輩因細故吵嘴血糖竟狂飆退化性膝關節炎打PRP還是玻尿酸好？醫師建議這個選擇更好女老師頸部疼痛手痠麻醫：問題在肩膀中高齡休業後復工易得類過勞症候群退化性關節炎第一好發部位不是膝蓋！「這部位」發生率最高且女多於男坐椅子稍用力竟腰椎骨折！3大自我簡易檢測法揪出骨鬆高風險族群醫病天地／防關節退化避免太粗重工作膝蓋退化怎麼辦？可以運動嗎？醫：教你退化性關節炎該如何復健，小心照顧膝關節避免疼痛！感染新冠肺炎後，如何安全重返運動訓練？一表幫你評估「恢復運動量表的心理準備」女性比男性更容易骨質疏鬆、長骨刺？醫：6種易長骨刺族群要當心，想預防需做好這些事！骨質疏鬆症未積極就醫獨居男跌倒造成多處骨折五旬婦家務勞動致五十肩中醫理筋推拿緩解疼痛疫情外送忙碌醫師提醒外送員注意職業傷害疫情間少動姿勢不正易脊椎側彎可做3式運動延緩惡化女子扭傷膝蓋仍慢跑致前十字韌帶斷裂醫「種」還給她肩頸疼痛懷疑確診？確診簡單2招拉筋舒緩肩頸不求人退化性髖關節炎震波療效佳母親節提醒媽媽做預防骨質疏鬆健康檢查！醫師揭5大骨鬆危險因子跟5種保持骨骼健康的方法中風了手無力，適合使用「鏡像手」嗎？自評表幫你評估背痛未必是肌肉筋膜問題，痛到冒冷汗恐是主動脈剝離！8種情況速就醫男子背部疼痛伴隨下肢無力竟是椎間盤細菌感染惹禍老婦脊椎灌骨泥又垮掉拖延治療險癱瘓為什麼中風後肩膀疼痛？復健科醫揭可能的3大原因影／婦肩關節退化痛到睡不著微細血管栓塞術助除痛苦65歲走路不穩、四肢沒力竟是頸椎椎間盤突出跌倒致雙腳無力走醫師提醒有舊傷更要警覺脊椎傷害看更多猜你喜歡牙周病患若確診，死亡率高8倍！「刷牙抗疫」，牙醫教你4招挑對牙刷有「泡泡尿」就是腎臟出問題嗎？醫：這5情境也會讓尿液產生泡沫！壯陽藥正確使用不掃興！醫：牢記4重點，不是吃越多越猛糖尿病什麼應該吃、什麼不應該？專家教你讓血糖穩定也能吃飽的關鍵防窺保護貼反而傷眼眼科醫：眼睛痠痛時也不建議做護眼操退化性膝關節炎打PRP還是玻尿酸好？醫師建議這個選擇更好美國醫學期刊研究：服用勃起功能障礙藥物可能會提升3種眼疾風險三高、長者留意4大熱傷害！醫：異常症狀盡速就醫不要拖咳嗽不斷但沒有感染症狀「類肉瘤」好發20至40歲年齡高血壓診斷標準修改至130/80醫揭今年最新指引2重點8成以上成人曾心悸醫師：合併這4項症狀快就醫常常皮膚癢竟是「身體發霉」？黴菌感染好不了有4關鍵，醫教6招預防拒當「腹」爸爸！營養師傳授4大絕招教你遠離代謝症候群胃痛胸悶竟是骨質疏鬆三招預防「骨鬆三高」：篩檢骨密度+持續治療+運動飲食常見「膽固醇迷思」你中幾個？醫破解：太低也非好事QA／與天花類似但傳染力較弱的新興傳染病「猴痘」，一般人如何預防？流感、肺炎鏈球菌疫苗…冬天前都該打胸悶以為染新冠，昏迷竟是心肌梗塞！醫師教分辨二者最大不同骨鬆最愛問／骨鬆中斷治療骨折機率大增尿量變少留意4情況！腎臟科醫師提醒：嚴重恐高血納、腎衰竭確診痊癒還在咳？他咳到肺破個洞原來得了肺結核女老師頸部疼痛手痠麻醫：問題在肩膀35歲中風，跡象就藏在「嘴角」！年輕型腦中風越來越多，3大警訊快檢查緩解輕症喉嚨痛、咳嗽…中醫建議這些藥材茶飲在家飲用！怕中藥味可加這二樣肛門有突出物可能是痔瘡若出現這些症狀需就醫大陸發布猴痘診療指南可通過飛沫傳播中風後該如何復健？如何避免再度中風？專家教你怎麼吃才能顧及營養與健康退化性關節炎第一好發部位不是膝蓋！「這部位」發生率最高且女多於男坐椅子稍用力竟腰椎骨折！3大自我簡易檢測法揪出骨鬆高風險族群猴痘擴散多國！有哪些症狀？如何傳染？詳解「感染症狀、傳播途徑、預防方式」：也有無症狀者台「生不如死」危機增30後結婚、1盲點錯失黃金生育期看更多贊助廣告商品推薦留言 最新文章more確診後咳嗽、易喘多久才會好？醫解答新冠後遺症康復所需天數抗病毒藥漏吃怎麼辦？藥吃完又快篩陽還需再領藥嗎？醫師詳解新冠口服藥常見疑問陳時中居隔最後1天羅一鈞：不需快篩即可主持記者會新冠增3歲童哮吼重症亡住院後發現糖尿病酮酸中毒大家都在看more她確診康復仍不敢內用一票苦主反揭「這場所」更危險：別無選擇自然感染產生的抗體反應比打疫苗好？專家曝康復後無敵星星失效3大關鍵原以為得到無敵星星確診者：新冠後遺症嚴重影響我的生活連戰傳住院連辦：現在狀況非常好已轉一般病房療養中疾病百科more糖尿病新冠肺炎腹膜癌肺栓塞視網膜剝離勃起功能障礙足底筋膜炎粉瘤陰道炎全身型膿疱性乾癬我要投稿內容提供合作、相關採訪活動，或是投稿邀約，歡迎來信：作者登入E-mail訂閱電子報udn健康報e報好心肝．好健康馬上訂閱本站內容僅供參考，一切診斷與治療請遵從醫生指導。

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