催眠治療有效嗎？五大重點告訴你！ - 力人心理治療所
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搜尋登入/註冊lijenpsy2019年5月6日已讀2分鐘催眠治療有效嗎？五大重點告訴你！更新日期：2019年12月24日撰文蕭淑月臨床心理師1.找到專業又適合自己的催眠師：催眠有很多不同門派，有的結合身心靈療癒概念，有的專攻前世回溯，有的號稱單一次催眠即可深度清理內在情緒等等。
沒有哪一種絕對的好，能讓你信任，有能力讓你進入催眠狀態，也知道如何引導與回應的，就是好的催眠師。
我屬於身心靈療癒派的，我相信催眠能幫助我們探索與療癒，但生活要變好必定要身體力行、心理健康、靈性自在，催眠並非萬能。
2.確認彼此合
