老友即使住同棟樓，也抽不出時間見面...30歲後朋友慢慢流失的 ...

當日子只剩忙碌，見客戶的頻率比見老朋友多，若有時間，我也會以家人優先，時常回味一起有過的快樂，想久了心裡難免感傷。

眼睜睜看著好交情，在時光的 ... 瞭解更多 目前位置 首頁 心靈 老友即使住同棟樓，也抽不出時間見面...30歲後朋友慢慢流失... 良醫讀書會 About 撰文者威廉 2020-09-02 蒐羅與財經、職場、生活相關書籍內容介紹及書摘，協助讀者快速閱讀書籍精彩內容。

photos放大顯示 交情五年十年的跳無法突顯價值的人很難留出席一場時尚活動，聽見遠遠有人喊我的名字，拿著對講機跟資料夾的F衝上前來擁抱，我開心到大叫：「妳怎麼跑來了，今天應該很忙才對。

」「知道你要來，再忙也要下來見你一面。

」貴為品牌經理的F，理當要坐鎮辦公室指揮全場，現場有不少媒體跟藝人需要照顧，抱著巧遇的心態，期待能抓到對眼的時機，說聲好久不見。

當日子只剩忙碌，見客戶的頻率比見老朋友多，若有時間，我也會以家人優先，時常回味一起有過的快樂，想久了心裡難免感傷。

眼睜睜看著好交情，在時光的洪流裡變成曾經，短短幾分鐘的寒暄恍如隔世，這才發現我跟F上一次聚會已過一年。

明知生活在同一座島、同一個城市、同一條路，甚至住在同一棟樓，卻抽不出時間見上一面，這時代的人際關係好似海市蜃樓，看得到、聽得到，但摸也摸不到。

前幾天，在Instagram看到老友Y心情低落，趕緊私訊關心，雖然對方說沒事，但多少還是擔心。

把發文截圖傳給共同朋友，對方老神在在地回：「他不是一直都這樣嗎？我早就取消追蹤了。

」長期的無病呻吟任誰都受不了，沒人想跟老是投射負面能量的朋友往來，工作成就不如人要發文，沒有追求者也要發文，自己在家空虛寂寞冷更要發文。

每一則看似勵志的自我喊話，都是包裝過的情緒勒索，喜歡和別人做比較卻又不知改變、付出努力，喪氣不是反省自己不夠好，而是眼紅。

多少人蜂擁前來只為送上溫情，最後卻紛紛心灰意冷離去，Y喜歡把自己的脆弱攤開，像嬰兒用哭聲引人注意，好讓自己不需要付出多餘力氣，就能誘捕到他人的關心，把想要的溫暖送進嘴裡，沒吸到奶嘴就再哭，哭到下一個人理他為止。

反觀Y的回饋，從不主動關心別人，失戀、失業的人生低潮他不曾出現過，十多年過去還是老樣子，身邊的人不曉得換過幾輪，一群舊識早已疲乏，現階段的人生還有更重要的事，想理也沒時間理。

需要幫助的時候，無法作為選項，這類朋友在成人世界會被判定為沒有價值。

30歲最緊繃的事不是變老，而是很多事情沒辦法純粹看待，就像人際關係，留給別人的時間變得很少，遇到的人，做的決定，都希望存在著附加價值，單憑好感是沒辦法長久的。

不求靠朋友飛黃騰達，但希望最落魄的時候總有幾人不離不棄。

為省去不必要的情感拉扯，我喜歡獨處，但始終期待與對的人交流。

朋友最大的存在價值是能帶來快樂，但他所帶來的快樂是建立在哪件事情上，是值得思考的。

玩樂朋友不是壞，而是不再重要，現階段的我最在意成長，若有個人能相互討教、規劃未來，我說什麼也不會放掉。

年紀越大，就越能感受到人生的時間軸被拉寬的力道，很多人一認識就是十年、二十年，但交情要靠長期的良性互動，否則認識再久並不具任何意義。

在一段關係裡沒做出自我價值的人用不著刻意切割，生活找不出任何交集，自然就會斷。

所剩無幾的交際時間，總會有個人像F，沒問過我想或不想，就獻上一個溫暖擁抱。

見不著面的日子裡，她忙著帶團隊、忙著持家，只要我有需求，還沒來得及開口，總會第一時間給予協助，讓我知道她一直都在，煞是窩心。

此刻的我，早已不是追求活在當下的猖狂少年，時時刻刻都在思考著十年後、二十年後的我會過著什麼樣的生活，身邊有誰與我負重前行。

身為老朋友，有責任不成為拖油瓶，在自己的小宇宙裡用力闖蕩，把人生的格局做大、活出價值，臂膀練得厚實一點，有本事扛起人際圈的大小事，不作嬌花，作一棵樹，直挺挺地生長著。

＃所謂的老朋友需要幫助時，第一時間能伸出手拉你一把的人；不論你想或不想，見面時總能獻上一個溫暖的擁抱。

書籍介紹 絕交不可惜，把良善留給對的人作者：威廉出版社：悅知文化出版日期：2020/05/11作者簡介威廉WilliamTseng出身台南鹽分地帶──北門，18歲踏進台北城，大學畢業一頭栽進媒體產業，整整10年，做過雜誌也操作過新聞網站，選在青春耗盡的2017年，決定成為生活風格的自耕農。

現為網站經營者、廣告製作人跟造型師，正在寫一本沒有盡頭的《Psychodoc.精神科觀察日記》，2019年出版《最後下班的人，先離職》。

責任編輯：呂宇真核稿編輯：陳宛欣 第一頁 « 1 » 最後頁 單頁閱讀 標籤： 朋友 價值 成年人 友情 評分： 1 2 3 4 5 (0) 列印 轉寄 按讚加入良醫健康網粉絲團 立即購買 55歲是人生的開始或結束，可以自己選擇！孫子教小野的一堂人生課 金馬56》準影后李心潔：當內心有一份「定」，寧靜就是最大的幸福 人生禁不起太多的耽擱，無論是父母、愛人抑或朋友，請義無反顧地去愛吧！ 看再多遍都會被感動！「謝謝曾經很不看好我的人...」天后蔡依林10句經典告白 為何結婚久了，就會變得無話可談！從薩提爾模式看見「這習慣」，如何毀掉你的婚姻 慢性發炎就像全身在放火！她做這2件事抗發炎，3個月掉7公斤 別亂喝！這四種茶，越喝越傷身 容易感冒、長皮蛇...竟是因為體內少了這個！營養醫學博士：吃7種食物就對了 當其他醫生都在忙賺錢、買房，他用300坪土地蓋籃球場給貧窮孩子...「台南小鎮醫師」：請把窮人帶給我吧 殭屍體操讓血管回春！每天「踏步1分鐘+休息30秒」，一週後血管年輕9歲 回應文章請先登入會員或註冊。

1為何結婚久了，就會變得無話可談！從薩提爾模式看見「這習慣」，如何毀掉你的婚姻 2兩年回來一次，像作客一樣...花了大把鈔票送孩子去國外，一個養老院裡的孤單心聲：我很後悔 3雙親失智　差點拖垮銀行經理家庭 4為何你總是抱怨又不改變？別習慣待在痛苦裡！丁寧花十幾年領悟的「人生整理術」：先從「做不舒服的事」開始 5一位年輕員工竟從麥當勞回鍋洗車場！敷米漿從他身上領悟：就算是「洗車人家」也要讓自己無可取代 郭炫孚 2人推薦 郭炫孚 (高雄市 心臟血管內科) 專業有耐心負責有良心幽默 家裡的長輩都指定的醫師 潘世強 0人推薦 潘世強 (台中市 眼科) 長期上班族用眼過度，眼藥水效果好！ 自費醫材2.0悄悄上路》「民眾就像要糖的孩子！」護理師真心話：健保最大的錯誤，是讓台灣人以為「健康不是自己的責任」 孩子被性侵、被霸凌....出現「這幾點徵兆」該小心！專家教你：當孩子遭遇重大創傷，父母該這樣做 上班族 銀髮族 媽咪寶貝 男生 女生 TOP