焦慮症 - Royal College of Psychiatrists
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焦慮症、恐慌症和恐懼症
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甚麼是焦慮症?每大概十人就有一人在其一生中經歷焦慮症或恐懼症。
當人面對威脅或困難時,焦慮是一個正常的情緒反應。
它可以幫助人避免危險,使人警覺和產生處理問題的動力。
但是,如焦慮太強烈,便令人不能做他們想做的事情。
甚麼是恐慌發作(Panic)?是一個突然而來的焦慮感覺,使人想離開使自己不安的處境。
甚麼是恐懼症(Phobia)
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