哺乳第二天就開始用的擠奶神器 Hegen 多功能雙邊電動擠乳器 ...

哺乳第五天（使用電動擠乳器第三天）已經飆上 150cc，不只翻倍成長的奶量讓我又驚又喜，也因為省下不少徒手按摩時間和力氣，整個人放鬆許多，願意繼續我的母乳之路。

Tweet   就這樣告一段落，真正交完母乳功課，才打好文章，準備來分享我最完整的心得。

想想我的喂母乳路上，好像沒有遇到什瓶頸，也許是後來找到對的方式、對的用具，不用自己費太多力氣按摩，直接靠機器按摩喚醒，護理師也說了可能我心情放鬆，所以奶很順，源源不絕的來😀。

是在產後第三天開始哺乳，從一開始的親餵刺激，護理師教我用手按摩擠奶，不過後來因為兒子的性子實在太急，每次親餵讓他自己吸都覺得奶速太慢止不了餓，開始爆炸哭鬧XD，媽咪我也很捨不得，開始全用手擠奶出來餵食嫩嬰，沒想到以我一天要擠5-6次的頻率來說，已經全身痠痛累到不行，話說我才正開始做月子調養產後還很虛弱的身體，怎麼變成開始全身更不舒服，瞬間覺得有點憂鬱煩躁而且想放棄😕。

 💡💡 ！非業配！ ▪︎ 懷孕過程因為希望靜養，完全沒有在網上公開，沒有任何廠商和粉絲讀者知道。

▪︎ 有在follow我IG、FB的讀者都知道，我一直到小孩出生才發文分享出來，給了大家震撼驚喜。

▪︎ 所有孕期、生產、產後包含坐月子和育兒等分享內容沒有接受任何業配合作文喔。

直到哺乳後第三天，護理師評估我乳腺狀況後，拿了兩台擠乳器給我選給我試用，稍微介紹這兩台機器特色並教我如何使用，就在我聽到說「有邊按摩邊擠奶」的效果時候，瞬間精神都來了！心想：「我可以躺著擠奶了」是嗎 ？！😀 這台就是這兩年最多人推薦的新加坡品牌Hegen，當下馬上決定從Hegen開始試用。

讓我可以躺著擠奶（喂～）好啦，當然不是啦😆 這台機器最專業的特色是包含12階段的擠奶力道加上3段速度，加起來總共有36段速度，可以從低到高、力氣柔到重，自己試試哪一個最適合，護理師邊幫我試邊繼續教我怎麼放怎麼用。

接著我發現，它的震動聲音很小聲，最低段速的聲音大概像iPhone的震動，高段速的時候震動聲會再加倍明顯一點，但也像兩支手機在床上一起震動時的聲音，跟我之前看朋友使用時覺得馬達好吵，感覺很不一樣。

後來自己擠奶時，我那超敏感又潛眠的兒子在我旁邊睡覺也完全不會被吵醒，感覺還有子宮音的效果XD睡的更好，擠完沒震動有時候反而還醒了...😯 從開始使用Hegen，每四小時擠奶量是60-80cc。

哺乳第五天（使用電動擠乳器第三天）已經飆上 150cc，不只翻倍成長的奶量讓我又驚又喜，也因為省下不少徒手按摩時間和力氣，整個人放鬆許多，願意繼續我的母乳之路。

我通常分成三階段來使用，而且我習慣用「單邊」是因爲一方面可以先按摩刺激準備開始，一方面可以讓乳頭不會過度使用容易破皮，在擠乳過程可以兩側交替邊休息，雖然比較耗時，但舒適度提升不少。

步驟是： 徒手先按摩整個乳房約1分鐘（按摩方式月子中心的護理師會教，或是上網都有圖可以看）。

第一段速（慢速）先按摩刺激約1-2分鐘，等奶開始流出乳腺暢通就可以準備開始擠奶。

這時會按至第二段速（中速） +7-8階的擠奶力道，開始單邊擠奶5分鐘後暫停，讓一邊乳頭休息一下，換側再擠。

接著，再換側回來轉成第三段速（快速）+8-10階的擠奶力道（聽護理師說我算是比較敢吃力氣的媽咪）持續單邊持續擠奶約10-12分鐘左右（有時候看電視會忘記時間🤣）時間到就換側。

當然囉，如果妳是習慣效率省時間擠法的人，這台也可以是雙邊擠乳器，一次接上兩支瓶就可以啦！ 除了雙邊擠乳、單邊擠乳，也有手動的可以使用喔。

每天看到這台超可愛的粉紅小機器就覺得心情好好，有最美擠乳器稱號實至名歸啊，不論質感和樣式都沒話，很符合外貿協會媽媽的選物需求XD 小小一台才230g（我的錢包都比它重XD）它拿起來像一顆大富士蘋果的重量，是一手就可以掌握的大小，很符合人體抓握工學，放包包也不佔空間，除了可以蓄電2-3小時之外（我如果續飽電可以用4-5次都沒問題）， 如果真的帶出門沒電可以接上USB直接行動充電，光是方便性這點就贏過世上擠乳器！ 組裝方式如以下步驟： 其實和一般擠乳器沒有太大差異，零件也沒有特別多（而且所有零件都能更換，他們家官網就買的到），不過在幫浦的地方有個特殊角度一定要卡在對的位置才能作用（對於手殘的我來說確實是有點要更注意） 很滿意的一點是他們家的集乳罐，可以直接換奶嘴變奶瓶，擠奶、儲奶、餵奶一瓶搞定不用換來換去。

😆快出月子中心的時候，也收到現在媽媽們最期待收到的夢幻實用禮盒，真是又驚又喜！ EBP舒芙蕾多功能雙邊電動擠乳器組＄11520 禮盒中有： 電動擠奶器*1 電動集乳蓋*2 電動矽膠吸力膜*2 寬口吸乳罩*2 封漏小圈圈*2 矽膠漏嘴*2 儲存蓋（胭粉）*2 封漏小圈圈*2 150ml儲存罐*2 單手握杆*1 手動矽膠吸力膜*1 連結器*1 集乳管*2 充電線*1 按摩套環*1 早在懷孕時我就已經買好他們家幾組美美的小金奶瓶要給兒子用。

看看我的小金奶瓶大軍！看看瓶蓋顏色就知道有用過的新舊XD 之前聽了護理師朋友的建議，加上一開始兒子不適應他的流速，所以一直到三個月快四個月的時候才正式開始讓他用小金奶瓶，這時他已經可以很自然的吸允，喝奶的過程不但十分順暢，拍嗝過程也比其他奶瓶縮短很多，也幾乎沒有脹氣狀況。

用過後覺得他們家的奶嘴比其他品牌同尺寸的奶嘴流速快了一些，所以如果像我兒子一樣急性子的嬰兒，我自己的經驗，小小建議可以拿小一號喔！記得之前在兒子三個半月的時候用1號（1m+）奶嘴剛剛好，2號（3m+）的奶嘴對他來說流速還是太快些，他在快5個月時我才幫他換成2號（3m+）中速的奶嘴。

隨著寶寶奶量增加，都換成中號尺寸，現在小瓶身的奶瓶已經被我拿來裝小零食。

或是成為外出時的奶粉罐，一罐可以分格好方便。

大人想作為外出水壺也可以，專利的設計真的很厲害，我用那麼久，放在包包裡也從來沒有外漏過。

覺得很棒的是方型寬口設計比一般奶瓶更適合裝東西，讓奶瓶淘汰後依然可以作為奶粉罐、水瓶、零食罐、副食品杯等繼續使用不浪費！ 兒子現在看到自己的小金奶瓶都會開心地想靠近。

這也算是成天與美食為伍了，兒子的美食。

😉 😎我的媽媽包三寶。

有時候多一寶堅果或餅乾。

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