壓力指數量表| Meetype

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壓力指數量表壓力看不見摸不著,卻無時無刻都影響著您的身心健康、人際關係、甚至工作品質。

工作壓力太高或太低都會讓人效率降低,長期處於高壓下則讓人自律神經失調,身體機能受損。

現在就花五分鐘關照自己,測試最近的壓力指數跟壓力源,是否在理想範圍內吧! 尋求心理諮商或免費資源,♩♫更多心理健康相關資訊,請關注我們♪IG:FB:YOUTUBE:本測驗之題目內容與測驗結果由校閱編製相關文章:409Comments湘各位加油!!我也側了但是不管結果如何努力的活下去吧給陌生人祝永遠開心〈打到最後,我哭了〉湘每天晚上在房間偷哭的我沒人在乎



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