想要成功抗癌，你一定要認識的3效營養素 - YouTube

一般而言，均衡攝取「蛋白質、醣類、脂質」三大營養，能幫助維持體重與肌肉量，提升免疫力；而近年醫學研究的新發現，魚油、核苷 ...

核苷酸：主要存在於深海魚類、肉類、乳品類、豆製品、深綠色蔬菜及菇菌類等。從天然食物中同時攝取到魚油、精胺酸、核苷酸非常困難。如果想要精準計算熱量與成分、同時攝取 ...

聖路易斯華盛頓大學醫學院的一項研究中，年紀較大的老鼠喝下添加菸鹼醯胺單核苷酸（nicotinamide mononucleotide，NMN）的水之後，代謝能力和保留能量 ...

營養師提醒，醣類食物必須攝取足夠，才不會餓到正常細胞， ... 年公佈的歐洲營養指南，魚油、精胺酸、核苷酸，視為具有高證據力的免疫營養三元素。

魚油，可以降低身體的發炎反應；存於肉類、豆製品的精胺酸，則能促進免疫細胞活性分布在深海魚類、肉類、乳品類、豆製品、深色蔬菜及菇菌類等食物的核苷酸 ...