我應該怎麼處理焦慮情緒? - Mind HK
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理解焦慮症和「恐慌突襲」 / Tableofcontent Tableofcontents(9pages) 焦慮症是什麼?焦慮症有甚麼種類?焦慮症有什麼症狀?焦慮症的成因是甚麼?甚麼是「恐慌突襲」?我應該怎麼處理焦慮情緒?焦慮症有甚麼治療方法?有甚麼藥物可以幫助處理焦慮情緒?家人朋友可以怎樣幫忙?
延伸文章資訊
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需要時,向可信任的人傾訴和商量,並善用社區資源,積極尋求解決方法。 3. 健康生活,快樂人生. 放慢生活節奏(慢活) 不少焦慮症患者因為對人對 ...
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