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旋轉肌袖(也有稱為肩袖)是圍繞肩關節的一組肌肉和肌腱,包含4條肌肉,也稱肩旋轉肌。
可讓上臂骨頭保持在肩部的淺窩內,並讓肩膀做出各種動作。
當這群肌肉受傷,就可稱為 ...
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跟腱炎
阿基里斯腱(AchillesTendon)是全身最強壯的肌腱,位於小腿後肌末端與跟骨相接處,阿基里斯腱是一條柔韌的肌腱,在人體進行運動時調節腿部,因為沒有皮下脂肪與肌肉保護,使得阿基里斯腱成為最容易...
肌腱炎
肌腱是用來連接肌肉與骨骼的帶狀纖維組織,肌腱如果過度使用或是施力不當,就可能發生肌腱炎,通常好發部位包括手指、手腕、手肘、肩膀、膝蓋、腳踝以及腳跟等,部分肌腱炎甚至有專有名稱像是媽媽手、扳機指、網球肘...
旋轉肌袖症候群
旋轉肌袖(也有稱為肩袖)是圍繞肩關節的一組肌肉和肌腱,包含4條肌肉,也稱肩旋轉肌。
可讓上臂骨頭保持在肩部的淺窩內,並讓肩膀做出各種動作。
當這群肌肉受傷,就可稱為旋轉肌袖症候群,或稱為肩袖損傷。
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體臭
體臭是夏季最惱人的症狀之一,最多病人求醫的體臭類別分別是狐臭、汗臭以及腳臭。
狐臭成因主要是汗腺中的頂漿腺分泌旺盛導致;汗臭是由於汗液被人體表面的細菌分解所產生的味道;腳臭則是因為腳部多汗、香港...
體化症
體化症是指心理的問題反映到人體上,產生各種症狀,這些生理症狀卻找不到確切的病因,體化症又可分成慮病症、心因性疼痛以及轉化症。
體化症的症狀很多,患者可能常常抱怨這裡痛、那裡痛,或是肩頸僵硬、腸胃...
肩關節夾擠症候群
提到肩膀疾病,大家第一個想到的應該是五十肩,肩關節夾擠症候群其實比五十肩更為常見,根據統計肩夾擠症候群可佔所有肩膀疼痛疾病的三分之一。
肩關節夾擠症候群的主因為長時間重複的手高舉過肩動作,例如「手上舉」...
直排輪
目前直排輪運動不論在東方或西方都十分風行,很容易在公園中看到小孩子穿著直排輪開心滑行。
直排輪因為需要全身施力來控制平衡,進行身體平衡的同時有助於鍛鍊人體的許多肌群,同時如果能持續一定時間,幾乎對全身肌...
頸椎退化性關節炎
退化性關節炎是因為關節軟骨及其支撐組織因經年累月的產生磨損,因而產生關節病變。
近年來由於手機的使用,長時間固定同一姿勢,過度使用頸部或是低頭因而導致退化性關節炎病人日益增多,尤其容易出現在頸椎。
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心肌梗塞
心肌梗塞是一種急性且非常嚴重的心臟疾病,原因在於冠狀動脈阻塞導致氧氣和養分無法輸送到它所供應的心肌細胞,造成心臟組織永久受損壞死,嚴重甚至休克或死亡。
主要症狀是胸口會開始出現廣泛性疼痛,並往上...
肩峰下滑液囊炎
提到肩膀疼痛,一般人第一個想到的便是五十肩,但肩峰下滑液囊炎也是常見引起肩膀疼痛的疾病之一。
人體的肩膀有許多滑液囊,其中最大的便是肩峰下滑液囊,位置在肩峰之下,旋轉袖肌腱之上,因其位置在三角肌下方也可...
肌酸
肌酸是近年來非常熱門的營養補充品,隨著健康意識提高,愈來愈多民眾利用健身及運動培養健康的體魄,為了讓運動的成效提升,市面上開始出現許多的肌酸補充劑物,包括藥粉、藥片、能量棒甚至飲料等。
肌酸是一...
髕骨軟骨軟化症
髕骨軟骨軟化症是一種發生在膝蓋的疾病,主要是髕骨(膝蓋骨)過度磨損導致,好發於年輕女性,疼痛部位以膝蓋前方為主。
多發生在會消耗髕骨(膝蓋骨)的運動中,跑步也是其中一項,所以也有人稱為跑者膝。
但造成「跑...
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- 1什麼是鈣化性肌腱炎? - 如何好吃又健康
鈣化性肌腱炎是鈣化物(鈣鹽)沉積在關節鄰近的肌腱所引起,五十肩則是肩部關節出現退化沾黏, ... 康健知識庫 ... 肩關節旋轉肌腱鈣化性肌腱炎| 鈣化性肌腱炎.
- 2什麼是旋轉肌袖症候群? - 康健知識庫
- 3肩旋轉肌腱炎症狀的原因和症狀, 台灣e院的回答
肩旋轉肌腱炎症狀在什麼是旋轉肌袖症候群? - 康健知識庫的相關結果. 旋轉肌袖症候群包含旋轉肌袖肌腱炎、旋轉肌袖撕裂傷及旋轉肌袖斷裂。病人會出現肩膀疼痛或肩部 ...
- 4時常讓肩膀負擔太重?小心罹患「鈣化性肌腱炎」 - 運動星球
總而言之,平時多做伸展動作、適度鍛鍊肩膀來改善肩袖肌肉和肩胛骨周圍肌肉的 ... 資料來源/Very Well Health、KCBJ、康健知識庫責任編輯/妞妞.
- 5一次了解旋轉肌袖症候群症狀、成因以及如何治療... - 生病了 ...
旋轉肌袖症候群包含旋轉肌袖肌腱炎、旋轉肌袖撕裂傷及旋轉肌袖斷裂。 ... 康健知識庫 · 確認離開返回上頁 ... 肩旋轉肌腱撕裂傷-宏康復健專科診所| 旋轉肌撕裂傷症狀.