和泰興業董事長蘇一仲10秒鐘可以改變一生@ 大家健康部落格

20 · 年前大金空調還默默無名，如今是變頻冷氣的領導品牌，這都得歸功於幕後推手──和泰興業 · 董事長蘇一仲的獨到創意與經營。

積極以赴的態度，搭配「要做 ... 關閉廣告 大家健康部落格 跳到主文 健康．樂活．幸福養生誌 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 訂閱《大家健康》雜誌的方式： 1.【雜誌訂閱】一年期1200元，送健康雙書 2.【購買當期】當期與過刊均可零售 3.【電子雜誌】綠色閱讀，健康帶著走 訂閱《大家健康》書籍的方式： 書籍訂購請下載訂購單【按此訂購】 ※大家健康雜誌讀者8折優惠 ※大量訂購者，另有專案報價，歡迎企業、學校、讀書會團體採購 下載訂購單填寫完畢，請傳真至02-2752-2455或02-2751-3606亦可電子郵件到[email protected] 如寄mail，建議來電再次確認，避免擋信無法即時處理 服務電話：(02)2776-6133#252 Jul29Thu201011:17 和泰興業董事長蘇一仲10秒鐘可以改變一生 【大家健康2010.01採訪／楊育浩　文／張慧心　攝影／許文星】  20年前大金空調還默默無名，如今是變頻冷氣的領導品牌，這都得歸功於幕後推手──和泰興業董事長蘇一仲的獨到創意與經營。

積極以赴的態度，搭配「要做，就做到最好」的執行力，讓他屢屢克服挑戰。

不管是經營企業遇到困難，或是高血壓威脅心血管健康，他都坦然面對、接受，並冷靜處理，讓自己學習用智慧去化解每個逆境，且聽他10秒鐘可以改變一生的哲學。

   「哇姓蘇，justcallme安東尼奧！」以高亢熱情的腔調，結合閩南語、英語、007龐德式自我介紹的和泰興業董事長蘇一仲，爽朗幽默的隨和、和朋友相處時喜歡變魔術逗人開心、樂於與人為善等特質，與一般嚴肅自持、注重形象的企業董事長迥然不同。

  毅力展現一》忌口，持續一個月餐餐吃燙青菜　用經營企業的幹勁減重10公斤 和泰興業是以變頻技術著名的日本大金空調台灣總代理。

2008年蘇一仲以「空調達人」形象，穿著和服，帶著3個女兒、及二女兒的另一半、外孫等入鏡，演出一系列冷氣空調的電視廣告。

令人驚訝的是這位經營者在笑談用兵之際，還能演什麼像什麼，成功地讓很多商辦及建案使用他們的產品作為中央空調設備，成為台灣變頻冷氣的指標品牌。

年輕時熱愛藝術，不過，大學聯考時以第三志願考上政大外交系，選擇學習實用的溝通與談判。

出國進修時棄政從商轉念企管，雖然經營企業不是處理國家大事，但他發現，不論浸淫藝術或就讀外交系，「一理通，事事通」，很多能力一生受用。

蘇一仲的用心不僅表現在事業經營；在健康管理也顯露堅持的毅力。

像他前陣子刻意減重10公斤，在醫師指導下，他忌口，持續3周餐餐吃燙青菜、1周吃水果，搭配維持多年的運動習慣、推拿打通經絡，一口氣瘦了13公斤，其後體重小小反彈3公斤，目前是73公斤，維持理想體重。

68歲的他坦言，隨年齡增加也提升「三高」機率，因為憂慮心臟血管必須裝支架，所以刻意減重，他也從中悟出心得，「人要健康，最重要是適當飲食、適度運動、充足睡眠、正面情緒、規律生活。

」 減重期間，如何抗拒美食誘惑？蘇一仲說，善用眼耳鼻舌身意等六根，雖然嘴巴不能吃，但能眼觀色、耳聽音、鼻聞香。

忌口3周後，第4周的第一天吃下第一口稀飯加胡椒，直覺是天下最美味的食物。

他強調「信願證行，有了意念，減肥變得容易，若沒建立習慣，就難持之以恆。

」   毅力展現二》風雨無阻地晨跑　到國外出差也不怠懈 除了飲食控制，蘇一仲多年來養成每天清晨6點～7點半風雨無阻慢跑的習慣；最近更熱衷中國養生氣功，內含「動功」和「靜功」兩部分。

其中，「動功」結合慢跑和吐納心法，帶動體內氣脈運行，達到按摩內臟的功效；「靜功」則結合意念和瑜伽心法，洗滌體內濁氣。

「人要活就要動，我不只全心做氣功，也鼓勵親友找出適合自己的運動，持之有恆。

」畢竟名聲、財富、學位等，都能為人生增加一個0，但若沒有「健康」這個1，後面再多的0也是徒然。

「不管幾歲，都要將健康擺第一。

唯有把身體照顧好，才有精力去應付各種狀況。

」也因此，他到國外出差時，一定優先考慮住在周遭有公園的旅館，持續練功。

蘇一仲認為「健康」就是精、氣、神達到最佳狀態，也是「神清氣爽，精力充沛」，他笑言，「如果國民都能保持健康，就能減少健保資源的消耗，國家省下的錢可以做更多有意義的事，這就是真正愛台灣啦！」幽默風趣的他還模仿政治人物的選舉語言，用台語反問，「你講對不對啊！」   面對業績不振、工廠大火等考驗　接受處理後放下，營收反而超越 去年金融風暴讓國內企業遭受不小打擊，但蘇一仲認為，人生道路很少一帆風順，顛簸、挫折都正常，不妨以「順向緣」和「逆向緣」來看待；順境時固然開心愜意，逆境時則當成學習的課題。

目前大金空調廣為消費者所知，回顧二十年前，這品牌在台灣默默無名，一路走來，遭遇過兩個最大的衝擊，一是能源危機，二是日幣升值，導致國際間各種成本不斷攀升，無論採購、備料、匯兌、出清庫存等，每一步都走得戰戰兢兢，害怕一不小心就損失慘重。

面對不順遂，蘇一仲牢記聖嚴法師生前開示的「四它主義」──面對它、接受它、處理它、放下它，簡單卻受用無窮。

「遇到問題絕不能逃避，像生病一定要看醫生，勇敢面對、接受，才會冷靜下來思考，而一旦做了自認最智慧的決策，不論結果如何，都要真心放下、不再煩惱。

」 事實證明照著「四它主義」做，往往能順利避險、全身而退。

像某年公司業績極為不振，屋漏偏逢連夜雨，工廠發生大火、家中長輩也在此時過世，可說所有不如意全集中在一起。

但很奇妙的，接受這些事實、做了應變的決策，經歷這場大火後，公司突然興旺起來，完全印證佛家說的「逆增上緣」：歷經逆境考驗，反而超越以往。

儘管經驗與智慧的累積，讓蘇一仲面對逆境時泰然自若，可是，他從不認為自己「已經成功」，因為「過去成功不代表未來會成功」，所以總喜歡把每天當成新的一天，兢兢業業地面對挑戰，以領導者的風範和承擔聚集人才、激勵士氣，朝目標努力。

他表示，「十分欣賞奇美集團許文龍董事長的領導統馭風格，期許自己師法他充分授權，『每天都能去釣魚』。

」   深信「10秒鐘可以改變一生」　鼓勵人勿以善小而不為 喜歡輕鬆氣氛的蘇一仲，不論在什麼場合，都扮演令人詼諧一笑的開心果。

「也許老一輩的企業家不太習慣，但人生不要太嚴肅，『鬥陣』來趣味，紓解壓力，反而會有更從容的表現。

」從歲月累積的智慧，他瞭解凡事「凶中有吉，吉中有凶」，得失心也不再那麼重。

不論經營事業或從事社會公益，都充滿活力和行動力的蘇一仲，長期以「10秒鐘可以改變一件事」鼓勵大家「勿以善小而不為」。

當選為扶輪社3520地區2010～2011年總監的他也期許自己，帶動年輕人對工作盡忠職守，對社會服務回饋，快樂積極的過好每一天！   （※精采完整內文請見《大家健康雜誌》279期） ​   全站熱搜 創作者介紹 大家健康 大家健康部落格 大家健康發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：醫療保健個人分類：健康人物專訪此分類上一篇：太平洋SOGO百貨董事長黃晴雯腳步放緩，生命更堅韌 此分類下一篇：全國電子總經理蔡振豪就是要你足感心 上一篇：婆媳心結？過年不待婆家，只想回娘家 下一篇：2010.03月編輯導覽 歷史上的今天 2015:預防腰酸背痛有5大妙招 2015:圖解》口臭，不只是火氣大！ 2015:圖解》走路 2015:圖解》把菸戒了吧! 2015:圖解》消炎止痛藥,可以多吃嗎? 2015:圖解》避免藥物交互作用 2015:圖解》藥物過敏應立即就醫 2014:抗發炎，從飲食預防做起！ 2013:假性近視，非近視？ 2013:吃什麼讓人精神百倍 2011:大家健康雜誌！讚！ 2010:用心快樂社會企業執行長趙士懿──賺快樂少憂鬱，公益也有好生意 2010:2010.07月編輯導覽 2010:藥師公會全國聯合會理事長連瑞猛滴酒不沾，一樣成就事業 2010:大豆、山藥，乳癌患者可以吃嗎 2010:2010.06月編輯導覽 2010:孩子常擅自拿人東西，如何防止他一錯再錯 2010:2010.05月編輯導覽 2010:台灣汽車冷氣公司總經理游倫輔愛上單車的總經理 2010:2010.04月編輯導覽 2010:全國電子總經理蔡振豪就是要你足感心 2010:單眼皮想變雙眼皮如何打造明亮雙眸 2010:2010.03月編輯導覽 2010:婆媳心結？過年不待婆家，只想回娘家 2010:2010.01.02月(合刊)編輯導覽 2010:2009.12月編輯導覽 2010:運動讓你不憂鬱台北市、高雄市民眾運動習慣與憂鬱情緒之相關性調查 ▲top 留言列表 發表留言 最新文章 熱門文章 文章搜尋 文章分類 溫馨公益情(6)每月精彩導覽(92)好書推薦(286)SMART醫療(345)吃出好健康(168)訂購資訊(3)心靈活水(61)好康專區(48)情人巧克力(65)編輯隨筆(8)熟齡健康照護(21)元氣生活(173)果香遊蹤(58)１分鐘看圖解(523)健康人物專訪(94)HEALTH新聞通(14)親子甜甜圈(109)親情分隔島(26)名人運動經（影音）(12)用心看明星(31)生命有一種相對(2) 大家健康精彩相簿 我的連結 大家健康雜誌網站大家健康雜誌YOUTUBE頻道大家健康悅讀俱樂部訂閱大家健康ePaper訂閱大家健康電子雜誌大家健康facebook紅豆時光樂樂健康家 文章精選 文章精選 2017九月(8) 2017八月(8) 2017七月(7) 2017六月(7) 2017五月(6) 2017四月(8) 2017三月(9) 2017一月(6) 2016十二月(7) 2016十一月(10) 2016十月(8) 2016九月(15) 2016八月(58) 2016七月(46) 2016六月(21) 2016五月(45) 2016四月(23) 2016三月(21) 2016二月(25) 2016一月(26) 2015十二月(38) 2015十一月(32) 2015十月(31) 2015九月(33) 2015八月(23) 2015七月(61) 2015六月(14) 2015五月(9) 2015四月(8) 2015三月(11) 2015二月(2) 2015一月(9) 2014十二月(25) 2014十一月(15) 2014十月(43) 2014九月(26) 2014八月(8) 2014七月(27) 2014六月(22) 2014五月(32) 2014四月(107) 2014三月(76) 2014二月(31) 2014一月(23) 2013十二月(57) 2013十一月(18) 2013十月(71) 2013九月(41) 2013八月(70) 2013七月(41) 2013六月(22) 2013五月(33) 2013四月(74) 2013三月(92) 2013二月(22) 2013一月(32) 2012十二月(27) 2012十一月(11) 2012十月(22) 2012九月(17) 2012八月(20) 2012七月(13) 2012六月(22) 2012五月(40) 2012四月(39) 2012三月(27) 2012二月(21) 2012一月(14) 2011十二月(9) 2011十一月(10) 2011十月(6) 2011九月(21) 2011八月(5) 2011七月(4) 2011六月(3) 2011五月(7) 2011四月(10) 2011三月(8) 2011二月(5) 2011一月(9) 2010十二月(5) 2010十一月(5) 2010十月(3) 2010九月(2) 2010八月(89) 2010七月(21) 2009八月(1) 2009七月(1) 2009六月(4) 2009五月(1) 所有文章列表 新聞交換(RSS) 最新迴響 月曆 « 四月2022 » 日 一 二 三 四 五 六           1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30               大家健康雜誌的人氣 本日人氣： 累積人氣： 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗