打籃球小指伸不直(伸指肌腱斷裂) - 營養三明治

打籃球小指伸不直(伸指肌腱斷裂) ... 醫生說如果固定直的，以後因為韌帶有彈性，手指會拉回一點角度就沒辦法完會直 ... 醫生說讓肌腱長好一點比較好。

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部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Aug20Sat201616:40 打籃球小指伸不直(伸指肌腱斷裂)   有個週日早上，和朋友打完籃球才發現小指的最後一截伸不直，後來看醫生診斷是小指末端的伸指肌腱斷裂，到現在二個月已接近復原了，做個記錄給遇到相同狀況的人參考。

   打球的時候只感覺好像"ㄊㄨˋ"到球，以為是輕微的吃蘿蔔乾，沒什麼痛所以沒太在意。

打完球才發現，怎麼小指頭最後一截呈90度彎曲，伸不直。

把它推直，可以彎，就是沒辦法自己伸直，不過都幾乎不覺得痛。

  當下猜是筋還是韌帶斷了，很怕需要動手術或是有什麼後遺症，不知道需不需要趕快去急診？最後綜合朋友和網友的經驗，好像沒有急迫性，決定隔天星期一再去骨科門診看就好。

而且大醫院骨科看診常要等個大半天，照X光又要另排時間等很久，所以還是找間有評價和規模的骨科診所看好了。

就在網路上找到復興南路近仁愛路口的骨科診所。

   一早到骨科診所，醫生聽了我的描述看了一眼，說是肌腱斷了，安排去照X光(真的是看一眼，然後都盯著螢幕打字。

這樣反而讓我有點放心，小case嘛，醫生連看都不太需要看) 。

照完X光回到診間，醫生看片子說只有一點點的骨頭有裂開，固定六週讓肌腱長回去就好，不用手術。

(X光片怎麼看就只有骨頭，韌帶斷得怎麼樣是不是只有靠醫生的經驗判斷？)   醫生固定好的手指，因為包了鋁板看起來很有事的樣子。

他說有兩個重點：    1.手指頭要露出指板外。

(不知道是不是要看血液有沒有流通，這個沒明說。

)    2.需保持反向彎曲。

醫生說如果固定直的，以後因為韌帶有彈性，手指會拉回一點角度就沒辦法完會直。

所以固定時要反翹固定。

    之後每週都去回診一次，大概就是看一下，然後把膠帶換新。

醫生會問是不是還不錯，我一頭霧水，不知道指的是什麼東西還不錯，又不能動動看，怎麼知道復原得怎麼樣。

後來直接問才知道，醫生重點都放在看~起~來~有~沒~有~直~。

從沒問會不會痛，或摸摸看復原得怎麼樣。

  終於一個半月後再去回診，醫生說不用再固定了。

………改戴指套。

（啥！還要再戴指套！我以為好不容易可以開始打球了。

）醫生說讓肌腱長好一點比較好。

看在醫生好像很滿意我的手指的直度，還是乖乖去試指套大小。

後來發現有戴指套還是比較保險，因為拿掉指板後，手指硬綁綁的還不能彎，沒有了指皮支撐，做事時不小心撞到會痛。

   對於後續怎麼復健，醫生都沒有說什麼。

我自己常常在不痛的程度內練習握拳和彎手指。

過一週大概可以彎到45度，二週後還不到90度，但握拳差不多可以正常握後起來了。

倒是角度真的有回來一點，沒有那麼挺直了。

心得： 1.如果只是伸不直，跟我一樣不會痛，沒有腫或變形，不用急，門診可處理。

2.要去看醫生，照過X光才知道骨頭有沒有裂，還是只有肌腱斷了。

3.也還好看了醫生，才知道原來固定時要後翹固定。

一開始看網路資訊，以想過只要用冰棒的棒子固定直就可以了。

5.去看診的間隔中蹦帶會鬆，我自己有加或換外側蹦帶以維持彎度。

4.手指六週沒動，整個變成硬梆梆是正常的，慢慢動它就會回復。

    2017/5/14更新 一年後現狀 跟據網友回應的狀況，我想手指的固定有他的眉角，難怪當初回診醫生重點是“有沒有直”。

如果有人是住台北遇到一樣的問題，或許可找我那位醫生試試看。

2017/8/5增加照片 文章標籤 肌腱斷裂 韌帶斷裂 小指 打籃球 伸指肌腱 伸不直 全站熱搜 創作者介紹 營養三明治 營養三明治 營養三明治發表在痞客邦留言(50)人氣() E-mail轉寄 全站分類：不設分類個人分類：生活印記此分類上一篇：冷氣清洗DIY_聲寶分離式冷氣 此分類下一篇：洗衣機長期西曬的後果 上一篇：冷氣清洗DIY_聲寶分離式冷氣 下一篇：【工具】F1陶瓷修皮刀開箱 ▲top 留言列表 發表留言 文章分類 生活印記(26)DIY心得(1)書中黃金屋(1)鳥記(2)足跡所至(4)未分類文章(1) 熱門文章 最新留言 文章搜尋 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： POWEREDBY (登入) 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗