該如何解決你的「知識焦慮」? - Medium

大家好，我是1號課堂小編，在我們先前分享的文章「新的一年，我該如何累積」提到 ... 《1號課堂》APP目前擁有超過50名知名專業講師包含樂活理財達人- ... 1號課堂職場心得自我成長行銷理論理財觀念藝術人文使用教學官方網站該如何解決你的「知識焦慮」?1號課堂-提升自我的學習平台FollowMar14,2019·5minread也許你可以透過重新定義「看待時間的角度」來解決。

PhotobyBrookeCagleonUnsplash前言大家好，我是1號課堂小編，在我們先前分享的文章「新的一年，我該如何累積」提到大家覺得現代人普遍都存在著「資訊超量」的問題，該如何解決這樣的「知識焦慮」?也許你可以透過重新定義「看待時間的角度」來解決。

所謂的資訊超量，只是因為你對環境的理解程度太低仔細想想，不管是什麼時代，只要我們到陌生的地方，就會覺得眼花繚亂，像是劉姥姥進大觀園一樣，好聽一點叫做新奇，實際上卻是不知道從哪開始了解起，也就是說，當你在一個熟悉的環境，不太可能有那種「資訊超量」的焦慮。

如何讓環境變得「熟悉」?要習慣一件事物或環境，通常透過時間積累就可以達到。

但，若每件事都只單純靠著「正常」的時間進行，肯定是無法解決「資訊超量」的問題。

因此，改變你「看待時間的座標」就是最大的關鍵。

羅振宇：「節約時間是人一生中最重要的算術題」。

想學習投資理財觀念，透過觀看大量的文章與書籍，也許透過兩週的時間可以讓你從0分到60分。

但若透過專家濃縮一門知識的核心概念，只需要約240分鐘就可以知道做決策的必要觀念。

一樣的知識需求與收獲，但所需要的時間維度完全不同。

如何更有效的利用時間如果說透過專家學習是一種有效率的方法，跨領域學習會得到突破性成果。

這可以讓我們從一個經典的行銷故事來說這個觀點。

19世紀末人類習慣用馬車代步，當時汽車大王福特在創業之初向周遭的人尋求意見，得到的答案就是「更快的馬車」。

若我們拘限在一個固定的框框內，要如何得到突破性的想法?愛因斯坦：「什麼叫瘋子，就是重複做同樣的事情還期待會出現不同的結果。

」從看似無關領域間尋找關聯在我們分享的另一篇文章「如何培養敏捷學習力」中提到思考與行動都依照自己沿用多年的一貫模式，這類領導人的績效容易停滯，表現不如預期，或者完全失敗。

能敏捷學習的人，善於連結不同的經驗，並且拋棄過時的觀點或方法。

換句話說，對於新事物、新觀念或新的解決方案，他們都會保持開放態度，勇於學習嘗試。

他們願意實驗，尋求回饋意見，以及隨時檢討績效。

如果要嘗試這種方法，建議你先從擅長的、但與工作無關的領域著手，並思考：你可以從中得到哪些啟發？該怎麼把這些知識，運用到你面臨的挑戰，解決你眼前的問題？說那麼那麼多，最後要進入正題了之所以命名為「1號課堂」，是因為我們的講師都是該領域最頂尖的專家。

在暢銷書《刻意練習》裡，有一個核心概念：「一萬小時的練習不是最重要的方式，還需要搭配有老師／專家回饋以修正錯誤。

」因此，我們希望透過專家的視野，幫助我們進行更有效的自我學習。

《1號課堂》APP目前擁有超過50名知名專業講師包含樂活理財達人-施昇輝、最具影響力的企業講師-謝文憲、哈佛心理學家-劉軒、資深親子作-家汪培廷、美學大師-蔣勳、斜槓媽咪-Carol凱若、語言神人-謝智翔…等課程內容涵蓋商業、理財、科技、語言、文化等類型，每個主題大約10分鐘。

下載APP即可隨時收聽，不用坐在電腦前面或盯著螢幕學習。

為了方便用戶學習，我們規劃了3種學習方式，希望能幫助你有效學習1、免費新知|每天10分鐘，天天學習不間斷-專業講師解讀國際權威雜誌、彙整每週新聞脈動，讓你無縫接軌世界-精選管理、科技、50+跨界內容，幫你最新軟硬知識一把抓2、精實好課|超過30位各領域講師，讓你效率學習專業知識-從6集到300集，透過講師循序漸進地講述，讓你邊聽邊讀，系統化掌握專家實戰經驗。

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