0-3個月新生兒寶寶紀錄新手媽媽奶量/哺乳餵奶/換屁屁/拍打嗝 ...
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讓寶寶吸吮乳汁就會越多,餵奶時間不固定,視嬰兒需要隨時哺乳,乳房就會製造更多乳汁。
寶寶會喝到睡著,所以盡可能讓他吸久一點。
飲食也很重要!!
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Dec02Wed202014:00
0-3個月新生兒寶寶紀錄新手媽媽奶量/哺乳餵奶/換屁屁/拍打嗝/戒夜奶/哺乳媽咪
懵懂Liu媽咪一步一步抓到寶寶技巧~分享給新手媽媽
我的寶寶是弟弟
寶寶會哭,只有四種可能。
1.尿布濕了大便了
2.肚子餓
3.不舒服(需要拍到打嗝,因為他奶瓶餵食會吸到空氣;母奶吸食不正確也會吸到空氣)
4.需要安撫吃奶嘴討抱抱(拍寶寶屁股或發出奇怪的聲音對寶寶都有安撫作用)
如果是喝配方奶也要擔心會不會是腸絞痛的問題。
但是我的都沒發生,吃得好睡得好,只是肚子敲打會有聲音,醫生說這個沒有關係,大概都沒甚麼放屁。
前三個月我都摸不著頭緒,不知道怎麼辦!但其實他真的很乖,只是新手媽媽我搞不清楚手忙腳亂!
[在醫院出生的一到四天]
寶寶一出生產房護理人員就會把寶寶放在胸部上面,
一開始護士在翻奶我還在想要幹嘛,後來才知道是為了讓寶寶親膚,讓寶寶先適應母乳。
一開始最好不要給寶寶喝到配方奶,怕寶寶之後會不要喝母奶了喔。
母乳前五天是初乳,很濃郁,擠的時候可以看到白色濃濃一條流出來。
但是因為寶寶很愛睡覺,常常吸幾口就睡著了,我第三天就用手擠出來加空針餵他喝。
護理師說多餵寶寶喝母奶可以降低黃疸指數,第四天出院,為了把他一起拎出去不要留在醫院,
所以我和老公半夜瘋狂擠奶,用空針餵給睡覺的他喝。
寶寶出生的食量都不會很大,新生兒還不用喝水,唯一食物就是母奶或配方奶。
寶寶的奶量到底要喝多少才夠?
剛出生三天,餓了就給他吸母奶,母奶也無法算到底喝多少,反正就練習讓寶寶吸吮。
大概兩到三小時寶寶肚子會餓,該該叫嘴巴在左右張嘴找奶喝就要喝了!
配方奶的話30cc一平匙
慢慢加量
1-2週大的寶寶基本可以喝到30-90ml
3-4週大的寶寶基本可以喝到120ml
2個月大的寶寶基本可以喝到150ml
3-4個月寶寶基本可以喝到180ml
5-6個月寶寶基本可以喝到210ml
慢慢30ml一直加上去,這個也是參考,寶寶餓了就給他吃,不想吃就算了,開心吃也很重要。
不要刻意算時間,有時候兩小時多三小時就哇哇叫了!!
兩個月內都是兩小時喝一次奶,然後反覆的動作,一直到三個月才穩定被保母拉到三四小時,
後來就可以四小時再喝一次了,最後一餐喝比平常多30-60ml就睡過夜了。
我的寶寶出生到第五天30-50ml、第六天開始60ml、第15天喝到90ml、第17天喝到100ml(大概體重3680g-3880)持續增加
4000g的時候喝到110ml了,4100g喝到120ml了,滿一個月的時候開始存在90-120間,不認真喝。
6公斤喝150了。
現在9公斤四個月喝180。
不要擔心他會不會過胖,大一點會爬活動力更好身高拉長就會瘦了,想胖都胖不起來。
配方奶的話,奶粉罐上面也都有可以參考的!!不用擔心一慌張忘了要幾勺
新生兒2-3小時肚子就會餓了喔
慢慢越大就可以三四個小時在喂了!
有時候還是會因為活動量大或大便💩提早餓肚子
喝母奶親餵不用拍嗝,瓶餵都需要拍嗝,但剛喝完奶最好都要側著睡覺。
如果寶寶喝奶沒辦法一次喝完,中途需要拍打嗝,他舒服一點才會繼續喝到他可以喝的量喔!!
到底怎麼看寶寶奶量是否該增量?
體重上升,表示小寶持續在長大,如果寶寶正常一般三小時醒來要討捏捏,
突然變成兩小時出頭很快就醒了,或是喝完繼續該該叫,就可以嘗試以30ml的方式一瓢增量。
親餵母奶的話就要辛苦一點,寶寶想吃就給他吃,自己抓寶寶的時間了~餓了就抓來繼續吸
寶寶睡很熟沒起床喝奶要怎麼叫醒?
如果寶寶睡得很熟,到了該起床喝奶的時候(3小時)還沒起來的時候,不要覺得讓寶寶睡覺會長大,
超過3.5小時就要把他叫醒,把包巾打開讓冷風透進去,因為寶寶太暖和了,或是背部來回大力地摸他。
配方奶/母乳熱水溫度?
配方奶的溫度70度C
母奶溫度從冰箱拿出來隔水加熱溫度不可超過60度C;如果是剛擠的隔水加熱40度C。
若母奶有添加益生菌在奶瓶裡,記得溫度不要超過40度!
親餵益生菌可以塗抹在奶頭上,寶寶也是會吸到喲!
母乳保存期限
比較好記的記法保存原則555
1.當日食用室溫可以放置5小時
2.近日內食用冷藏可以放置5天
3.近期內不會食用冷凍庫可以放置五個月
但其實溫度夠可以加長時間
新鮮擠出來的奶水:::
溫度室溫(25度C)可放置4-6小時
溫度室溫(19-22度C)可放置10小時
絕緣冰桶(15度C)可放置24小時
冷藏奶(不要放在門邊):::
新鮮奶水(0-4度C)5-8天
解凍過的奶水(0-4度C)24小時
冷凍奶(放在冰箱內部,解凍後不可再次冷凍):::
單門小冰箱儲存時間2周
獨門冷凍櫃儲存時間3-6個月
大型冷凍庫儲存時間6-12個月
如果是冰冷動後解凍的奶
(儲存母乳袋推薦六甲村保鮮袋)
維持泌乳的方法?
讓寶寶吸吮乳汁就會越多,餵奶時間不固定,視嬰兒需要隨時哺乳,乳房就會製造更多乳汁。
寶寶會喝到睡著,所以盡可能讓他吸久一點。
飲食也很重要!!湯湯水水的多喝,容易發奶的食物(豬腳燉花生、麻油炒牡蠣、雞湯、魚湯等等)
寶寶如果不在的話,也可以用自動擠奶器擠出來,奶太多不擠會脹奶,不舒服。
定期將乳汁擠出,也會維持泌乳。
晚上分泌乳汁比白天多,晚上擠奶是白天的兩倍。
勿攝取退奶的食物(人參、韭菜、生麥芽水等等)
麻油產後兩周後才可以食用
新生兒大便/尿尿?
出生1-2天的大便是胎便,像是瀝青的顏色,黑黑的是正常的。
之後的大便則是綠色/黃色 稀稀的、糊糊的都是正常
如果是其他顏色或軟軟的、硬硬的就是有問題~~~可以參考兒童手冊
尿尿的話,剛出生前三天尿尿會結晶,有點紅色一小滴,那是正常的。
新生兒如果好幾小時才大一次便也很正常oh
我的寶寶第五天,大便尿尿各六次。
第二週的時候尿尿11次、大便7次不等。
因為都喝母乳,配方奶喝能恩水解目前沒有腸絞痛的問題。
新手媽咪要有耐性~~~寶寶才剛來到這陌生的環境,
很多都在學習,喝奶慢慢喝,拍嗝也是不是拍幾下就會打嗝,
喝個奶1-2小時,拍打嗝30分鐘跑不掉。
記得喝完奶,防止他吐奶嗆奶,又讓寶寶側睡覺,在他的背後及胸前各放一條捲起來的棉被,嘴巴旁邊放紗布巾平放。
怎麼戒夜奶?
三週寶寶體重達到3800g以上,就可以調整他戒夜奶了,
假如十二點最後餵一次,可以增加10ml的捏捏,看他下次醒來甚麼時候,
如果三小時醒來,就塞安撫奶嘴,讓他慢慢習慣要到四小時再起來,慢慢的往後調整,
如果吃嘴嘴這中間又醒來大哭,那只好先餵他了,慢慢漸進式的嘗試。
照護寶寶說這麼長時間觀察寶寶來看,其實2-3個月寶寶會自己配合媽媽的作息自主戒夜奶~
!!!擠母乳瓶餵的媽咪,如果發現胸部有硬塊時,不要緊張,趕快把寶寶抓來吸10分鐘差不多就會疏通了喔!!!
寶寶不吸的話就叫老公來幫你疏通這更快,但是不要吸太大力會紅紅的。
怎麼退奶?
食療方式退奶,沒事不要打針,除非你胸部夠大,不然會後悔一輩子,大家都這麼跟我說哈哈。
人生最後悔的一件事就是打退奶針
我是吃韭菜,狂喝黑咖啡退的。
還在哺乳時我有一直給寶寶吸,也一直有定時排空,還是乳腺堵住,發燒去看醫生。
過來人媽媽建言:
如果可以我會選擇不要那麼快斷母乳
撐到三個月後寶寶就能睡過夜了
好的奶粉很貴,一個月$6000元。
我那時候就是想錢辛苦一點就有,幹嘛搞得那麼累還要怕流出來,又要帶著擠奶器到處跑。
後來才自覺早知道繼續擠奶當牛乳供應商的!!
第一個月在月子中心吃的都很均衡,也很營養,母奶的顏色是那種濃濃稠稠的,後來回到家,不知道吃什麼,也沒有人弄給我吃,母乳就沒有那麼濃稠了,我覺得這樣餵寶寶也沒有營養可言就這麼斷了。
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