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領跑員(Pacer)
現今各大長跑賽事,大多設有領跑員(Pacer),讓跑者可放心跟隨,以心目中的速度完成比賽,或突破自己的PB。
領跑員出現在中長距離的比賽,可以追溯到上世紀。
1954年一九五四年英國跑者RogerBannister在4分鐘內跑完1.6公里時,有3/4的路程就是借助於兩位配速員ChrisBrasher和ChrisChataway的帶領。
不過,在這幾年領跑員的身影才在大型的國際馬拉松賽上固定出現。
由領跑員幫你設定配速有兩項