[心情] 莫名的心情不好- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊

晚安，抱歉，有點無病呻吟每個月總是有那麼幾天...欸不是是在人生歷程中總會有些時段會有莫名的心情低潮覺得自己一無是處覺得沒有人可以講話. 批踢踢實業坊 › 看板WomenTalk 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者katy0507(星星)看板WomenTalk標題[心情]莫名的心情不好時間FriAug2000:14:482021 晚安，抱歉，有點無病呻吟 每個月總是有那麼幾天...欸不是 是在人生歷程中總會有些時段會有莫名的心情低潮 覺得自己一無是處 覺得沒有人可以講話 覺得自己無法鞭策自己往更好的地方邁進 所以才一直悶悶的滑著手機、滑著FB 看著不是很入戲的戲劇 學生時期無法適應的快節奏 覺得自己被趕鴨子上架 硬著頭皮當國中生、高中生、大學生、社會人士 但一出社會又覺得時間好像突然停滯了 每天每月每年好像都差不多 好像都一樣， 但也是我不想變化，我無力去變化， 腦袋轉著好多應該去做的事 但是我沒動力去做 以前總愛新年、生日許願 祈禱自己總會有點點不一樣， 直到發現沒有什麼改變，許的內容千篇一律 現在連PO文許願都沒動力了 好像人生...只剩下等死一樣 知道現在的自己需認同現在的我就是什麼都不想做 當好好認同自己就是這樣，才可以看看什麼才是真正想做的 但還是會產生不認份的想法 還是想要全部都有， 希望自己能兼顧減肥、運動、看書、補充專業知識、學習整理、學習做人處事 什麼都想一蹴可幾，但明明所有的成功跟習慣就是要一步步實在在的執行 怎麼這麼貪婪、這麼懶惰 好難 明明放下手機就能開始了 但還是好難 一直在逃避 對不起，讓你們看到這麼負面的想法 -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:36.227.179.135(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1629389690.A.441.html 推kosuzu:不會我也是可以多運動會正面一點220.143.29.1308/2000:18 坦白說，以前有連續運動兩個月，我都覺得好痛苦，不知道我運動是不是沒有腦內啡，每次 都是逼自己完成，但也沒什麼成就感 想稍微偷懶，也是告訴自己今天偷懶少一組，明天就會少兩組，絕對不行妥協 總之運動讓我壓力好大，但身體狀況就是需要運動，好煩 →mono5566:吃飽然後睡覺能解決大部分莫名其妙的122.118.164.19908/2000:18 →mono5566:心情差122.118.164.19908/2000:18 睡了，有好一點，謝謝 推RaiGend0519:可黏哪61.223.14.23308/2000:21 →RaiGend0519:https://i.imgur.com/YxXypeR.jpg61.223.14.23308/2000:21 →a27647535:跟我們講幹嘛？150.116.142.13408/2000:31 找同溫層，討拍拍 推mamajustgo:好孩子拍拍223.137.78.18608/2000:31 謝謝 推victoria666:心情一樣不好QQ拍拍150.117.204.25308/2000:34 拍拍 推kevindai10:跟你好像111.243.159.13808/2000:36 拍拍 推wester789:我也很差111.251.159.18208/2000:41 拍拍 推peg1003:我也心情不好，因為剛剛弄丟用不到三個111.246.84.24108/2000:52 →peg1003:月的AirPods111.246.84.24108/2000:52 這個真的心情糟..拍拍 推arayu:還以為是自己發的文拍拍QQ1.200.43.808/2001:02 拍拍 →love5945:沒事兒我也是明知道如何做但又不知道61.58.190.22208/2001:07 →love5945:從何做起61.58.190.22208/2001:07 沒動力啊QQ →jameshcm:買個AirTag來防止AirPods遺失啊220.142.65.1008/2001:07 推Soula0227:最近也在這種狀態QQ27.147.54.4008/2001:54 拍拍 推n861105:拍拍111.251.33.15008/2002:02 謝謝 →kimono1022:我也會不知活著幹嘛114.136.194.8008/2002:22 →kimono1022:大家都有對象好羨慕又煩躁QQ114.136.194.8008/2002:22 →kimono1022:你和我好像啊114.136.194.8008/2002:23 →kimono1022:我也是想全都要但是一直逃避114.136.194.8008/2002:23 →kimono1022:然後就更討厭這樣的自己114.136.194.8008/2002:23 一起努力愛自己吧 推hener3265:沒事我也是這樣101.9.98.21408/2003:22 拍拍 →cryingchacha:推運動會有改善49.216.222.23108/2003:23 會找個自己能接受的方式努力開始的 推c00823ue:要學會說不啦呵呵223.136.163.808/2005:21 →c00823ue:一堆人習慣性自我感覺良好223.136.163.808/2005:22 推c00823ue:貪婪的是那種他自己闖禍還在情感勒索要223.136.163.808/2005:24 →c00823ue:別人解決的那種呵呵223.136.163.808/2005:24 謝謝 推ru8bj6:原po正咩，不要想說人生要怎麼發光發熱，114.47.165.10208/2005:35 →ru8bj6:活的自己爽最重要114.47.165.10208/2005:35 謝謝但不是正咩 →kevin14736:人生是苦海223.137.169.1308/2005:59 →kevin14736:與其追求快樂不如追求平靜223.137.169.1308/2006:02 追求平靜@@，這個很值得我好好思考 推PurpleComedy:我也是，最近待業半年，完全沒動力114.136.169.8608/2006:15 →PurpleComedy:去找工作。

明明難得可以好好休息。

114.136.169.8608/2006:15 →PurpleComedy:一起加油吧！114.136.169.8608/2006:15 一起努力！ 推rockneverdie:我也會，空有目標無力實踐118.161.34.9708/2006:24 到底其他人是怎麼讓自己湧出力量去實踐呢（嘆 推f12870190:可以從邊聽音樂邊整理房間開始很嗨～61.228.17.3708/2006:34 我現在真的放任它亂欸哈哈哈超可怕 →SnowAmy:拍拍223.136.112.20708/2006:54 謝謝 推a39208491:加油220.143.92.17608/2008:09 謝謝 推chloefish:加油39.8.100.7608/2008:25 謝謝 推herro0610:這種心情我也是問題就是自己唉223.136.177.3208/2008:37 大概理解要讓自己承認並接受這個狀況，才會有下一步，但就難 推happyblack:描述好真實喔110.26.65.19808/2008:45 可是內心好空.. 推Geoffrey314:有同感…49.216.225.6508/2009:13 拍拍 推sharkloveeat:加油114.137.137.23008/2010:44 謝謝 →modacc:拍拍我也是我覺得可以練習運動因為會223.139.66.23308/2011:11 →modacc:改善很多223.139.66.23308/2011:12 會試著努力的謝謝 推noyounome:拍拍一起加油27.240.160.19808/2011:51 好，一起加油 推STRO:有空聊個天啊110.30.153.4908/2011:53 好啊，但可能都是無病呻吟讓你白眼囧 推olgaxu:聽聽音樂，先設定簡單一點的目標運動會36.227.176.13008/2012:03 →olgaxu:讓心情變好喔36.227.176.13008/2012:03 好的，我努力看看 推milly748:去看糜爛的片，然後睡一覺49.217.252.17708/2012:04 睡一覺真的有好一點，但什麼是糜爛的片0.0 ※編輯:katy0507(36.227.179.135臺灣),08/20/202112:21:29 推GT47:運動感覺會好一點223.140.210.15208/2013:04 噓lmalma111:幫助別人吧，你太關注自己了220.135.81.5608/2013:10 →c1203644:我有時候也會這樣223.137.40.23308/2013:46 →xin72osijy:我也會這樣拍拍沒事的219.85.132.8608/2014:15 推guepard:好懶惰不知道該怎麼辦QQ39.12.128.23108/2014:27 推shibapop:情緒有起有落,所以我在低谷時不會太擔心180.176.91.14308/2014:28 推inyl1027:我完全沒有喜歡的運動，但是我很喜歡散220.135.89.16908/2015:18 →inyl1027:步，說不定只是還沒找到適合你的而已～220.135.89.16908/2015:18 推justadog:我之前也是，其實運動有很多種，找到自123.192.183.15608/2015:29 →justadog:己適合的很重要。

我後來選擇上成人芭蕾123.192.183.15608/2015:31 →justadog:運動量夠又很舒壓123.192.183.15608/2015:31 噓ctrighthere:紅明顯原波可能考慮看個醫生評估是59.125.120.8608/2016:16 →ctrighthere:不是輕鬱或荷爾蒙造成的不穩定吃輕59.125.120.8608/2016:16 →ctrighthere:劑量的藥後會改善很多59.125.120.8608/2016:16 →yongsyuan:可以給自己找個人成就以外的目標111.254.76.8608/2017:59 推mazerunner:心情不好的時候更要整理房間～可以從123.193.252.19708/2022:53 →mazerunner:垃圾跟桌面先開始，這樣做之後莫名心123.193.252.19708/2022:53 →mazerunner:情會好一點喔123.193.252.19708/2022:53 推PearlKatniss:我也是，最近看到別人的人生好像很114.45.25.5708/2023:07 →PearlKatniss:美滿，覺得自己超級失敗，也很難過114.45.25.5708/2023:07