安睡寧神湯 - 上醫堂簡介
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安睡寧神湯 · 藥材: 熟棗仁白芍 圓肉山藥 蓮子百合雪耳茯神茨實枸杞子 · 功效: 疏肝解鬱,寧心安神 適合: · 附加湯料: 猪骨一斤 · 食用方式: 加入8碗清水〈1碗水約250ml〉 ...
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安睡寧神湯
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藥材:熟棗仁白芍 圓肉山藥 蓮子百合雪耳茯神茨實枸杞子
功效:疏肝解鬱,寧心安神適合:工作壓力大、精神緊張而致的失眠及緊張情緒
附加湯料:猪骨一斤
食用方式:加入8碗清水〈1碗水約250ml〉,浸泡30分鐘,可以加入其他用料及配料,如豬展,一同放入湯煲中,大火煮滾後再用細火煲2小時,調味即可。
〈2-3人份〉
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