到底「過去」是不是真正的過了去？. 阿德勒心理學：接受現在 ...

GetstartedFollowGetstartedFollowGetstarted到底「過去」是不是真正的過了去？阿德勒心理學：接受現在的我“Letgo.”聽起來很簡單，做起上來卻很難。

時間在一直流逝，我們一直在成長，但有多少人覺得自己無法繼續前進？無論您多麼努力，都感到一直生活在過去？受過傷、歷過錯的我們在每步向前的同時，卻不能停止腦裏的回憶，就像按了“Repeat”制一樣，陷入了無限的迷思之中。

到底，是甚麼讓你「卡住」呢？心之迷宮，出口在那裏？紐約時報「美國最受歡迎的心靈作家」、沃特金斯「世界上最有影響力的心靈導