養成運動的習慣作文相關資訊:: 哇哇3C日誌
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5D鄭恩曦如何培養健康的生活習慣人們常問﹕「我們為什麼要...,我們可以從飲食、睡眠和運動這.三方面,來培養健康的生活習慣。
在飲食方面,
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就去運動自然就會交到和你一起運動的好朋友,如果擔心自己的身體太虛弱,那就和我一起養成運動的好習慣吧! 首先,運動可以消耗體內多餘的脂肪,減輕體重。
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