超馬人生陳彥博把力量帶給更多人，「勇敢出發！去做你熱愛的 ...

極地超馬選手陳彥博的答案是一輩子，「以前會設定幾歲要退休，現在只希望自己能跑到不能再跑為止。

」五月底上映的紀錄片電影《出發》，匯集他十年來 ... 深度旅遊 小鎮 山野 海洋 公路 環島 雙鐵 攻略 住宿 台灣味 誠食 好物 百工 建築 藝文 觀點 活動 農耕 特輯精選 療癒公路 遠方任意門 單車小城探路 和山一起呼吸 廟宇覺旅 山林本事 縣市尋訪 不分區 基隆市 台北市 新北市 桃園市 新竹市 新竹縣 苗栗縣 台中市 彰化縣 南投縣 雲林縣 嘉義市 嘉義縣 台南市 高雄市 屏東縣 台東縣 花蓮縣 宜蘭縣 澎湖縣 金門縣 連江縣 地方創生 創意教案 Podcast 深度旅遊 小鎮 山野 海洋 公路 環島 雙鐵 攻略 住宿 台灣味 誠食 好物 百工 建築 藝文 觀點 活動 農耕 特輯精選 療癒公路 遠方任意門 單車小城探路 和山一起呼吸 廟宇覺旅 山林本事 縣市尋訪 不分區 基隆市 台北市 新北市 桃園市 新竹市 新竹縣 苗栗縣 台中市 彰化縣 南投縣 雲林縣 嘉義市 嘉義縣 台南市 高雄市 屏東縣 台東縣 花蓮縣 宜蘭縣 澎湖縣 金門縣 連江縣 地方創生 創意教案 Podcast 會員專屬 廣告刊登 關於微笑 我要投稿 訂閱雜誌 電子報 首頁 台灣味 百工 人物故事 超馬人生陳彥博把力量帶給更多人，「勇敢出發！去做你熱愛的事」 為了夢想，你願意付出多少？極地超馬選手陳彥博的答案是一輩子，「以前會設定幾歲要退休，現在只希望自己能跑到不能再跑為止。

」五月底上映的紀錄片電影《出發》，匯集他十年來征戰世界各大極地超級馬拉松的珍貴影像及心路歷程，將勇敢追夢的接力棒傳遞下去。

陳彥博參加義大利TDG330公里高山超馬賽。

微笑台灣編輯室 全球超馬工作室 2019-06-20 32095 不分區 二○○八年磁北極六百五十公里大挑戰創下歷屆最年輕選手完賽紀錄，二○一三年加拿大育空七百公里極地橫越賽創下亞洲第一位選手成功完賽紀錄，五年內完成世界七大洲、八大站極地超級馬拉松賽事，以及二○一六年「四大極地超馬賽」，也都創下亞洲首位完賽紀錄；如果真要細數極限運動員陳彥博的輝煌戰績，大概會用上超過五百字的篇幅，但褪下這些外在光環，他始終只是當年那個喜歡跑步的大男孩。

雙手高舉著國旗衝過終點線，奮力吼叫、淚水潰堤，是陳彥博的招牌寫照。

他笑說從年輕跑到現在，完賽的激動心情不變，但現在是越跑越進去心裡面，「很多生活中解不開的問題，就從跑步找答案。

」買奢侈品或是去餐廳吃一頓高級料理所獲得的開心，在他看來都遠不如到山裡面跑一跑，「就算踩到牛糞也笑得要死，迎著風看整片山景，在那一刻感覺自己擁有全世界。

」他強調：「這件事情是沒有目的、真心喜歡才去做的，對我而言，沒有什麼比跑步更快樂。

」 左圖：南極賽事。

右圖：智利Atacama賽事。

廣告 頂著焚風穿越新疆戈壁、橫跨零下三十度的極地高原……，那些常人完全無法想像的艱辛賽事，陳彥博一一跑過，讓人難免好奇現在是否是他的巔峰時期？「冒險這個領域，我覺得自己才學了一點點皮毛。

」認為自己的人生越後面越精彩，他打趣比喻：「就跟吃便當一樣，雞腿和排骨永遠留在最後吃。

」 為了拍攝紀錄片《出發》，導演黃茂森帶領團隊飛躍大半個地球，從北美洲阿拉斯加、北冰洋到南美洲智利、阿根廷、南極半島，完整記錄陳彥博的熱血拚搏之路。

「很多人以為這是一部關於跑步的電影，」他和導演有感於現代人想得太多、做得很少，「其實我們想傳達的是不計代價、不求回報，去做你熱愛之事的那種純粹，希望給大家出發的勇氣。

」 紀錄片側拍。

（照片提供：《出發》劇組） 預告裡頭那句呼告：「願你永遠去做你害怕的事」，是陳彥博在一次次把自己投向未知領域的賽事後有感而發，「就像比賽時眼前一片黑，只戴著頭燈的我也會有點腳軟，但還是得一步步慢慢完成。

」他鼓勵大家勇敢走出舒適圈，「當你放大感官、接收到更多刺激，會更真真切切地感受到自己活著。

你會看到自己的脆弱，也會發現原來你比自己想像的還要堅強。

」 廣告 跑了十八年、還是會繼續跑下去的超馬人生，為「堅持」二字做了最佳詮釋，「不管結果如何，不放棄就是一種成功。

」他想起自己曾到醫院探視慢跑時心肌梗塞昏迷的陌生跑友，握著對方的手鼓勵他康復之後一起跑馬拉松，隔了五年突然收到對方訊息說現在是名視障跑者的他，已經挑戰廿一公里半馬完賽，「他還記得我們的約定，希望有一天我可以帶他跑一場全馬。

」發現自己的故事原來可以激勵別人，讓陳彥博深受感動，「所以我常覺得，其實不是我給群眾什麼，而是他們回饋給我的更多。

」 陳彥博訓練過程。

在希臘場地訓練時，看到職業婦女下班後推著嬰兒車來、利索地換好衣服就跟著團友練跑，「你會看見他們的運動和生活是綁在一起的。

」那個再自然不過的場景，也促使陳彥博從二○一六年起開辦「RunForDream」團練跑班，三個月間每週四晚上在市區訓練。

「一個人可以跑很快，但是一群人可以跑很遠。

」有的團員從一開始連兩百公尺都跑不完，後來可以跑到五公里。

「大家可能覺得只是換上跑鞋跑步，其實它展現的是一種馬拉松的精神和態度。

」他也提醒大家量力而為，「要開心而且不受傷地跑，能夠持續地做這件事情才是最重要的。

」（延伸閱讀：用雙腳深入旅遊每個小鎮，山海田園美景陪你奔） 廣告 「RunForDream」團練。

陳彥博也希望把在國外感受到的運動文化推廣出去，能夠從學校教育的基礎帶動到整體的社會風氣，「比如說大家會花五百元看一場演唱會，但是否願意花同樣的錢進場支持全國田徑賽？」他牢記啟蒙教練潘瑞根所言，現在所做的事情，即使不會那麼快看到改變，但也許在下一個世代就有機會開花結果，「我們也可以退到最後面只做自己的事情，但還是會忍不住想，自己是不是可以多做些什麼？」他堅定地說：「想把力量帶給更多的人，對我來說這就是一種『出發』。

」 本文作者：張雅琳  >> 認識陳彥博 Facebook粉專：陳彥博tommychen 更多運動夢想家： ▶ 從浪檢視人生，等浪匠人吳家誌：「衝浪能讓人的心變寬！」 ▶ 熱氣球就是夢想，飛行之前的一場身心靈淬煉 ▶ 投入大半輩子為台灣山林教育扎根，江秀真：「用學習的心去冒險」   責任編輯：黃佩瑄 陳彥博 超馬 極限運動 紀錄片 人物故事 微笑台灣編輯室 跟著微笑台灣去旅行！ 讓微笑台灣帶你去走走，走進台灣的大小事，走進在地的美好。

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