健康網》哺乳疼痛阻親餵？ 醫曝「抱緊處理」輕鬆無痛高效率

1、抱緊處理：從後頸輕推讓寶寶的口鼻整個壓在乳房上，只要幾秒鐘，寶寶就會因為吸不到空氣自己鬆口，不論是在親餵初期矯正姿勢或是長牙時咬奶都非常有用 ... 自由電子報 健康醫療 健康首頁 新聞現時批 醫流專題 名醫名人 抗老養生塑身 謠言終結站 健保長照 粉絲團 自由影音 即時 熱門 政治 社會 生活 國際 地方 蒐奇 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 健康 地產 專區 服務 自由電子報APP 自由電子報粉絲團 自由電子報Line 自由電子報Twitter 熱門新訊 即時 熱門 政治 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 TAIPEITIMES 求職 爆 Search 限制級 您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。

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台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw 首頁 >新聞現時批 >即時新聞 健康網》哺乳疼痛阻親餵？醫曝「抱緊處理」輕鬆無痛高效率 2022/01/1912:04 親膚接觸是母嬰親密關係的基石，也是正確含乳的大助力；圖為情境照。

（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕哺乳疼痛困擾許多親餵媽媽，造成媽媽們在想繼續餵母乳與放棄之間進退兩難，張益豪耳鼻喉專科診所小兒專科醫師蔡雨茵指出，只要掌握放鬆與信賴寶寶兩大原則，就能大幅減少含乳姿勢不當，若是寶寶含乳失敗則建議「抱緊處理」，輕鬆無痛高效率！ 蔡雨茵表示，很多網站上教導正確親餵姿勢的文章，覺得網路文章講解都很詳細，但也就是太詳細了，沒有經驗的媽媽們如果按著文章一個步驟一個動作來喬，就很可能會搞得又緊繃又累；其實原則只有兩個：「放鬆」與「信賴寶寶」，而「親膚接觸」是母嬰親密關係的基石，也是正確含乳的大助力。

請繼續往下閱讀... 親膚接觸正確含乳大助力 蔡雨茵說，找一個溫暖安全的環境，把寶寶的衣服脫到只剩尿布，媽媽上衣解開，裸露胸口，讓寶寶直接貼到媽媽身上，媽媽可以坐著，斜躺著背後有枕頭支撐更好，讓寶寶的皮膚大面積和媽媽接觸，這就是最棒的親膚接觸。

寶寶的皮膚很敏感，接觸到媽媽也能產生很棒的安全感，媽媽什麼也不用做，放鬆就好，讓寶寶感覺媽媽的體溫和心跳，剛離開子宮不久的寶寶聽到熟悉的心跳，自然而然就會感到放鬆而愉悅，接著就會本能地尋乳，只有在安心與熟悉的環境下，才能放鬆的進食。

協助寶寶切記是推背不可以推頭 蔡雨茵指出，媽媽也務必讓自己姿勢舒服，千萬不要遷就小孩，需要在媽媽和寶寶都放鬆的情況下，是最容易達成正確含乳的，如果寶寶真的怎麼樣都找不到乳頭來進食的話，最多是推一下寶寶的背讓他接近媽媽的乳房即可。

但切記，是推背，不可以推頭！因為寶寶的頸部此階段還很柔軟無力。

當寶寶含乳失敗時，醫師建議可用「抱緊處理」或「掏回乳頭」等方法處理；圖為情境照。

（圖取自freepik） 抱緊處理初期、長牙期都有效 正確的含乳姿勢，寶寶的嘴巴會張很大，寶寶含進的是「整個乳房的前段」而不只是乳頭，所以乳頭凹陷不是問題，上唇張開的範圍比下唇大，乳房會有被拉扯的感覺，但不太會疼痛。

如果親膚接觸後，寶寶喝奶卻只有含住乳頭而不是含著乳房前段，那是無效的姿勢，無法正確吸吮。

當寶寶含乳失敗時可用以下兩個方法處理。

1、抱緊處理：從後頸輕推讓寶寶的口鼻整個壓在乳房上，只要幾秒鐘，寶寶就會因為吸不到空氣自己鬆口，不論是在親餵初期矯正姿勢或是長牙時咬奶都非常有用，輕鬆無痛高效率，手指也不會被咬。

2、掏回乳頭：用媽媽的手指輕輕把乳頭掏回來，讓寶寶重新來過，兩個方式都可以，但抱緊處理的效果特別好，寶寶不會覺得ㄋㄟㄋㄟ被搶走了，比較不容易生氣。

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