「憂鬱症」不是轉念、想開一點就會好的!請理解它是種大腦出 ...
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前面分享了兩篇關於抑鬱症相關知識的文章,收到不收朋友的留言,描述自己的抑鬱症狀,抑鬱已經成為了我們不可避免的話題,今天再來聊聊 ...
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憂鬱是一種「心情」,在人生的低潮裡,你我都體驗過。這時候的你會怎麼辦呢? 會想出去走走散散心、找好朋友出來聊 ...
- 3「為什麼憂鬱的是我?」心理師:先允許自己跌落到谷底| 一流 ...
如果不是因為憂鬱症,現在我不會坐在這裡。我的同事 ... 怕耽誤工作,他一直硬撐著,直到暈倒在辦公室裡。 僅為情境 ... 我愈想快,身體就愈不爭氣,整個人像垮掉一樣,什麼都不想做,就想躺著不動...
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最近突然對所有事都失去興趣,什麼事都不想做除了去學校上課以外(上課時也只是坐在教室裡放空),其他時間都只是坐在電腦前,開著音樂發呆連 ...