身體的求救訊號中醫看一「眼」就知道 - 健康2.0

眼科疾病，牽連身體其他部位。

林口長庚醫院中醫部內兒科主任陳俊良表示，許多患者求診時常主訴眼睛紅、有血絲，還會口乾舌燥，但 ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！ 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 養生 身體的求救訊號中醫看一「眼」就知道 健康2.0 2017/11/0314:11 字體放大 面對寶貴的靈魂之窗，中醫在治療上自有一套理論且傳用至今；一些影響甚鉅的眼科疾病，或許也可透過中醫全身性調整理念，來減緩惡化或增強功能。

  中醫講究五臟六腑的保養，其中「肝通竅於目」，眼睛與身體各經脈也相互連通。

而透過12時辰的養生原則，自然也有助於眼睛的保健，長庚醫院中醫師黃澤宏指出，如上班族用眼過度，可從養肝著手；老年人年紀大、腎氣不足造成了老花出現；小孩先天弱視，也主腎，且要靠脾來補營養。

  五輪學說望診看眼找問題 台北榮總傳統醫學部醫師楊仁鄰表示，從眼睛與臟腑的對應，中醫眼科發展出一套五輪學說，從明朝流傳至今，它主要把眼睛分為風輪（黑睛／虹膜）、血輪（兩眥／動靜脈血管）、肉輪（上下眼瞼／包括六條眼外肌）、氣輪（白睛／鞏膜，角膜）、水輪（瞳神／瞳孔，水晶體和視網膜），各部位又分屬肝、心、脾、肺、腎，可從其中來觀眼部問題。

  台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗說，望眼睛分神、色、形、態４方面。

眼神：正常要明潤、運動靈活且視物清晰，如果瞳神沒有反應、呈現呆滯，要留意血氣虧損。

  顏色：目赤色者病在心，白在肺，青在肝，黃在脾，黑在腎。

如果整個黑眼珠和眼白部位都變紅且腫痛，屬於實熱證；眼角和眼瞼都淡白，為血虛；眼內組織病變與精氣不足有關。

  目形：眼瞼浮腫和水腫有關，若連眼球也紅腫，小心炎症；若是眼眶凹陷，和津液不足有關。

  目態：只半邊瞳孔散大，腦有問題；若眼睛不停眨動，要留心肝虛血少；眼睛流淚和體內肝血不足有關。

  眼科疾病牽連其他健康信號 眼科疾病，牽連身體其他部位。

林口長庚醫院中醫部內兒科主任陳俊良表示，許多患者求診時常主訴眼睛紅、有血絲，還會口乾舌燥，但做西醫檢查都正常，點了眼藥水也沒改善；有時可能只是肝火旺，依據體質用些清肝火藥就能改善；眼睛乾澀，也可透過食療改善。

  或者是平日生活中的一些不適，像是上眼皮跳，可能和控制肌肉神經發炎或不穩定有關，確定無其他疾病影響者，便可以按摩眼部穴位，取能幫助神經穩定的天麻及有助肌肉放鬆的白芍各37克煮水喝。

  穩定情緒心情也會影響眼睛 開業中醫師林名育提醒，保持心情穩定、避免情緒波動，也是護眼重點。

中醫認為過喜傷心，可能導致出血問題；過怒傷肝氣，小心血壓衝高；過哀有憂鬱症，會影響全身，常哭也傷眼。

  而護眼運動不只局部放鬆眼睛睫狀肌，透過全身性的運動可促進氣血和經絡運行，也刺激到遠端相關眼睛穴位；楊仁鄰指出，人體經脈的運行通達全身，調控好五腧穴（位於手肘下、膝蓋以下）能讓器官功能佳。

  ◎撰文／李婷婷 ◎編輯／朱育嫻 ◎攝影／徐俊權 ◎諮詢專家／台北榮總傳統醫學部醫師楊仁鄰‧林口長庚醫院中醫部內兒科主任陳俊良‧長庚醫院中醫師黃澤宏‧台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗‧開業中醫師林名育 相關文章 陳瑩山專欄｜藏在植物裡的護眼聖品 預防青光眼黑暗中不滑手機、補充３種維生素 3C族最怕乾眼症多攝取魚油、亞麻仁油 聰明護眼保健食品不是吃愈多愈好 順應作息！12時辰養眼法 中醫眼睛眼科楊仁鄰陳俊良黃澤宏陳潮宗林名育養生乾澀眼藥水護眼 延伸閱讀 88歲日本阿嬤血壓、血糖都正常！「菊池體操」腹肌扭扭操有效瘦小腹輕鬆擊退代謝症候群 2022/05/0614:46 這樣喝咖啡容易胃食道逆流！中醫師教你喝咖啡護肝預防糖尿病、失智症、帕金森氏症 2022/05/0311:31 心悸、掉髮、注意力不集中恐「缺鐵」！江坤俊：補鐵搭1樣鐵質吸收多3倍 2022/05/0513:42 吃鳳梨降血壓、防血栓！營養師曝鳳梨5大好處提高免疫力、降低罹癌風險 2022/05/0312:02 白天動太少讓失眠惡循環！中醫師教你按2穴位助眠　枕頭高度影響大這樣挑才對 2022/05/0610:00 骨質流失要補鈣！營養師曝鈣質5大功能存骨本、護心、強化牙齒7種食物吃起來 2022/05/0512:01 人氣排行榜 1 88歲日本阿嬤血壓、血糖都正常！「菊池體操」腹肌扭扭操有效瘦小腹輕鬆擊退代謝症候群 2 這樣喝咖啡容易胃食道逆流！中醫師教你喝咖啡護肝預防糖尿病、失智症、帕金森氏症 3 心悸、掉髮、注意力不集中恐「缺鐵」！江坤俊：補鐵搭1樣鐵質吸收多3倍 4 吃鳳梨降血壓、防血栓！營養師曝鳳梨5大好處提高免疫力、降低罹癌風險 5 白天動太少讓失眠惡循環！中醫師教你按2穴位助眠　枕頭高度影響大這樣挑才對 6 骨質流失要補鈣！營養師曝鈣質5大功能存骨本、護心、強化牙齒7種食物吃起來 7 發高燒掛急診為何被請回？醫說不發燒才可怕，「這些症狀」是輕轉中症徵兆 8 大家都在問！沒確診可以用清冠一號嗎？名醫揭這些人可預防性投藥 9 「立夏」吃雞蛋保平安！立夏5個習俗禁忌：1件事別做小心整年病痛纏身 10 更年期「腎虛」肩頸痠痛！中醫師曝3大食療改善更年期不適 11 高鈉飲食超傷腎！醫盤點6種地雷食物小心造成腎臟負擔、增加高血壓風險 12 這種胸痛竟是胃癌前兆！快檢查舌苔顏色和舌頭形狀，「荷葉邊」舌頭當心 人氣排行榜 1 88歲日本阿嬤血壓、血糖都正常！「菊池體操」腹肌扭扭操有效瘦小腹輕鬆擊退代謝症候群 2 這樣喝咖啡容易胃食道逆流！中醫師教你喝咖啡護肝預防糖尿病、失智症、帕金森氏症 3 心悸、掉髮、注意力不集中恐「缺鐵」！江坤俊：補鐵搭1樣鐵質吸收多3倍 4 吃鳳梨降血壓、防血栓！營養師曝鳳梨5大好處提高免疫力、降低罹癌風險 5 白天動太少讓失眠惡循環！中醫師教你按2穴位助眠　枕頭高度影響大這樣挑才對 6 骨質流失要補鈣！營養師曝鈣質5大功能存骨本、護心、強化牙齒7種食物吃起來 7 發高燒掛急診為何被請回？醫說不發燒才可怕，「這些症狀」是輕轉中症徵兆 8 大家都在問！沒確診可以用清冠一號嗎？名醫揭這些人可預防性投藥 9 「立夏」吃雞蛋保平安！立夏5個習俗禁忌：1件事別做小心整年病痛纏身 10 更年期「腎虛」肩頸痠痛！中醫師曝3大食療改善更年期不適 11 高鈉飲食超傷腎！醫盤點6種地雷食物小心造成腎臟負擔、增加高血壓風險 12 這種胸痛竟是胃癌前兆！快檢查舌苔顏色和舌頭形狀，「荷葉邊」舌頭當心