肝炎的徵兆<肝>不好的症狀? - 隨意窩

容易嗜睡容易疲倦,皮膚變黃,眼白變黃,當肝指數過高時會發燒,想吐,厭食,尿液成茶葉色,精神不集中.... 各種病毒性肝炎ˋ脂肪肝等都能造成肝功能物良,肝細胞壞死ˋ變質ˋ纖維 ... 紫星齋工業用地..建地..農地..土地.房屋買賣.紫星齋~原創油畫.國畫.拍賣〜時空系列紫星齋~生命DNA.藝術生命密碼日誌相簿影音好友名片 201203112049肝炎的徵兆不好的症狀??健康&養生肝炎的徵兆不好的症狀? 「肝臟有問題時，尤其得了肝炎，以下四個現象，不可以有任何一個現象經常性地發作： 1.右上腹悶痛。

2.右後腰痠痛。

3.右肩感覺痠麻痛，甚至造成右手舉不起來。

4.小腿晚上睡覺時，容易抽筋。

並且還有許多文字解釋緣由，看來頗具說服力。

這些真是肝炎的徵兆嗎？ 專家說，以上全錯！以下逐一呈現錯誤訊息。

Q1：肝臟像拳頭一樣，有正面與背面，正面如果硬化腫大，會擠到肋間神經，造成右上腹悶痛，如果在背後，會造成右後腰腰痠背痛？ A1：錯，位在身體右上腹、橫隔膜下方的肝臟沒有所謂正面或背面，且肝臟沒有神經，即使發炎也不會疼痛，當肝臟感覺疼痛時，通常是很厲害的肝炎或是相當大顆的肝腫瘤。

Q2：全身的筋都由肝臟主管，晚上血液須進到肝，若肝臟有問題，血液進到肝臟會比較困難，容易翻來覆去睡不著。

血液好不容易進入肝臟，出去也相對較困難，全身的筋需要血來滋養，人在睡覺翻身時需要動，動就需要血液，當血液不易從肝臟出來，筋就會僵硬，僵硬過度就會抽筋？ A2：所謂「身體的筋」在醫學上是指肌腱，肌腱幾乎沒有血管，也不需血液來滋養，抽筋跟肝臟沒有直接關係。

翻來覆去睡不著，可能是失眠的問題，跟肝炎無關。

容易嗜睡容易疲倦,皮膚變黃,眼白變黃,當肝指數過高時會發燒,想吐,厭食,尿液成茶葉色,精神不集中....各種病毒性肝炎ˋ脂肪肝等都能造成肝功能物良,肝細胞壞死ˋ變質ˋ纖維組織增生,甚至發展為肝硬化O補充外來核酸,促進核酸的補救合成,減少核酸的從頭合成,可使肝細胞負擔減輕,肝得到休息,因此有利於肝功能的恢復... 肝不好時的症狀 通常會有身體容易疲勞，食慾不振，身體出現黃疸，尿液呈現茶色大便變成白色，手心發紅，皮膚出現蜘蛛痣，腹部靜脈脈突出，身體發癢，消化道出血，肚子出現腹水。

肝臟出現急性症狀的時候，容易身體疲倦，連睡覺也沒辦法恢復，可能是急性肝炎的症狀。

肝臟出現問題的時候，可能會胃口改變，平常喜歡的食物變得不喜歡吃，更容易不想吃東西噁心嘔吐，對油膩的東西消化能力差。

雖然說肝臟不好初期不一定會出現黃疸，但是肝臟慢慢出現障礙時，無法處理身體的膽色素，將會逐漸沉積在皮膚和眼睛膜上的而出現黃疸，過多的膽色素排泄至尿液中造成茶色尿而大便反而變成白色，其原因是因為肝臟排放膽汁的膽管受到阻塞，但也必須小心可能是肝臟以外的溶血性貧血造成過多的膽色素黃疸，必須特別小心誤判為肝臟的疾病，需要專業醫師小心診斷。

手心發紅、胸部肩膀手臂的蜘蛛痣、腹部經脈突出可能是肝硬化的表徵，必須詳加檢查。

黃疸而身體也會發癢，通常是因為膽汁刺激皮膚所造成，也是肝不好時的症狀之一。

保持身體的最佳營養狀況，以增強身體對疾病的抵抗力 許多天然補充品對保護 ◎啤酒酵母錠：富含維他命B群、礦物質與微量元素，可協助肝臟功能。

◎卵磷脂(Lecithine)：保護肝臟、促進脂肪代謝、預防脂肪肝。

◎大蒜精：大蒜精含硫化物，可清除血液及肝臟中的毒素、重金屬污染，工廠中工作的工程人員、機車族，必備良品。

◎紅甜菜：生機飲食中的高檔食材，富含維他命B群、礦物質與微量元素，可協助肝臟功能。

◎冬蟲夏草：補肝腎，為熱門營養補充品之一，並可協調「性功能」。

◎奶薊子(milkthistle)：研究指出，奶薊子萃取物中的水飛薊素（silymarin）具有強化肝臟、分解脂肪以及修復肝臟組織的功效。

適合肝炎或肝已出現異狀的人使用。

生活起居正常飲食均衡多做運動多喝水是不生病及抵抗疾病的不二法門調整作息，宜十一點前睡覺並宜放鬆心情飲食盡量要清淡切忌油炸燒烤辛辣類食物. 肝主藏血，黃帝內經素問篇提到：「人臥則血歸於肝。

」足夠的睡眠，肝臟才可以得到完全的修復。

以中醫觀點而言，晚上11點至凌晨3點，血液流經肝、膽，此時應讓身體得到完全的休息，否則肝的修復功能受到影響，體力無法恢復，連帶思考能力也會變得遲緩。

在這段時間內要睡著才算，林口長庚醫院中醫內科主任郭忠禎提到，他個人一定想辦法儘量在11點前就寢，至少十二點半點前會睡著。

睡眠品質不佳，也會造成肝火上升。

因此專家建議，晚上不適宜從事太過耗損腦力的工作，容易影響睡眠品質。

身兼教學臨床多職，治療肝病經驗20年，陳榮洲主任坦承，自己經常得忙到凌晨1點才能就寢，「但我一定會打坐半小時以上，」持續打坐20多年，陳榮洲相信打坐可以沈澱白天的紛擾，讓自己靜下心來，短時間內就可以進入夢鄉，且一夜好眠。

適當的休息則有助於強化肝臟。

「平時累了就要休息，」蔡宗龍建議，對肝最好的方式，就是每天找時間休息。

他記得自己在當住院醫師時，同事的肝功能指數飆到200多，他自己則是完全正常。

後來他發現這位同事一開始上班，便拚命工作到晚上10點，中間不吃飯也不休息；他自己是三餐照常，中午小睡一下，晚上吃完飯也小小休息一下，即使工作到比同事還晚，可能要11點才能回到家，但是他的精神體力，還是比別人好。

「我們的身體很敏感，」大學時代檢查出B型肝炎帶原，國小任教的陳老師與肝炎病毒和平相處近20年，她堅持只要忙了、累了，就隨時調節、抓空檔休息，比如中午睡午覺，通常疲倦的感覺都可以清除。

飲食清淡辛辣、刺激的食物，如油炸、咖啡、茶等，也是引起肝火的原因，儘量避免過量食用。

天然原味的綠色青菜和水果，不會增加肝臟負擔，又富含抗氧化物，對肝細胞的修補有很大幫助。

從小生長在台東的蔡宗龍，吃慣食物原味，像是燒烤、加工品、油蔥、油炸等，「凡是沒有食物原味的食物」他一點也不碰。

家裡採低油低鹽、不加味精的健康飲食，除此之外，蔡宗龍每天帶便當上班，他認為可以因此減少外食對身體造成的負擔。

「自己要懂得去平衡，」郭忠禎主任提到，自己平日飲食沒有特別禁忌，今天吃得油膩點，明天便改吃些涼性食物如絲瓜、高麗菜，或是蔬果多一點，去平衡身體的酸鹼值，他認為飲食均衡就好。

至於火氣大需不需要吃藥？專家認為，除了睡眠足夠、心情放鬆，一些簡單的食物也有助於降火。

綠豆、薏仁、蘆筍、絲瓜、西瓜、蘆薈、蚌類可以清熱；也可藉由調節身體水分（中醫稱為瀝濕）的紅豆、冬瓜，除去身體的濕熱狀況，郭忠禎醫師提到。

此外，中醫認為，強化腸胃功能，肝才可以得到充分營養。

飲食清淡可以減少腸胃負擔，四神湯中的的蓮子、芡實、茯苓、山藥，具有健脾效果，可以達到調理腸胃的效果。

拿著電話邊講邊煮菜，拼布老師林麗貞去年才跟兒子共同經歷肝癌開刀。

笑聲琅琅的她，提到20年前曾因急性肝炎住院，之後服藥產生憂鬱症副作用，連家裡窗戶都不敢開。

一路歷經肝硬化到肝癌，她承認自己花了很長時間才走出來。

以前她體力很差，「後來練瑜伽，開刀半年之後體力很快就恢復，」腦子裡總有不同的計劃在打轉，現任肝病防治學術基金會義工的林麗貞，十分推薦瑜伽的功效。

生活正常、飲食有節、恰到好處的生活方式及處事哲學，可能才是將人生從黑白轉成彩色的契機。

  皮癢，就是肝不好？ 肝臟有解毒功能，若肝有病，無法將體內[毒素]完全清除，便造成皮膚癢或皮疹。

這是一般人對肝臟的嚴重誤解之一。

事實上只有少數肝病會有皮癢的症狀，大部分則否。

會在皮下引發癢感的物質，有膽汁酸、組織胺、前列腺素、各種基寧(kinins)和某些蛋白酵素等。

這些物質原本就存在於局部組織的某些細胞中，受到刺激時便釋放出來引起症狀，與肝臟的代謝或解毒功能如何並沒有關聯。

有人認為，雌性素(estrogen)類的類固醇，也有致癢的作用，所以懷孕婦女併患膽汁鬱積現象時易發生癢症。

有些肝硬化病人，會有手掌泛紅及在前頸下部的皮膚上出現蝴蛛痣樣血管病變的情形，據研究也和血中雌性素濃度較高有關，但這類病人通常並不會皮膚發癢。

生育年齡的婦女，在前額、眼睛周圍或面頰部出現的棕黑色斑，一般稱為肝斑(chloasma)，但事實上卻與肝臟毫無關聯。

綜觀各式各樣的皮膚疾病，有些原因不明，有些是局部刺激或微生物感染所造成，而另有些則是內部疾病的外在表現。

不過，最後一類只佔所有皮膚病的少數，而且，所牽涉的器官系統，肝臟通常也沒有被包括在內。

怎樣看出肝不好?有肝臟病時會有哪些症狀？1.黃疸~（有黃疸不一定是肝病　肝病不一定有黃疸　溶血性黃疸　阻塞性黃疸先天性黃疸　橘黃皮症　褐色斑〈肝斑〉　皮膚病　皮膚癢）  2.疲倦~（不是肝病特有的症狀） 3.上腹部不舒服和疼痛（依次序以胃　十二指腸　膽道系統胰臟的疾病的可能性較大肝疾病的可能性較小） 4.腹水和下肢浮腫（人瘦了但肚子像青蛙一樣鼓起來　肝硬化症嚴重時出現） 5.肝腫~（在台灣　肝臟有腫大時　先問是否為嗜酒者　如果不是　最大的可能性是肝癌） 6.蜘蛛狀血管痣~　紅斑掌　男性女乳症　腹壁皮下靜脈鼓脹（前胸部蜘蛛狀的紅色血管痣　男人有像女性的乳房　手掌呈紅色　腹壁上有一條條青筋鼓脹　應該想到慢性肝疾病） 7.門脈高血壓的症狀（腹水下肢浮腫　食道靜脈瘤　吐血和下血　脾臟腫大側枝循環門靜脈高血壓） 8.急性肝炎的症狀（典型的急性肝炎會有　食慾不振噁心極度的疲倦尿的顏色變濃　黃疸沒有症狀） 9.暴發性或猛暴性肝炎（急性肝衰竭）的症狀（有黃疸或肝炎的症狀後　幾天到十二星期內　出現腦神經症狀及陷入昏迷死亡率很高）  10.慢性肝炎的症狀（除了在急性發作時常被誤診為急性肝炎外　多無自覺症狀常在健康檢查　捐血檢查　或偶然做檢查時　被發現） 11.肝硬化症的症狀（當肝機能尚能維持正常的作業時　因無自覺症狀而不被發現但到無法維持正常作業時　就會有門靜脈高血壓症和肝昏迷的症狀出現） 12.肝癌的症狀（初期無症狀　而在偶然的機會被發現　末期會有右上腹部疼痛　和肝硬化症失償期的症狀出現　有時候會有發燒） 13.脂肪肝的症狀（無症狀　常在做腹部超音波檢查時發現） 14.肝昏迷的症狀（昏迷前期昏迷振翼顫動肝味會有不正常的神經和精神症狀出現最後陷入昏迷的狀態） （一）黃疸有黃疸不一定是肝病肝病不一定有黃疸　溶血性黃疸　先天性黃疸　橘黃皮症談到肝病的症狀時，大家第一件想到的一定是「黃疸」，就是臉色或皮膚變黃。

黃疸在人體中，最明顯且最容易注意到的地方，是眼睛的鞏膜，也就是眼珠的白色部分。

本來黃疸是因為膽紅素沉積在粘膜或皮膚的現象，而肝細胞就是處理這個每天產生的紅血球的廢棄物的場所。

因此，肝臟受損傷時，會有黃疸的現象是很容易了解的。

有關膽紅素的處理機轉（代謝），另有詳細說明。

（請參照第一章構造與機能中之膽道系統、膽汁、膽紅素項和第四章檢查之膽紅素項）。

肝病不一定有黃疸在急性A型病毒性肝炎，八到十個病人中，也只有一個病人會有黃疸。

也就是說百分之八十到九十的病人並沒有黃疸。

至於B型肝炎，在台灣的四十歲以上人，有百分之九十以上的人都已感染過B型肝炎，但是這些人中，沒有幾個人有過黃疸的經驗。

譬如在大家周圍的大人，幾乎都已感染過B型肝炎，但他們之間，差不多沒有人有過黃疸的經驗。

因此不能單單以有沒有黃疸，做為有沒有肝臟病的依據標準。

慢性肝炎的病人中，也只有在病情有急性變化或嚴重時，才會有黃疸出現。

至於肝硬化或肝癌病人，也只有在病情惡化或到了末期時，才會有黃疸的出現。

阻塞性黃疸我們已經知道，膽紅素從肝細胞出來後，要經過膽道才能排出到十二指腸。

因此，在這經過中的任何一部分或一段路徑，不管是什麼原因有阻塞時，都會有黃疸出現。

這一種原因所引起的黃疸統稱為「阻塞性黃疸」。

阻塞性黃疸主要是由於膽道的疾病，如膽道結石、膽道感染、膽道腫瘍，或胰臟腫瘍、胰臟炎、膽汁滯留性肝炎等等所引起。

（請參照第一章構造與機能中之膽道系統、膽汁、膽紅素項和第四章檢查之膽紅素項）。

溶血性黃疸（黃疸不一定是肝病）不錯，當有黃疸出現時，絕大部分是有肝臟病，而另外一部份則是因為膽道或胰臟的疾病所引起。

但我們必需要記住，還有另外一小部分，約百分之五的病人，黃疸並不是肝臟，膽道或胰臟的疾病，而是由於血液的疾病–「溶血性黃疸（血）」所引起的。

因此，如在前面已經提到過的，當有黃疸時，一定要記得先排除血液病的可能性。

不然把血液病當做肝臟病治療時，其後果則不堪想像。

黃疸確是肝臟病最重要的症狀之一，但是並不是說，所有的肝臟病都會有黃疸出現。

（請參照第一章構造與機能中之膽道系統、膽汁、膽紅素項和第四章檢查之膽紅素項）。

先天性黃疸黃疸是因膽紅素沉積在皮膚和粘膜所引起，所以當膽紅素的代謝有先天性的缺陷時，也會有黃疸出現。

不過，缺陷嚴重時，因不能維持正常的生理作用，在新生兒或嬰兒時就死亡。

所以在成年人中，不會看到這一種病症。

另外有幾種情形因不影響正常的生理機能，對於生命無障礙，會活到成人，所以在成人也會碰到。

在這一種病例中，各種肝機能檢查都很正常，只在偶然的檢查中，會發現血清膽紅素的上升。

膽紅素的上升有時候是間接性的，有時候是直接性的。

不過不管是哪一種，對於身體都無害。

因此如果在身體檢查時有這一種情形，而其他肝檢查都查不出有肝疾病時，就不必擔心，對你的正常生活是沒有影響的。

如「杜賓—詹森症候群」(Dubin-Johnsonsyndrome)，「羅達症候群」(Rotersyndrome)，「吉爾波特症候群」(Gilbertsyndrome)就是屬於這一類的先天性黃疸。

（請參照第一章構造與機能中之膽道系統、膽汁、膽紅素項和第四章檢查之膽紅素項）。

橘黃皮症在前面我們一直在談「黃疸」，就是皮膚或粘膜變黃色的現象，就是由於「膽紅素」的沉積所引起的。

但是在診查病人時，偶而會有病人訴說得了肝病而來求診。

因為他們發覺，他們的皮膚變黃了。

這些病人除了皮膚變黃色外，其他健康情形都很正常，也沒有急性肝炎的症狀。

血清中的膽紅素及所有肝機能檢查也都正常。

於是問他們最近幾個月來，有沒有天天吃橘子、木瓜、金瓜、芒果或胡蘿蔔時，他們的回答都是有。

他們的皮膚的黃色，在手掌和腳底最明顯，而眼球的白珠則沒有黃疸，所以跟肝病的黃疸很容易區別。

這一種黃疸是由這些水果或胡蘿蔔的色素的沉積所引起的，所以對身體除了染黃以外不會有危害。

因此也不必吃藥，只要停止吃這些有黃色色素的食物就可以了。

但要黃色消失，需要較長的時間，可能要六個月以上的時間。

本來他們吃水果的目的，大部分是為了要皮膚白嫩，結果卻變黃了，實在得不償失。

褐色斑（肝斑）門診病人中，常有女性病人，因為眼睛周圍及眼睛下面的頰部有褐色的斑，以為是有了肝病來求診。

因為有些人把這一種褐色斑叫做「肝斑」，所以一般人有肝斑時，都真的以為是有肝病而來求診。

其實，這一種褐色斑，跟肝病一點都扯不上關係，所以做有關肝臟機能的檢查，也不會有不正常的現象。

因為百分之九十都發生在女生，尤其是生育年齡期的女生，所以應該是跟荷爾蒙的關係較大，但是真正的原因，連皮膚科的專家都不太清楚，不過跟肝臟病是沒有關係的。

褐色斑也常發生在孕婦和使用避孕藥的人。

尤其晒太陽後顏色會變較深，所以應該避免在陽光下活動太久。

皮膚病　皮膚癢有皮膚病時，不少人常常有到處求醫、服藥或敷藥都不容易治好的經驗。

因此有很多人就懷疑，是否由於肝臟機能不好所引起，而轉來求診，要求檢查肝臟。

跟上述的肝斑一樣，皮膚病是與肝臟沒有關係的，不過感染起因的皮膚病時，倒是與糖尿病有關，所以應該查一查是否有糖尿病。

皮膚病的原因很多，不但常常不容易找出病因，即使知道病因也不容易治療。

有皮膚病的人需要有耐心長期治療才是上策。

有皮膚病時，常常伴有皮膚癢的症狀，尤其過敏性原因引起的蕁麻疹或濕疹時，會癢得不能忍受，因此也會使病人想到是否有肝臟病。

但是，這些因皮膚癢來要求檢查肝病的，可以說絕大部分都沒有肝臟病。

既然說大部分，那麼，另一小部分呢？是的，他們的皮膚癢，的確是因為肝病所引起的。

這些因膽道阻塞原因所引起的阻塞性黃疸疾病時，會有皮膚癢的症狀。

不過這些疾病在有皮膚癢的症狀以前，都已經因為有明顯的黃疸而知道有肝病，而都已經在求醫診療了。

另外有一種叫做原發性膽汁性肝硬化症的疾病，在沒有黃疸已前就會有皮膚癢的症狀，但這一種病是一種很罕有的疾病。

有人報告說，肝臟病時的皮膚發癢是因膽汁酸的滯留所引起的。

（請參照第一章構造與機能中之膽道系統、膽汁、膽紅素、膽汁酸項和第四章檢查之膽紅素項）。

  吃什麼對肝有益1.芹菜蜜汁功效:清熱解毒，養肝滋陰材料：芹菜、蜂蜜作法：以新鮮美國芹菜洗淨切碎放入果菜機攪碎取汁加蜂蜜燉熱，溫服，每日一次2.柴胡疏肝飲功效：疏肝解鬱，理氣寬中對於肝鬱氣滯有良效   材料：柴胡、白芍、香附子、枳殼、生麥芽各一錢作法：水三百西西煮汁去藥渣、取汁一百西西加冰糖服用     3.悅肝粥效：有疏肝熄風、清熱解毒、活血養血、理氣止痛材料：用虎杖五錢、黨參、丹參各二錢，麥芽、牛膝各一錢、柴胡、甘草各五分作法：二千西西的水煎成一千西西的藥汁，去渣加入洗淨的白米約八十克煮粥，粥熟加入白糖，溫服飲用.4.雙耳粥功效：滋陰補肝，對於肝陰不足，五心煩熱有效材料：黑、白木耳各一錢，去子紅棗五枚，白米八克用法：各洗淨後，加水適量，放入鍋內燉熟，再加入冰糖即成5.玫瑰參香茶功效：保肝、強肝、激活肝臟細胞材料：玫瑰花、西洋參、黃耆、枸杞子、去子紅棗各一錢用法：一千西西水煎至五百西西，再加入少許冰糖即可       法米/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)沒有上一則|日誌首頁|沒有下一則回應 全部展開|全部收合 全部展開|全部收合 加我為好友日誌相簿影音 star297's新文章川烏~麻醉蔬果精力湯&補精益氣養生高湯三十七式太極拳&太極體用手工魚丸湯水果皮環保酵素的製作方法「植物性鈣質」&高鈣食物&骨質疏鬆食譜Foreigner-IWantToKnowWhatLoveIs小調式&民族五聲調式（宮、商、角、微、羽）琶音&八度&變音記號水熱反應器&氫的物態：氫氣、壓縮氫氣、液氫、固態氫烏皮茶&日本綠茶的品種亞麻仁油的功效有哪些？如何正確選購與保存？橄欖樹(OliveTree)&橄欖油綬草&紅藜&檸檬香茅蔡依林&五月天~玫瑰少年&旗開得勝(張學友&張靚穎)&《我們的樂隊》喬幼~溫暖的偎靠&梁靜茹~燕尾蝶&彩虹&無條件為你&如果有一天&勇氣梁博~日落大道&想念&擁有&男孩紅小麥&松露~小西氏石櫟國際水上小空巴成人間仙境~夢幻星空水上花園改善健忘增強記憶力~孔聖枕中丹&益氣聰明湯 star297's新回應沒有新回應！