筆記：每一次出發，都在找回自己。 - 心靈旅程

修行，是心靈深處內在的旅行。

每一段的經歷，都有助於自己活出更好的人生。

所謂的「更 ... 心靈旅程 跳到主文 匿名的引路人，人生總會有一個人與你對話交流，啟發你的思想，成為你生活中心靈上的好朋友。

部落格全站分類：心情日記 相簿 部落格 留言 名片 Jan26Mon201512:48 筆記：每一次出發，都在找回自己。

為了得到更好的自己，你隨時都願意做出改變嗎？ 願意放下很多的執念，接納所有的發生。

  是什麼困住自己？   即使行動上可以任意地遊走，未必換到心靈的自由。

  對良善的堅持。

  並非真正想要抵達的目的，我們只是需要一個過程，在旅途轉彎的地方，遇見願意改變的自己。

  旅行，是透過外界經歷的修行； 修行，是心靈深處內在的旅行。

  每一段的經歷，都有助於自己活出更好的人生。

  所謂的「更好」，並不是因為更有錢、更富足，而是因為虔敬地願意為愛而改變自己，包括徹底地臣服與完全地接納，世界與自己所有的不完美！這番醒悟對事事都要追求完美的我而言，確實是一種很大的改變。

  心智與心靈是彼此精進的雙向道-往返、進出，其實都同時在交錯進行。

用二十年時光裡的脆弱與堅強換來的。

  每個人都是天生的旅行者， 表面上，我們經由旅行去認識世界； 實際上，我們透過世界來了解自己。

你每往外走出一步， 就踏入自己內心更近一步。

  我確實常常迷路，所幸我也很願意主動問路，所以偏離正軌沒多久，就能迷途知返，回到該走的道路。

繞了一段冤枉路，卻換得瀏覽計畫之外的風景，我總能這樣以嘲諷的心情，安慰自己想要「停損止血」的心情。

  水瓶座喜歡冒險的性格，依舊沒有改變；但隨著心智成熟，我彷彿懂得做好更多、或更充分的準備再出發。

  當他對音樂本身的熱愛，超過他對比賽成敗的得失心，就會表現自在。

  說走就走   一、因為已經做好萬全的準備，所以可以說走就走。

二、瀟潦不羈，隨興而至，不管三七二十一，說走就走。

三、面對生命無常的惋惜，在來不及的道別中，感嘆地說走就走。

  當下，就是出發；轉念，即可啟程。

  而是你始終不肯冒險去做一件心裡 很想去做、但現實並不允許的事情。

  我的心想出去走走；我的身體卻苦苦將他挽留。

我的靈魂渴望自由；我的意志卻用人生無窮無盡的責任，將他綑綁在期許自己沒有辜負別人的角落。

  每次和自己對話，其實都是一趟心靈的旅行。

  愈是志得氣滿、意興風發的時候，愈容易忽略和自己對話的機會。

反而是困頓挫折的階段，比較有機會傾聽自己的心聲。

  至少每天晚上睡前可以靜下來想想，讓這樣的能力，可以幫助自己更進一步覺察，不會被喜悅或悲傷的心情，掩蓋對生命本質意義的追尋。

  隨時邀請內在的自己出發！這是身體與心靈的並肩合作，也是意識與潛意識的溝通協調，更是心動與行動的完美結合。

  人生道路，隨時可以重新出發。

  願意放下擔憂的瀟灑與決心，才能啟程。

  記點的副作用，會讓孩子變得現實，必須要獎勵，才有動力，而不是自動自發，去追求一個更好的自己。

  讓責任與承擔的磨練，成為雙方的學習，甚或是轉換成一種生活的享受。

  盡力處理好該做的事情，讓自己無後顧之憂地出發   暫時離開熟悉的環境，去完成一趟渴望已久的旅行。

  從起心動念開始，到付諸行動，   該是時候了。

  自律之後，好自由   放下，是要放下煩惱牽掛，而不是放棄責任義務。

  出發前善盡責任義務，啟程後便可以無牽無掛。

  因為自信於有能力可以承擔所有該負的責任 滿足別人期望的同時，不再辜負自己。

  工作多年也不懂如何禮尚往來，但我願意真誠待人，不自私、也不爭名奪利，設身處地為對方著想，所以上天也夠厚愛我，讓我碰到過很多貴人，甚至到現在還繼續提攜著我。

  對人多一些體諒、少一點要求   除非對方是□□□□的人 「我願接納」   對方的條件已經不重要，比對方條件更重要的是：我願意無條件地全心接納。

  在堅持自己原則和禮貌對待他人之間，找一個動態的平衡點。

  無論有沒有同伴，能夠與自在的心情如影隨形，才是最美好的旅程。

千萬不要和自己過不去，一個人的時候怕孤單，兩個人的時候又嫌太擁擠。

    有同伴的旅行，比一個人獨自的旅行，時時刻刻更能面對最真實的自己。

對方在我眼中的種種反應，正是我對自己內心的投射。

如果透過旅行，我們可以增加對世界的理解與包容，不就應該先從旅伴開始，練習去擴展看世界的眼光，以及度量。

  同伴，是心的明鏡，幫助你看清自己。

  願意完全接納對方，而樂於同理他的感受，放下自己的執見。

  咖啡，跟愛情很像。

如果我只是仰慕於它傳遞於空氣中的香醇， 而不肯接受它在舌尖千迴百轉的苦澀酸甘， 就永遠沒有機會愛上咖啡。

  倘若我只欣賞你在人群中展現的才華與浪漫，而不肯接納你私底下的孤傲和難搞，就不能算是真正愛你。

  開放心胸，勇於嘗試。

終於體會：所有初嘗的酸苦，都是回味的甘美。

    不再執著於旅行準備的物品多或少； 而要看是否真正需要、而且必要。

  美味，不只是烹調技術所造就 更多幸福感是來自成長的記憶   盡一切努力，讓自己能夠暫時安於重複性的工作，勉勵自己每次都要把重複性的工作，做到比上次還好。

對我來說，這已經像是修行了。

  與其說我們都在日復一日、年復一年的重複中，創造更新、更多的自己；不如說，我高是藉由克服重複的繁瑣，往心中更深處走去，以發現更多原來的自己。

  當我終於明白，透過旅遊去經歷新的風景，確實可以拓展眼界、刺激新的想法，而更多的眼界、更新的想法，都是為了回來看見更真實的自己時，「舊地重遊」就有完全不同的意義。

  最渴望潛岸的心，隱藏在最習慣漂泊的靈魂裡。

  能在不斷的重複之中，更深層地體會不同的意境，發現更完整的自己。

  偏偏我覺得「夢想」是很不實際的東西，除非你在作夢前想一想之外，還肯跨出執行計畫的第一步，以具體的行動落實。

但很弔詭的是，一旦你開始認真執行夢想，哪怕只是一小步，當下「夢想」就變成是具體的「計畫」。

  或許，是因為我的個性比較務實。

從小到大，算是謹慎踏實，沒有好高騖遠的本事。

無論多麼大規模、多麼空泛的想法，我都會把它切割成具體的小計畫，按部就班去做。

  最美妙的人生，是當心中浮現夢想時，就要開始計畫，同時將「夢想」與「計畫」結合為一。

  只要有心去做，「夢想」就是「計畫」，「計畫」等於「夢想」。

  學會觀察與接納 二元對立兩個極端中間的灰色地帶， 多元思考各種可能性 不再局限自己。

  好運，不只是透過前世做好事、或今生努力祈禱而來，好運，可以自己創造，也可以因為和人分享，而獲得更多。

  能夠繼續對朋友付出， 也願意接受對方的恩惠， 讓彼此的善念與好意， 可以互相正向交流。

  生命旅途，是不斷召喚的過程。

除非經過靈性的清理，否則童年的成長歷程、或是過去的記憶與經驗，都會不斷被複製，重現在生命當中。

  明白所有的巧遇，都是冥冥中的注定，提醒自己要對生命更加敬畏、謙卑。

  自在地享受片刻的沉默， 當作彼此關係中暫時的留白， 雙方都會往更美、更好的方向前去。

  見有，不貪愛；見空，不恐懼！ 不戀棧晴天，也不膽憂雨天，   晴雨晨昏，各有美景，能夠全然接納，就會發現，日日是好日。

  破除二元對立的觀念，重新看待晴天和雨天， 或許它們有所不同，卻能因為自己願意完全地接納， 而在心中並無二致，自在坦然於晴雨之間。

  相遇，可以隨緣； 相處，盡量開心。

時間，沒有對錯。

只要彼此珍惜，每一刻都情深意真。

  每一次出發，都是重新歸零； 每一次抵達，更需要完整清理。

我不要殘留些什麼，才能完全沒有成見。

關於愛與生命，或許我自以為了解很多， 但其實永遠都不夠。

   愛，是欣賞對方的優點、也要接納她的缺點。

  隨遇而安地上車、下車。

可以一個人走到最後，也不排斥兩個人共同享受溫柔。

  我實在認識太多專家，常以「貶抑別人」的方式，抬高自己的有敬重他的專業與身價；他願意拿掉世俗認知的標籤，很中肯地公平看待當下僅有的食材，不會拿手中白木耳，去跟皇宮的燕窩比較，反而讓我更敬重他的專業與仁慈。

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