醫賢心事:壓力累積隱形焦慮炸彈- 明報健康網
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»醫賢心事:壓力累積隱形焦慮炸彈
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【明報專訊】近半年,香港經歷了社會運動後,迎來的洗禮,實在是元氣大傷。
在社會運動期間,有病人因為長時間接收相關資訊,當中難免有衝突、情緒高漲的畫面出現,便漸漸產生。
還未有休養生息的時機,肺炎疫情便接踵而來,精神壓力一直累積下去。
疫境壓力——疫情為我們的生活帶來轉變,要適應這些轉變也是一種無形的壓力。
當精神壓力太大或持續,有可能引發焦慮。
(Syldavia@iStockphoto)當精神壓力太大時,
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