「愛自己」與「自私」的區別 - 加惠心理諮商文教基金會

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 搜尋「愛自己」與「自私」的區別胡可歆臨床心理師近來，又遇上幾個當事人，深切擔憂著若依循自己心之所嚮過自己所選擇的生活時，也就讓父母或伴侶深深地失望了…..是這樣不捨所愛的人難過和憂心，更歉疚自責於無法依順對方的期待過活…....然而置身在這樣的狀態裡卻也痛苦得無以復加，本能地只想逃開那人與那關係本身…...於是原來似乎出自於體諒和愛的決定，卻使得雙方各自在靜默中痛苦……....僅能維繫最表淺的日常互動卻無法有真實篤厚的親密….. 這真是「雙輸」的局面 有時，我會與當事人開始釐清「愛自己」與「自私」的不同。

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