第5週| 懷孕專區 - 媽咪拜

懷孕第5週，寶寶的心臟開始跳動（第8週時，可由腹部超音波看到胎兒心跳），在超音波上看見寶寶的心臟和臉部及眼部器官已慢慢成形，此時的胚胎大概有0.125公分長，體重 ... 首頁 文章 小圈圈 懷孕40週 試用好康3 袋鼠評鑑 駐站部落客 駐站專家     |   育兒箱 週年慶 會員登入|註冊 文章 小圈圈 懷孕40週 試用 評鑑   ﹀ 育兒箱 週年慶 駐站專家 駐站部落客 口罩套武漢肺炎卡介苗退奶藥胎位不正病毒疹止咳收涎拜床母懷孕前兆媽媽手冊食譜 發話題 寫文章 發照片 Mamibuy 懷孕專區 懷孕期 第5週 Hi~想了解寶寶每週的發育情況嗎？ 現在就立即更新媽咪的預產期資訊 我們會告訴你實用的懷孕新知 第5週第6週第7週第8週第9週第10週第11週第12週第13週第14週第15週第16週第17週第18週第19週第20週第21週第22週第23週第24週第25週第26週第27週第28週第29週第30週第31週第32週第33週第34週第35週第36週第37週第38週第39週第40週 看第6週 關於懷孕第5週孕期進入第5週，媽咪們是不是開始感受身體出現變化呢？大部分孕婦會在懷孕第5週時出現懷孕症狀，包括乳房發生變化、噁心、對氣味變得很敏感、頻尿或情緒不穩等等症狀，而這時的孕媽咪該注意或補充什麼營養呢？來看看本週的6大重點胎兒成長的變化孕媽咪的身體狀況孕期營養攝取重點專家小建議孕期溫馨小叮嚀Tip.本月產檢重點胎兒成長的變化這時的胎兒，看起來像【櫻桃】身長0.125公分重量約1公克懷孕第5週，寶寶的心臟開始跳動（第8週時，可由腹部超音波看到胎兒心跳），在超音波上看見寶寶的心臟和臉部及眼部器官已慢慢成形，此時的胚胎大概有0.125公分長，體重少於1公克。

在懷孕第5週結束前，寶寶的體內就會形成最初的血管，臍帶會取代卵黃囊，和胎盤一起將養分和氧氣輸送輸送給寶寶，並且排出廢物。

孕媽咪的身體狀況其實在懷孕最初幾週身體內部變化比想象中變化大，在懷孕第5週時可能注意以下情況：感到疲勞，這時身體要製造更多的血來為寶寶輸送氧和營養素，血量的增加在第五週特別明顯，這加重了你循環系統的負擔，會使心跳加速或導致了疲勞、眩暈甚至頭痛。

建議孕媽咪養成規律作息，中午適度小睡，晚上提前入睡，攝取均衡飲食，都會讓妳比較有活力喔！可能經歷一些早孕反應，這包括乳房改變、噁心、嗅覺敏感、尿頻或情緒波動。

大多數孕媽咪會在第5週時出現反應，但每個人的妊娠都是不同的，有些症狀可能來得較遲或根本沒有。

在第5週時胎盤會為寶寶的生長提供營養，並緊緊固著在子宮上，這可能會引起少量的陰道流血。

懷孕初期出血一定嚇壞不少女性，基本上在胚胎正常的狀況下，一點點出血通常不會造成流產，不用太過擔心喔！來源：https://reurl.cc/4ebOR孕期營養攝取重點懷孕是強化養分攝取的好時機，孕媽咪在懷孕第5週時應該繼續保持均衡飲食。

請切記，只吃個別的食物無法獲得均衡的養分喔！為了使體內保有充足的水分，您除了多喝水，也可以喝脫脂或低脂牛奶、媽媽奶粉、100%的純果汁、豆漿或低脂水果冰沙，這些也算在液體攝取量裡面。

來源：https://www.flickr.com/photos/146966953@N02/41862558991/專家小建議吳芃彧禾馨新生婦幼診所隨著新生命的到來的喜悅，也有許多讓孕媽咪不適之處，這時候只要注意維生素Ｂ群（包含葉酸）的攝取，另外注意在滿足口腹之欲的同時，也別讓體重失控，多吃綠色蔬菜就是一舉兩得的作法，幫助孕媽咪輕鬆達標！孕期溫馨小叮嚀1.第一次產前門診在婦產科醫生確認您已懷孕，並會開始安排接下來的例行性門診，以及為您進行身體檢查與一系列的其他常規檢驗，以確認您和寶寶都很健康。

在門診時只要有不明白的地方，您都可以請醫師做更詳細的說明。

2.收集資訊，做好準備收集的資訊愈充分，在懷孕期間就愈有能力做出最適當的選擇。

3.注意懷孕以外的健康問題請記得注意身體的其他健康問題，安排例行牙科檢查，發現其他健康問題時也要立刻接受治療。

4.孕期運動除了飲食，也可以搭配簡單輕鬆的孕期運動，像是散步、游泳、瑜珈、皮拉提斯、有氧運動、凱格爾運動都是不錯的選擇，運動能保持媽咪和寶寶的健康，也為生產分娩打下良好的基礎。

但請媽咪們要以自己身體狀況做評估，不舒服時千萬不要勉強進行哦！來源：https://pse.is/JQHRH#延伸閱讀關於葉酸你必須知道的事　媽媽與胎兒都需要的營養品，好孕又能防小孩畸形超重要養胎三觀念：體重、飲食、心情，好孕其實很簡單！寶寶還是胚胎時要注意什麼？陰道出血是流產徵兆嗎？孕期營養品怎麼挑，這5種必吃！三階段補充原則一次掌握確認病史血液常規(地中海貧血/愛滋病毒/梅毒血清/德國麻疹/B型肝炎)尿液常規(含尿糖、尿蛋白) 選取重要的文章段落，分享讓親友一起看！ 懷孕第5週懷孕週期懷孕週數懷孕飲食懷孕徵兆早孕反應產檢葉酸滴雞精 回到懷孕40週列表 看第6週 影音專區 SuperMami超級媽咪｜孕媽咪必看！水噹噹孕肚保養術