《我可以心甘情願，但你不能理所當然。》／作者口罩男導讀

沒有華麗偶像劇的背景，他談的都是寫實故事、生活例子，溫柔同理下的犀利敢言，直中天下女人心。

一篇為女性發聲，主題為「爸爸日」的文章引起3萬多人分享 ... 聽書Readingbylistening 跳到主文 彭瀞儀＠蘭陽有約[email protected]。

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「飛碟聯播網app」已經上線　andriod：https://reurl.cc/0x8106ios：https://reurl.cc/DZQAGm 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Aug08Tue201717:48 《我可以心甘情願，但你不能理所當然。

》／作者口罩男導讀 《我可以心甘情願，但你不能理所當然。

》 作者：口罩男 出版社：寶瓶文化 出版日期：2017-07-03 ------------------------------ 導讀：作者口罩男 ◎內容簡介   不要對別的女人溫柔，因為那是對你的女人殘忍； 不要對別的男人多情，因為那是對你的男人無情。

   ．女王掛名推薦！律師娘（林靜如）專文推薦！    ．「口罩男」33萬FB粉絲，〈爸爸日〉好文3萬多人分享，10萬多人按讚！ 　　他說：「老婆為我懷孕，那我替她結紮，其實想想，也挺浪漫的。

」 　　既然夫妻雙方都有節育的共識，那不用多加思考，結紮，當然是男人結。

因為憑什麼懷孕、生產，都已經由老婆代替我去受苦了，現在連「避孕」都要讓她代替我去？ 　　他說：「避嫌不是絕對就不會偷吃，但不偷吃的人，絕對懂得避嫌。

」 　　愛情故事，只要沒有開始就寫不下去，那些單身的朋友自然會有其他單身的人去守護，我們這些死會到不能再死的人，該做好的一件事就是，好好守護好身邊的伴侶。

　　從沒有一個男性如此通透地聽懂女性的心聲，因此，妻子及女友往往藉著分享口罩男的文字，期待另一半，多一點點理解自己無處傾訴的心情。

　　讀著讀著，讓人忍不住要哭了，因為感覺被深深地關懷，讓同理所擁抱──怎麼我們會忘了呢？這一切，不正是我們最珍視的承諾、最渴望守護的初心？這一切，喚醒了我們在議論抱怨的現實中，堅定地保有相愛的恆溫。

　　這一切的付出，都是我們心甘情願，但有時，被視為理所當然而輕忽了。

　　親愛的，我們……有多久沒聽彼此說說心裡的話了？有多久沒好好在一起吃頓飯，心思只專注在對方身上？有多久沒跟對方說聲「我愛你」了呢？  ○本書特色 　　．竟然有個男人能如此溫柔看見，女人心裡，那個渴愛的小女孩。

　　．口罩男給女人的情書：不要愛一個人，愛到失去了尊嚴、驕傲與自我。

更不要愛一個人，愛到忘了心疼……自己。

　　．口罩男給男人的但書：婚後的女人，要的不過只是一份心意，求的不過是一種，老公始終有把自己放在心底的感覺罷了。

　　．談兩性的書籍很多，但這是第一次，由一個男人完完全全地從女人立場思考，為女性說話！ 　　．律師娘（林靜如）專文特別推薦：「我一直在想，他是如何得知，所有即使當媽的女人們，心目中依舊住著一個小女孩，等著那個當初娶她、說會愛她一輩子的男人，敲開她的心門，牽著那個小女孩走出來；但任憑她們怎麼暗示、呼喊、跺腳、恐嚇，她們的男人就是聽不懂。

於是，男人依然說著他的火星語，女人依然說著她的金星語。

因此，當有一個男人居然說著金星語時，立刻讓所有其他男人女人都停止了說話看著他，讓他的聲音變得好大好大，讓你不能忽視他。

」 ◎作者介紹     口罩男 　　1982年生，台中人，育有一女一子。

　　與妻子在台北相戀，婚後口罩男仍留在台北工作，妻子則搬到台中，與婆婆同住、獨力帶小孩。

在某一次例假回家時，因為妻子一句話：「真的好想回去上班喔！」自此請育嬰假搬回台中，展開了家庭主夫的生活。

　　為人夫、為人父的他，對於兩性關係有獨到見解，立志追求男女平等，以男性角度捍衛女性主權。

沒有華麗偶像劇的背景，他談的都是寫實故事、生活例子，溫柔同理下的犀利敢言，直中天下女人心。

一篇為女性發聲，主題為「爸爸日」的文章引起3萬多人分享、10萬多人按讚。

　　他的「口罩男」FB粉絲團有近33萬粉絲。

同時，他也是媽媽經、姊妹淘、女人迷等網站的駐站作家，並在未來Family的數位頻道撰寫「人夫日記」專欄。

　　FB粉絲團：【口罩男】 　　www.facebook.com/gn00357648/ ◎目錄 推薦序│好太太有好先生　　文◎律師娘（林靜如） PART1給女人的情書 老婆，是你讓我想要變更好  家庭主夫，已婚男性的一種職業  爸爸日1：新手爸爸一打一  爸爸日2：一打二的挑戰  女兒，等你長大後，爸想跟你說的十點愛情觀  有了小孩後，你們之間更需要愛與被愛  老婆為我懷孕，我替她結紮，想想也挺浪漫的  有多久沒說「我愛你」了呢？   新婚磨合期，要兩顆齒輪一起轉動  同甘共苦的另一半，是你該用生命守護的人  一封十年前的信，竟要十年後的我才懂  當你受了傷，我才發現，我有多害怕失去你  夫妻出遊不吵架，請先停止碎唸跟責備  太愛一個人的時候，總會忘了心疼自己  你只是這一次，沒愛對人  有時候，忍不是應該，不忍才是應該  誰說女人一定要靠男人，才能活下去呢？   爛人，就是一個沒那麼愛你的人罷了  女婿和媳婦，都需要同理心善待  第一次看電影，我帶了別的女人去  PART2給男人的但書 對重要的人，要麼不答應，答應了就要做到  很愛一個人的時候，就不愛面子了  冷戰冷久了，感情，也冷了  別讓錯的人把你變得人不像人、鬼不像鬼  跟對老公，出門是女王；跟錯老公，出門是女傭  我都是為了你好……真的嗎？  家人，不是用來「酸」的  分手不見得是壞事，何必執著於一定要挽回？  要信任可以，先拿安全感來換  偷吃，還不就是自己「貪吃」罷了  這麼愛刪聊天訊息，怎不把對方也刪一刪  何必為了你口中「不重要」的人，得罪另一半？  避嫌不是絕不會偷吃，但不偷吃的人絕對懂得避嫌  小醋怡情，大醋傷情  結婚是會失去自由，但不代表沒有自由  幸福，就是把吃虧當作占便宜  「家庭」跟「遊戲」，很難選嗎？   媽媽沒有分身術  離婚給了兩個不適合的人，再度幸福的機會  不婚，礙到誰？   ◎序  ○推薦序：〈好太太有好先生〉 　　我想很多人跟我一樣，第一次認識他，是從某個義憤填膺的女網友在臉書分享了他的文章而來，然後第二次、然後第三次，你開始想：我是不是該封鎖他？ 　　因為，如果你是男人，你不知道怎麼跟你的老婆交代。

　　因為，如果你是女人，你很想把你的老公踢出家門。

　　他看似輕描淡寫說得容易，卻讓許多正在失衡的男女關係，產生了搖擺，不知該盪向哪一方？ 　　其實我一直在想，一個男人如他，為什麼要異「性」而處，說一些像是娘兒們說的話呢？ 　　他是如何得知，所有即使當媽的女人們，心目中依舊住著一個小女孩，等著那個當初娶她、說會愛她一輩子的男人，敲開她的心門，牽著那個小女孩走出來；但任憑她們怎麼暗示、呼喊、跺腳、恐嚇，她們的男人就是聽不懂。

　　男人們只認為，立──場──不──同。

　　就像那位著名的兩性作家說的：「男人來自火星，女人來自金星」，所以男女不同。

　　於是，男人依然說著他的火星語，女人依然說著她的金星語。

　　因此，當有一個男人居然說著金星語時，立刻讓所有其他男人女人都停止了說話看著他，讓他的聲音變得好大好大，讓你不能忽視他。

　　然後所有的女人都想告訴他牽的那個女人說：「你真是嫁對人了！」 　　但是這個男人卻只淡然的說：「那是因為她是個好太太。

」 　　好，我坦白說，這句話才真正是中了我的要害。

因為，我好想聽到大律師說這句話啊！ 　　以下這段對話，能出現在多少現代男女的家庭裡呢？ 　　我把手搭在你的肩膀上，緊緊摟住你。

　　你從小就住在台北，家人、朋友和姊妹也都在那邊，卻願意為了我放棄一切，大老遠地跑到鄉下跟我一起住，幫我照顧小孩、打掃家裡、照顧母親，每天做著一成不變還沒薪水的工作。

是我虧欠你，本該給你幸福美滿的人生，卻害得你現在這個模樣。

　　你笑著說：「能靜靜地待在你身邊，過著不餓肚子的生活，我就很幸福了。

」 　　我無言以對。

你為什麼總是這麼容易滿足？　 　　謝謝你，讓我想要變更好。

　　我們上一次把這個念頭放在嘴裡，或是放在心裡，是什麼時候呢？ 　　我終於明白，這個作品為什麼有這個機緣來到我面前，要我為它的誕生說點什麼。

就像當年我的第一本作品，因為某些人期待他們的婚姻關係改變而來到這個世界，口罩男的第一本作品，也是負載著某些人對關係浮出水面的期望啊！ 　　其實他們都想讓自己變得更好一點，但是在愛的面前，他們先看到了自己的影子，所以也希望愛變成他們想要的樣子；可是站在愛另一端的對方，同樣也這麼想。

於是，愛在雙方的角力之下，變形成雙方都不想要的模樣，然後我們開始懷疑，愛已經不存在了。

　　然而，事實是，我們都和以前不一樣了。

　　你和他／她都忘了初衷，那是讓我們記得彼此需求的載體，也是你把對方放在心底的起點，口罩男只是舉起手，指向最開始的方向。

　　如果成為一個家庭主夫的價值有這麼珍貴，我會覺得每個老公都應該試試看。

　　就像口罩男說的：「當你實際體驗了一個全職媽媽的生活之後，你就會懂得更珍惜跟尊重身旁這位名為『媽媽』的人。

」 　　而我更喜歡他用的這個詞：男女通用（而非男女平等）。

　　很多道理，應該是放在男人女人身上皆適用才對，即使他們一個說的是火星語，一個說的是金星語。

但是會累、會倦、會痛、會苦、會期待、會擔憂，應該沒有什麼不同。

　　這就是口罩男千言萬語裡想說的：既然我和你都一樣，那麼，讓我們一起變得更好。

　　看完這本書，一定很多女人跟我一樣，急著想拿給另一半看。

　　不急，親愛的，先想想，什麼樣的太太是個「好太太」呢？ ―文　律師娘（林靜如） ◎內容連載 爸爸日１：新手爸爸一打一 ＊「爸爸日」的約定 「爸爸日」，是我們夫妻倆很久以前開始的約定，內容是：「一個月能有一次，只要老婆想跟姊妹出去狂歡，或是回娘家過夜都可以（我們住台中，老婆家在台北），時間只要大家配合得上都很彈性，爸爸必須接管小孩、照料小孩所有的一切，中途不可以放棄並呼叫老婆回家支援，不然罰款一萬元。

」 生了老大之後，因產後憂鬱跟帶小孩的壓力，老婆總是悶悶不樂，所以我跟她協商：讓她回娘家去見見她家人和姊妹，好好狂歡一下，想幹嘛就幹嘛，不用煩惱家裡、小孩的事情。

這就是我們家所謂「爸爸日」的由來。

老大剛出生時，身為「新手爸爸」的我，雖然也常參與女兒的照料過程，但一個月有半個月以上都在外地工作，在家的時間其實不多，所以回到家後，在照顧小孩方面，依舊是停留在用看的跟從旁協助的分上。

那時候的我：從來沒有親手幫我女兒洗過澡，但我常在旁邊看老婆洗；從來沒有親手幫我女兒穿衣服，但我常在旁邊看老婆穿；從來沒有親手哄我女兒睡著過，但我常在旁邊看老婆哄。

很多事情我都只是看過──看老婆做過，看書上寫過，看朋友分享過。

我自以為是地認為，帶小孩不就是這樣而已。

老婆「看起來」做得這麼輕鬆，會有多難？ 直到第一個「爸爸日」的來臨，這一天，粉碎了我所有的理論跟知識。

＊第一個「爸爸日」 那一天，送了老婆去搭車。

原以為接下來的日子就跟平常沒兩樣，想不到她的離開，竟然是我這個「理論派」爸爸噩夢的開始。

我關上車門，踩著油門，準備回家。

看著後照鏡，坐在安全座椅上的女兒睡得如此安穩、祥和。

我心裡想著：「感謝上帝賜給我一位天使！」 我撥了一下劉海，聽著車上的音樂，愉快地心想：「帶小孩不過就是如此而已！」 我以為，女兒睡這麼熟一定不會醒來，我可以安穩地把車開回家。

然後，一個成功的男人，做事情都是有計畫的。

我心裡盤算著：等一下到了家，我會先泡好奶，然後抱著小天使上房間，此時，她一定會因為被我驚動而哭鬧，但早就有準備的我，馬上將泡好的奶給她喝，然後她邊喝奶，我再邊摸著她的頭，讓她有安全感，她就會乖乖地睡著了。

之後就是我個人的放鬆時間，老婆不在、小孩睡著，我可以開心地滑手機、玩遊戲…… 結果……實際狀況根本和我想的都不一樣！ 我車子才開不到十分鐘，女兒就給我醒來，然後左看右看就是看不到媽咪的她，開始狂哭、鬼吼，並試圖掙脫安全座椅上的安全帶。

而我此時正開在高速公路上，第一次被這樣的情況嚇得不知所措，只能輕喊著說：「乖乖，寶貝別哭，媽咪出去一下下而已。

」誰曉得一聽到「媽咪出去」這句話，她哭得更厲害了，根本不理會我的安撫，而且一直狂嘶尖叫著，好像我是綁架她的罪犯一樣。

此時披頭散髮的她，哪有什麼天使神聖的模樣，根本就像恐怖電影裡的鬼娃恰吉！ ＊小天使變身小惡魔 折騰了一番回到家後，我馬上抱女兒去房間，準備泡奶，可我忽然定格在熱水瓶前面許久──天啊！我只知道要泡奶，但根本不知道熱水要多少、冷水要多少，才會是剛剛好的比例。

試了好幾次，一下熱，一下冷，總算成功泡成了能喝的溫度。

這時，我的女兒不知道都已經哭多久了。

溫柔地抱著女兒，拿著奶瓶餵她喝奶，再邊摸著她的頭安撫她，平常看她媽媽都是這樣哄的，而女兒也會配合地乖乖入睡，回想起，當時的畫面是多麼優美跟慈祥。

結果換成了我，她根本就沒在鳥我這個老爸，不但不喝奶，而且愈哭愈大聲，一臉就是吃定我的樣子。

奇怪，我跟老婆做的明明是一樣的事情啊！怎麼會和我想的差這麼多，還一直用腳踹我。

難道是……沒唱歌？一定是，她媽咪都會哼歌給她聽，女兒就會一臉幸福地陶醉享受著。

於是我清了一下嗓門，用我那比殺雞還難聽的歌喉，唱著：「寶寶睡，寶寶睡，寶寶快點睡著……」結果，非但效果沒達到，女兒還眉頭深鎖一臉痛苦，情緒也更加狂野，持續一直哭鬧，在我懷裡又踢又掙扎。

奇怪，我做的事情和動作跟她媽咪不是一樣的嗎？為什麼會這樣？難道……不會吧，我知道了，也只有這個原因才會有這個現象，她，不是我親生的！ 「不──」我吶喊著天公伯啊，為什麼要對我這麼不公平，女兒竟然不是我親生的！這時，我阿母剛好回家，一開門便從我頭後面巴下去說：「你是著猴喔？在幹什麼？怎麼讓我金孫哭成這樣？從樓下就聽到了，你這老北是怎麼當的，有夠沒嘍用！」就把我女兒抱走了。

後續的什麼洗澡、換衣服、換尿布、吹頭髮、大便洗屁股、泡奶、安撫、哄睡等等，可想而知，我是怎麼從實做中熬過來、學習過來的。

＊實際下海帶小孩才知道…… 所以有的時候，老公真的必須狠下心來，叫老婆滾出去……玩。

不要覺得媽咪帶小孩看起來很輕鬆、很簡單，那只是「看起來」而已。

親自下去嘗試就會知道：想的跟做的，完全不同。

理論與實際根本是天差地遠！ 試著完全沒有老婆在家的「爸爸日」，帶個幾天看看，就會知道老婆有多重要、多能幹，還有小孩有多不確定性跟多不安定…… 咦？看看日曆，這禮拜好像又是爸爸日了，慘…… 避嫌不是絕不會偷吃，但不偷吃的人絕對懂得避嫌 ＊前女友的訊息 一天下午，正在上班的馬克突然收到一則臉書訊息：「好無聊喔！你在幹嘛？」他點進去一看，原來是前女友子云傳來的。

「奇怪，我結婚後，子云就沒再跟我聯繫過，怎麼今天突然發訊息給我？」馬克心想。

「沒幹嘛啊，老樣子，在上班。

」納悶歸納悶，他還是很快地回覆了。

「那等一下你下班後，我去公司找你喔！我剛好從台北下來台中，住在你公司附近的飯店。

」子云不到幾秒鐘便回了訊息，看得出她很專心地在等馬克的回音。

馬克考慮著：「她怎麼在台中？好久沒見面了，這機會真的滿難得的。

可是，老婆那邊要怎麼交代？跟她說要和前女友去吃飯？被打死算了！還是騙她說我要加班好了，反正只是吃個飯，應該不會耽誤太久。

」 「好啊，吃飯ＯＫ。

你難得來台中，我請你。

」馬克快速地回訊息，同時發了一封給太太：「老婆，今晚加班，晚點回去，晚餐你先吃喔，愛你。

」 當天晚上，馬克跟前女友吃了晚餐，還喝了點小酒。

曾經是男女朋友的關係，讓兩人在言語、交談與動作上幾乎百無禁忌，旁人看來，根本就是一對熱戀中的情侶。

飯後，馬克甚至提議到子云住的飯店續攤…… ＊「避嫌」是感情必修課 有男、女朋友，甚至結了婚的人，「避嫌」是我認為最重要且是必修的一門課程。

人是一種情感非常豐富的動物，很多偷吃的朋友，也許一開始壓根兒都沒有想到自己竟然會走到這一步。

當初明明只是覺得這個人看起來特別順眼；記得一開始，對方不過是一個比較有話聊的朋友罷了；原本只不過是一起吃頓飯而已……誰知看著看著、聊著聊著，最後就一發不可收拾。

「避嫌」，並不是拒人於千里之外，而是人與人之間的關係要有親疏之分，不能總把那幾句：「又沒什麼」、「還好吧」、「都是自己人」、「只是小時候的朋友啊」、「只是前男友／前女友而已」……掛在嘴邊，而忘了保持應該有的距離。

友情、同情與愛情，必須分清楚孰輕孰重，因為這幾種情感關係永遠都不能混為一談，對待的方式更不能相提並論，不然就是在玩火，就是在給人機會。

馬克原本也只是打算吃個飯而已，沒想到最後竟然吃到子云下榻的飯店去了。

不過，假使他今天是帶著老婆、小孩一起出席，又怎麼會有後續的事情發生？ 我們都不是聖人，不要對自己的定力太有自信了，不管男女，難免禁不起誘惑與寂寞，這是人性。

而我們能做的，就是不要讓自己身處在那樣的環境中。

更不要把對另一半的溫柔體貼、關心問候，用在別人身上。

除了自己的伴侶，真的不需要也沒有義務，過度去關心、同情或幫助那些前男女友、乾哥哥或乾妹妹、朋友或同事、學長或學妹。

你把人家當朋友，人家不只想跟你做朋友；你對人家沒興趣，人家可對你有興趣得很。

不妨誠實地自問：「他們的事情，真的跟我這麼相關嗎？為什麼我對這些人，要比對另一半還好？」 ＊沒有開始，故事是寫不下去的 人真的要懂得避嫌，因為愛情故事，只要沒有開始就寫不下去。

給人希望，就等於是給對方機會。

不用覺得「保持距離」會對別人不好意思或是不近人情，我們沒有分身，無法討好身邊的每個人，異性朋友需要你，但伴侶更需要你，兩者之間的取捨，我想不會太難，除非你的心已經沒放在身邊的這個人身上。

那些單身的朋友們，自然會有其他單身的人去拯救他們吧！而我們這些已經死會到不能再死的人，該做好的一件事就是：守護好身邊的親密愛人。

　 別對別的女人溫柔，因為那是對你的女人殘忍。

別對別的男人動情，因為那是對你的男人無情。

避嫌不是絕對不會去偷吃，但不想偷吃的人，絕對會懂得避嫌。

  :::本書簡介:::引用自【博客來網路書店】 http://www.books.com.tw/products/0010756922 文章標籤 《我可以心甘情願，但你不能理所當然。

》 作者：口罩男 出版社：寶瓶文化 出版日期：2017-07-03 導讀：作者口罩男 播出日期：2017-08-08 全站熱搜 創作者介紹 聽書 聽書Readingbylistening 聽書發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：結婚紀錄個人分類：美好生活此分類上一篇：《意想不到的生活小妙方》／遠流出版公司編輯徐立妍導讀 此分類下一篇：《我想過北歐式生活》／遠流出版公司總編輯盧春旭導讀 上一篇：《除身體的濕》／祥寧中醫診所蔡仁妤中醫師導讀 下一篇：《為孩子張開夢想的翅膀》／彰化二水國中楊傳峰老師導讀 歷史上的今天 2017:《除身體的濕》／祥寧中醫診所蔡仁妤中醫師導讀 2013:〈科技新趨勢對抗暖化大未來？〉／中央研究院劉紹臣院士主講 2013:《愛上不完美名牌》／台灣公平貿易協會理事長徐文彥導讀 ▲top 留言列表 發表留言 文章分類 ★專題★(0)新冠肺炎COVID-19(13)★客座總編輯★(0)靜思、閱讀。

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