別讓正常心跳每分鐘超過100次,否則你會短命13年| Heho健康
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現代人都很關心身體健康,最注意的3個數字就是血壓、血糖和血脂,為了要提防「三高」,改善飲食、努力運動,但卻常忽略跟自己健康息息相關,而又全年無休的心跳問題。
根據臨床數據分析,心跳正是人類減少夀命的一大危險因子。
全世界死亡人口中有15%是因為心律不整要談心跳問題,首先就必須先談「心律不整」,它可以說是心跳異常的總稱,根據世界衛生組織的統計,全世界死亡人口中,有15%是死於心律不整,每年因心律不整猝死,有50%以上是心血管疾病的患者,顯示心律不整是心血管疾病患者死亡的主因。
所謂的心律不整,包括期外收縮、陣發
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