中醫：動不動就放屁這是一種病，別再傻傻以為是身體在排毒了！

中醫：動不動就放屁這是一種病，別再傻傻以為是身體在排毒了！明明人在線，明明想說話，還要學隱身；明明很難過，明明很想哭，還要裂嘴笑； ... 當前位置：首頁>養生>中醫：動不動就放屁這是一種病，別再傻傻以為是身體在排毒了！ 中醫：動不動就放屁這是一種病，別再傻傻以為是身體在排毒了！ 養生 10-29 中醫：動不動就放屁這是一種病，別再傻傻以為是身體在排毒了！明明人在線，明明想說話，還要學隱身；明明很難過，明明很想哭，還要裂嘴笑；明明很孤單，明明很害怕，還要一個人；明明想見面，明明很期待，還要去拒絕；明明心很亂，明明想人陪，還要裝沉默；明明捨不得，明明放不下，還要去放手；明明在心裡，明明很在乎，還要無所謂。

放屁是人們的正常現象，是腸道正常運轉的一種表現。

但是假如不放屁或者胖次次數太多，可能就預示著咱們的身材狀態呈現了成績。

屁的產生主要是由於咱們所食用的食品沒有被消化分化有關係。

屁的多少與咱們所吃的食品和消化機能強弱有很大的關係，比方愛吃豆類、大蒜、洋蔥的人往往會體內的廢氣積累過量，從而招致當屁的次數增多。

當然假如消化系統呈現成績時也會影響屁的排放次數。

　　家裡老人總是說放屁好，放屁多代表是體內消化好，吃進去的東西在腸道內蠕動。

　　放屁過多一般有兩種情況：　　1.腸道細菌失衡 　　當我們吃進去食物時，這些食物就會造成在被消化前，就會導致食物提前接觸細菌，生成了氣體。

有些人患腸胃炎後，腸道內的菌群組成發生變化,腸道內細菌失衡，也會排氣增多。

　　2.空氣　　有句老話說「食不言」，如果你吃飯時邊吃邊聊天，就會有很過氣體在這個過程中隨之進入體內。

而體內的空氣積累到一定的程度的時候，身體就會想辦法把它排出，也會造成老放屁的情況。

　　3.豆製品吃太多 　　隨著時間的推移，人體內用於消化乳製品的乳酸酶的數量會有所減少，因而過多食用這類食品就會讓人感覺不舒服，排氣增多。

所以這個時候我們就要減少豆製品的攝入。

　　4.便秘　　很多人都會出現便秘這個問題。

由於糞便主要是由細菌構成的，細菌在人體內堆積的越多，發酵後產生的的氣體也就越多，就會產生便秘這種情況。

所以我們要多吃清淡的食物，促進腸胃蠕動，幫助排便，這樣你的身體才會更加健康。

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有些往事，哪怕時隔再遠，都是難以忘懷的，有時我們以為己經淡忘了，可總在一些不經意間，又會浮現在眼前，是那麼模糊而又清晰。

忘不掉的，就長留心底吧，不要讓它成為我們對過去的悲鳴，你陷進去了昨天，必然就會蒼白了明天。

唯有讓曾經的一切，衍生為我們精神上的溫暖，鼓勵著我們一路走下去。

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