失眠醫生推薦的推薦與評價,DCARD、FACEBOOK、PTT
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失眠醫生推薦的推薦與評價,在DCARD、FACEBOOK、PTT、YOUTUBE和這樣回答,找失眠 ... 失眠醫生推薦在[問題] 高雄推薦治療失眠的精神科診所- 看板Kaohsiung - 批踢踢.
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失眠醫生推薦在[問題]高雄推薦治療失眠的精神科診所-看板Kaohsiung-批踢踢...的推薦與評價
作者an1235(廢文大師)看板Kaohsiung標題[問題]高雄推薦治療失眠的精神科診所時間SatFeb105:36:142020如題因為去年年底發生了一件事情現在怎麼都睡不好持續一個多月了如果沒有靠運動把自己操到爆(重訓1小時加跑10公里)絕對沒辦法2小時內睡著平常大約半小時內睡著但是我現在也運動受傷了沒辦法繼續把自己給操到爆炸了就算前天只睡3小時也一樣要天亮(7點後)才有辦法睡著(12點到1點之間躺平)然後大概也只能睡3到5小時有運動的話可以睡到6小時最多以前還是學生時可以晚上8點睡到隔天上課現在如果9點10點累到睡著也頂多睡半小時到45分鐘然後又是個隔天天亮才有辦法繼續睡真的好想好好睡一覺希望作息能正常一點所以希望可以求助精神科幫忙有推薦的診所嗎我只希望可以短期內調整作息很怕之後要吃藥吃一輩子--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:118.150.224.121(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1580506576.A.F84.html推hahagirls:衛生所可開助眠藥吧,以前我時差睡不著時有去衛生02/0105:43→hahagirls:所拿過02/0105:43→an1235:衛生所有這種服務嗎我第一次聽到但是我還是想給02/0105:51→an1235:醫生診斷一下看看有沒有什麼其他方式藥物只能解決02/0105:51→an1235:短期問題02/0105:51推cattybear:或許可搭配中醫診療(含中藥、針灸),02/0105:54推star1234:大部分的身心科都能看,第一次初診很花時間,醫生會問02/0105:54→star1234:很多事,我是建議找個離家近一點的就好02/0105:54→cattybear:畢竟戒斷安眠藥又是另一個挑戰。
02/0105:54→cattybear:如果預算足夠,02/0105:58→cattybear:不妨詢問中醫師能否需要02/0105:58→cattybear:再自費購買藥丸(如:莊松榮等品牌)02/0105:58→cattybear:作為搭配治療。
02/0105:59推star1234:明明就有健保...不需要自費買藥喇02/0106:00推cattybear:更正:能否===〉是否02/0106:25推ElicWang:喜洋洋心靈診所02/0107:25推naimi:覺得看中醫不錯另外運動可推瑜珈02/0108:34→naimi:之前肩膀重訓後受傷急性期後瑜珈的那段時間睡得很02/0108:35→naimi:好02/0108:35推api0038:我之前去榮欣,現在已痊癒02/0108:50→raphael1994:衛生所也是有醫生啊但很難是精專就是了02/0109:34→raphael1994:*精神專科02/0109:34推yvonne31:我先生去榮欣看,現在比較不會失眠了02/0109:45推ColdMint:我自己是去唐子俊診所看,裡面有附設心理諮商,不過02/0110:23→ColdMint:諮商要自費就是了02/0110:23→info1994:衛生所的我記得有些是長庚那邊的醫生02/0110:31推arisa103:我都聽youtube的許添盛醫生的演講才能入睡早期的02/0110:44→arisa103:演講聲音比較柔和比較好睡02/0110:44→arisa103:我也有吃安眠藥但是入睡還是要靠演講02/0110:45推Ilanshu:請問有沒有推薦的中醫?吃了一年多安眠藥,現在成癮02/0110:59→Ilanshu:是記憶力退化很多,想改成中醫02/0110:59推surfinglin:離家近+談起來舒服的醫師,不過有點看緣分02/0111:17推bellaisa:如確定要找身心科醫師要確定自己可以遵照醫師指示02/0111:49→bellaisa:用藥和停藥,不要以為自己有好轉就自行停安眠藥,02/0111:49→bellaisa:看身邊朋友使用經驗談。
02/0111:49→bellaisa:希望心靈診所孫博鈞醫師推薦給你02/0111:49推TABEKING:也可以找自律神經失調的診所02/0112:51推s97051581:睡不著是很多疾病的根源要先把主因解決晚上睡前泡02/0114:13→s97051581:腳後按摩腳對我很有效都妙睡02/0114:13推kekekeyes:榮欣在五福路02/0115:37推slender0103:頗推薦中醫治療失眠,還可以改善體質02/0119:12推yoyoyoyoyang:反推喜洋洋02/0120:31→yoyoyoyoyang:在那邊看一年藥越吃越重狀況也越來越糟,隨時都能睡02/0120:33→yoyoyoyoyang:但是睡眠品質非常糟糕一直都很累02/0120:33→yoyoyoyoyang:我推元和雅楊尚儒醫師02/0120:33→yoyoyoyoyang:痾...這樣講好像有點武斷,還是跟醫師合得來最重要02/0120:34→yoyoyoyoyang:,祝福原po找到合適的醫師解決失眠問題02/0120:34→an1235:謝謝各位應該還是會找離家近的來處理因為好像第一02/0122:04→an1235:次真的會比較久02/0122:04推leeteuktoelf:心悅診所林醫師,在建工路上,是個有耐心的醫師,而02/0212:02→leeteuktoelf:且不太需要久候,妹妹在那裡看的不錯02/0212:02推UYC:去樂群診所找范醫生很有醫德不開會成癮的藥05/1515:59→DOGEGG:治療期做正念減壓「與痛苦同在」是最實用減壓觀念08/0222:10→DOGEGG:#緩解壓力疼痛https://youtu.be/KTB3ub81IW808/0222:10→DOGEGG:再了解正念好處https://user86342.psee.io/P7RHG08/0222:10→DOGEGG:培養定力是治本法祝福找到最自在的同在心念08/0222:10推newjob:分享免費睡眠品質檢測https://idragon.info/2mQC812/1912:51...
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失眠看中醫【吳亞凡醫師】「長期依賴安眠藥,可是劑量卻越吃越重」、「睡眠品質好差,一點聲音就被吵醒」、「就算有睡著,隔天起床還是精神不好」、「經常做惡夢,嚇 ...
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#89.【高雄左營】不講「憂鬱症」盡量「不開藥」的開心醫生范樂群
#90.精神科醫師-預約掛號系統-天主教聖馬爾定醫院
#91.需要看醫生嗎?8個看精神科醫生前要注意的事!
#92.高雄精神科|郭玉柱&楠梓心寬診所-精神科(身心科),專治失眠...
#93.許森彥精神科診所
#94.大心醫師&心理師-台北
#95.康誠診所:台中身心科,主治憂鬱症/躁鬱症/失眠等各類精神困擾
#96.今周刊-長期失眠醫不好竟是憂鬱來敲門
#97.開心房門診表台中身心科診所|台中精神科推薦|台中失眠門診...
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因為工作因素造成的壓力已經失眠一陣子這周末特別嚴重我會一直想著工作的事,晚上睡不找,白天又驚醒不想太依賴藥物,所以想請問有沒有推薦的醫師1.
- 2[問題] 請問看失眠的診所~謝謝- 看板HsinChuang - PTT台灣在 ...
因家母已經失眠已久已經依賴性很重因為剛搬來新莊一般都是要初診(p.s因為以前家母沒有健保所以現在看醫生是屬於初診階段,沒有任何精神紀錄)上次去 ...
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- 5[生活] 請板橋人推薦看失眠門診精神科 - PTT Uncovered
上個月熬了幾天夜工作現在不管怎麼調時差都還是沒辦法調整道正常時間睡眠請鄉民推薦板橋的精神科或醫生治療失眠我確定應該沒有身體上的其他毛病或是壓力太大之累的爬文 ...