經過門秒忘要幹嘛？他曝「不是失智」網笑 - ETtoday健康雲

網友們，你是否也曾有起身準備要做一件事，但卻在經過一扇門後卻忘了自己要幹嘛的苦惱經驗？ ... 常常忘記上一秒要做什麼，懷疑自己是失智？ 回首頁 facebook LINE Twitter 複製連結 ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP ETtoday新聞雲 > ETtoday健康雲 2018年12月14日14:45 網搜小組／綜合報導 網友們，你是否也曾有起身準備要做一件事，但卻在經過一扇門後卻忘了自己要幹嘛的苦惱經驗？懷疑自己罹患早發性失智症，或是工作壓力太大變金魚腦？別怕！網紅《啾啾鞋》拍攝影片為大家分析「換位效應」是怎麼一回事，並安慰有類似經驗的網友們這是很正常的，有網友看完影片笑說「難怪每次進入考場都會GG」。

你也曾有看到房裡的水杯有點髒，正準備拿到廚房清洗，但一走進廚房就忘了自己要幹嘛嗎？啾啾鞋說，這種情況每個人都可能發生，美國聖母大學邀請60名受測者分別從桌上6種不同形狀、顏色的積木選擇一個放入加蓋的盒子裡，並將盒子帶到另一個空間裡，下一步研究人員會給受測者2分鐘時間解開一道數學題，目的在於轉移他們的注意力，揭開問題後再請他們以「是或否」回答他們從上一個空間所帶來的積木為何。

▲你也曾有過要拿杯子進廚房洗，一經過門就忘記的窘境嗎？（圖／ETtoday新聞雲示意圖） [廣告]請繼續往下閱讀... 啾啾鞋說，該實驗共重覆測試6次，且受測者拿著積木來回，有可能會、也可能不會經過一扇門，「這個目的就是要看說，他們如果有經過門的話，會不會就更容易讓他們遺忘說他們當初放進去盒子裡的積木到底是什麼。

」實驗結果發現，一旦受測者經過門後，再回想剛剛盒子裡所裝有的積木，此時回答的速度及準確率都明顯下滑，而研究人員稱此現象為「換位效應（locationupdatingeffect）」。

針對此效應，啾啾鞋說有一理論這樣解釋，當人類在塑造記憶的同時，也會涵蓋當下周遭所處的環境，因此當環境改變了，記憶也會重新建構，由於大腦無法在短時間內處理這麼多複雜資訊，因此才傾向將事件分割為單一片段，心理學家稱此方法為「事件分割」。

他接著說，這是人類在演化過程中的適應性機制，因為人們的大腦會持續對未來即將發生的事情，進行期待與預測，因此在學習新事物或遇到新情境時，分割事件能幫助人們在未來遇到同樣事情再度發生時，能夠更有效率提取記憶。

▲常常忘記上一秒要做什麼，懷疑自己是失智？（示意圖／記者李佳蓉攝） 啾啾鞋解釋，要將事件分割必須倚靠「事件邊界」達成，如同平時人們經過一扇門時，這道門對於大腦即為完美的事件邊界，每跨過一道門即進行一次事件的分割而忘記上一個分割裡發生的事情。

另外也有研究顯示，藉由VR虛擬實境經過一道虛擬的門，或是想像自己經過一道門也有類似效果。

啾啾鞋說，這一切並非你的短期記憶喪失或是金魚腦，「忘記這些事情都是很正常的」，他曾從客廳到廚房忘記自己要做什麼，接著走到廚房又想起來，再走回廚房又忘記，因此也發展出一套避免自己「發生蠢事」的方法，例如要洗杯子，他會在前往廚房路上開始掰歌「洗杯子、洗杯子」走到廚房就難以忘記，而網友們又有哪些避免忘記的方法可以分享呢？ 喵師傅開工！檢查主機　探頭伸爪媽笑：萬能貓 關鍵字： 心靈 健忘 失智 金魚腦 換位效應 啾啾鞋 分享給朋友： 追蹤我們： ※本文版權所有，非經授權，不得轉載。

[ETtoday著作權聲明]※ 推薦閱讀 分手還當朋友？前任有「5大跡象＝想復合」...別傻傻放手啊 準炸！心理學：從「8種酒後反應」看個性　喝醉秒睡＝寬容大度 討不到拍！女友「哭死也無感」的星座男Top5　他從不安慰妳？ 科學證實「情侶愛吵架＝感情好」！專家曝原因：鬥嘴感情更加溫 讓男生一秒融化「超甜小動作Top5」！第1名網友害羞：心跳飆180 別嫌自己醜！8身體部位「有缺陷才長壽」　胸部小＝脊椎健康啦 不敢當面說！4孬星座「提分手都用Line」　你也遇過這種爛咖？ 血塊爆多！女雙腿一開...「8公分暗黑肌瘤掉出來」傻眼：嚇死人 不愛也難！和「肉肉女」交往6甜蜜優點曝光　冬天抱抱超蘇胡～ 女生5訊息回覆＝不喜歡你！中3個放棄吧...網嘆：洗澡洗到脫皮 讀者迴響 想看更多留言，快前往新聞雲App吧！ 健康熱門新聞 「7歲兒GG找不到」媽崩潰！從小阿嬤帶大…醫一脫驚了：全淹進去 失眠必吃「6大營養素」！營養師激推：一覺到天亮　5類食物睡前別碰 她和老公分居後懷孕！「週數對不上」遭疑外遇　醫嘆：真相只有一個 月經來「這6種水果」可多吃！婦科醫激推：排除汙血、平復經痛 醫推抗猴痘「洗衣要加漂白水」！專家PO指引打臉：嚇唬百姓 40歲單親媽「痛3個月」確診胃癌！天天都吃榨菜麵　原因曝光有洋蔥 男人越壞女人越愛！研究驚揭：「有3黑暗人格」性伴侶比較多 那邊癢…飄臭6年　25歲女師「遭控染性病」被退婚！醫一看：太長了 她上腹痛就醫！一查驚見恐怖癌王　愛吃「1食物」醫搖頭 多長才正常？醫曝「台男平均尺寸」和身高有關：5%人勃起超過15cm 最新新聞 更多+ 你打算活到多老？這決定你未來的幸福！ 她和老公分居後懷孕！「週數對不上」遭疑外遇　醫嘆：真相只有一個 「7歲兒GG找不到」媽崩潰！從小阿嬤帶大…醫一脫驚了：全淹進去 失眠必吃「6大營養素」！營養師激推：一覺到天亮　5類食物睡前別碰 「寶寶囟門」摸了傷腦？醫破迷思　解密4大意義：太扁＝脫水 自誇「兒童接種率世界第一」遭打臉　指揮中心急更正：僅次新加坡 一杯手搖飲熱量爆表？營養師：珍奶要快走85分才能消耗 工會控呼吸治療師領嘸津貼　羅一鈞：最快下週撥款 雲林+945疫情趨緩　7月推出上百活動讓民眾「精彩生活」 林氏璧／新冠變種株難預測　FDA建議新疫苗改配方　 熱門快報 《料理之王3》火熱上映中！ 6/3起每周五、六晚間九點，《料理之王3》料戰再起、美味升級！ 新聞雲APP週週躺著抽 看新聞參加全民搶寶，蘋果3C爽爽抽，周周更新好禮！東森幣好用不藏私！ 全台房巿供不應求?!何處可買房 北中南房巿獵房行動，專家帶看環境交通、生活機能、精彩公設，開箱新建案 【寵物展】全館滿1599折百 7/8-7/11毛毛商城全館滿1599現折100元。

活動期間新會員註冊送100元折價券，馬上去! ETtodayPodcast聽起來 專屬年輕人的網路電台，用聲音陪你通勤上班 Facebook上等你來找 ET保健室 回到最上面