眼痛非眼病！ 禍首是後頸肌筋膜痛 - 自由健康網

俗語雖說「頭痛醫頭、腳痛醫腳」，眼睛痛卻未必是眼睛有問題，可能是脖子出狀況！一名34歲女子日前左眼脹痛、外眼角疼痛，疼痛還擴及後腦、後頸部， ... 自由電子報 健康醫療 健康首頁 新聞現時批 醫流專題 名醫名人 抗老養生塑身 謠言終結站 健保長照 粉絲團 自由影音 即時 熱門 政治 社會 生活 國際 地方 蒐奇 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 健康 地產 專區 服務 自由電子報APP 自由電子報粉絲團 自由電子報Line 熱門新訊 即時 熱門 政治 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 TAIPEITIMES 求職 爆 Search 限制級 您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。

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台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw 首頁 >新聞現時批 >即時新聞 眼痛非眼病！禍首是後頸肌筋膜痛 2013/03/0106:00 ▲榮新診所主任醫師胡新實解釋，王姓女子可能是因為睡姿不良，導致頸後肌肉群的肌筋膜疼痛症候群。

（記者林相美攝）記者林相美／台北報導俗語雖說「頭痛醫頭、腳痛醫腳」，眼睛痛卻未必是眼睛有問題，可能是脖子出狀況！一名34歲女子日前左眼脹痛、外眼角疼痛，疼痛還擴及後腦、後頸部，眼睛、脊椎檢查都沒有問題，病情持續惡化，頸部、眼球一轉就疼痛不堪。

醫師檢查發現，女子可能是睡姿不良，導致頸後肌肉群的肌筋膜疼痛症候群，連帶讓眼睛產生轉移痛，關鍵是頸後肌的肌肉群。

請繼續往下閱讀... 收治女子的榮新診所疼痛控制科主任醫師胡新實昨天指出，該病患病情嚴重時，只要一轉動頸部或眼球，肌筋膜上的激痛點就被活化，隨即產生疼痛，女子連轉眼球都不敢，結果他第一眼看到女子時，還以為她眼睛看不見，但根據女子的主訴，她日前到國外旅遊時，玩太累，睡姿不良，回來以後就不太舒服，研判是頸部肌肉有扭傷，導致肌筋膜疼痛症候群。

類似這種狀況的「轉移痛」，還有臉痛、骨盆痛案例，有可能是小腿肌肉筋膜發炎，這些都是肌筋膜疼痛症候群。

胡新實解釋，肌筋膜疼痛症候群多因姿勢不當，同部位肌肉過度使用或過度不使用，臨床觀察，門診中有80%病患的疼痛與肌筋膜疼痛症候群有關，肌筋膜上生成激痛點，使肌筋膜短縮，當該肌肉被伸展時活化了激痛點，就會產生疼痛。

胡新實觀察，肌筋膜疼痛症候群的好發年紀是27歲至50歲，但3C產品導致的低頭族越來越多，門診病患有年輕化及老化的兩種極端趨勢，年輕病患多是玩電腦、玩手機，他曾收治一名11歲病患，放學一回家就玩電腦，手長時間握滑鼠，肩膀肌肉出現肌筋膜疼痛症候群，連帶手舉不起來，年紀大的患者則是學會電腦後，過度操作滑鼠。

胡新實表示，治療時可先透過針灸或低劑量麻醉針，降低激痛點的敏感性，再藉由訓練伸展肌肉，強化訓練，恢復肌肉的正常功能；最重要的是，預防重於治療，應定期規律的運動，不要長時間維持固定或不良姿勢。

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