【返老還童功12式】45期第二式扭轉乾坤-社團法... +1
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氣功中壢返老還童功12式
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,返老還童修練功法分為動氣功與靜氣功兩部份。
(一)動氣功:動氣功的暖身運動除呼吸法基本式外,一共分為十二式。
【動氣功的暖身運動基本式】.,動氣功暖身運動十二式:師兄、師姊早安,歡迎您加入我們返老還童修練功法,這套功 ...,返老還童修煉功法一.動氣功暖身運動十二式:*第一至第五式,氣壓中丹田*第一式:制心一處,點頭運動。
第二式:扭轉乾坤,頭部旋轉。
第三式:左右逢源,左右擺頭。
,前五式小開步氣壓中丹田、後七式氣壓下丹田、其中有二式自然呼吸)。
貳、返老還童動氣功(動中有靜).一、動氣功的暖身運動十二式.統一口訣: ...,動氣功暖身操十二式(可吸收大量氧氣).2.動氣功跑步(拉...
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#145期第二式扭轉乾坤
返老還童修煉功法,結合七千多年前河圖洛書的陰陽太極神學系統、道家丹道學說、瑜伽修行、佛教教理的精神彙整合成鍛練精氣神的修行功法。
#2懺悔的旅程
返老還童修練功法分為動氣功與靜氣功兩部份。
(一)動氣功:動氣功的暖身運動除呼吸法基本式外,一共分為十二式。
【動氣功的暖身運動基本式】.
#3返老還童修煉功法教練帶功統一口訣
動氣功暖身運動十二式:師兄、師姊早安,歡迎您加入我們返老還童修練功法,這套功 ...
#4返老還童修煉功法簡易口訣
返老還童修煉功法一.動氣功暖身運動十二式:*第一至第五式,氣壓中丹田*第一式:制心一處,點頭運動。
第二式:扭轉乾坤,頭部旋轉。
第三式:左右逢源,左右擺頭。
#5返老還童修煉功法簡易流程
前五式小開步氣壓中丹田、後七式氣壓下丹田、其中有二式自然呼吸)。
貳、返老還童動氣功(動中有靜).一、動氣功的暖身運動十二式.統一口訣: ...
#6返老還童動氣功@annie
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