內向阿宅的社交求生指南 - Medium
文章推薦指數: 80 %
內向阿宅的社交求生指南Follow·8minread人生已經很難,要一個阿宅踏上社交之路更是難上加難。
對一個資深內向阿宅而言,社交活動永遠是大魔王一般的存在,這篇文章整理了我的一些闖關心得(?),希望能幫助到其他有同樣困擾的勇者。
我很不擅長應付活動或社交場合,從前每次只要參加講座或大型活動,場前絕對焦慮到不行,前一晚失眠(不是興奮那種)、預設自己一定會搞砸、活動當天極度不自在、交談時渾渾噩噩、不知怎麼跟人搭話,活動過後則是精疲力盡、覺得自己被掏空、三天內都不想跟人講話。
自從意識到這樣的個性所造成的種種困