酒駕駛不得！認識血液與呼氣酒精濃度，了解喝酒身體變化

根據目前的酒駕條例規定，只要呼氣酒精濃度達0.15（mg/L），或是血液酒精濃度達0.03，便違反酒駕規範。

由於兩者間的比值約1:2100，你仍可以透過將前者乘以 ... 你要登出Hello醫師嗎？確認登出嗎？登出取消歡迎，!很高興你加入我們的社群，我們將一起追尋更健康、快樂的優質生活。

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（推薦閱讀：愛喝酒還是真酒鬼？9點判斷是否酒精上癮）想知道自己喝多醉嗎？請使用：血液酒精濃度計算器：計算你的酒醉程度。

何謂血液酒精濃度？血液酒精濃度可以更加準確的計算人體內的酒精殘值，以利劃分人體受酒精影響，而出現的症狀。

韋德馬克公式（WidmarkFormula）是目前最通用的計算血液酒精濃度的方式，血液酒精濃度的表現方式為單位體積血液中，酒精質量的百分比，若以美國的常用標準來看，血液酒精濃度0.1，代表每100毫升的血液中含有0.1克的酒精，寫作0.1g/dl。

如果你不喜歡有個小數點在那邊，也可以自行換算成每一公升的血液含有一克的酒精，寫作1g/L。

以下為透過公式計算出來後，血液酒精濃度高低對人體會產生的影響：0.010~0.029：個體表現大致正常，但是透過酒測儀器已可測出酒精反應。

0.030~0.059：飲酒者可能會感到興奮和歡愉感，變得更加多話且專注力會開始下降，也是面臨罰則的標準。

0.060~0.099：變得遲鈍，歡愉感持續，但專注力會變得更低，邏輯和對周遭的感知能力也開始下降。

0.100~0.199：個體可能會有吵鬧、嘔吐或口齒不清等症狀。

此外，反應力、肌肉控制力也會有明顯的下降並且出現陽痿的情形。

若此時駕駛交通工具，引發意外的機率相當高。

（推薦閱讀：新制上路！酒駕5大危險比您想得恐怖）0.200~0.299：嘔吐噁心的感覺更加強烈，個體可能變得情緒化，容易暴躁或哭泣，理解力差並且可能癱軟在原地，因為個體已經喪失控制肢體進行移動的能力。

新聞上常看到的撿屍情況便是如此，在此酒精濃度區間，甚至會有「酒後暫時失憶」這種短期記憶力喪失的情況。

（推薦閱讀：認識精神病疾患（中）：短期與物質所致等類型）0.300~0.399：飲酒者可能會失禁，出現昏迷的情況，心跳和呼吸速率也降低，低致死率。

0.400~0.499：基本上跟前一點相同，只是症狀變得更加嚴重，致死率也隨之提高，如果血液酒精濃度高過0.5，則有非常高的機率引發酒精中毒，導致眼球震顫（Nystagmus），若不盡快送醫，就要準備送進塔了。

以標準杯（SD）計算不同酒類酒精量如果你在看到公式之後，已經迫不及待的想要了解更多，應該會發現公式中提到了標準杯，由於台灣沒有在使用標準杯的習慣，因此若以美國的標準杯作為基準，一標準杯有14克酒精，但是我們平常所喝的啤酒或其他酒類，一定不可能含有百分之百的酒精，經過簡易的換算，330c.c.的啤酒（酒精含量4~7%）、150c.c.的紅酒（酒精含量11~13%）和45c.c.的烈酒（酒精含量40%），他們的酒精含量是差不多的，各自代表一個標準杯。

也就是說，假設你喝了三個標準杯、990c.c.的啤酒，會等同喝下三個標準杯、135c.c.的烈酒。

當然透過公式所算出來的酒精濃度都只是個估算值，若想獲得確切的血液酒精濃度數值，還是透過抽血最為準確。

呼氣酒精濃度與酒駕儘管寫了這麼多關於血液酒精濃度的計算方式，但是在現實生活中，遇到酒測時卻是以呼氣酒精濃度來測量酒測值，以BrAC為0.2（mg/L）為例，代表每公升的呼氣中，含有0.2毫克的酒精。

雖然警察不會隨身攜帶抽血工具、也不知道對方喝了多少酒、更不知道血液酒精濃度的公式，但只要簡單透過對酒測器吹氣，就能了解眼前的人是否是酒駕現行犯。

根據目前的酒駕條例規定，只要呼氣酒精濃度達0.15（mg/L），或是血液酒精濃度達0.03，便違反酒駕規範。

由於兩者間的比值約1:2100，你仍可以透過將前者乘以0.2來得出血液的酒精濃度，但是此方法只是大略估算，仍會有些微誤差。

呼氣酒測器是最容易測量出體內酒精濃度的方式，無論是出於好奇想了解酒精濃度的數值，又或者是擔心晚上喝酒之後，隔天早晨仍有酒精殘留的疑慮，都可以透過此儀器來進行簡單的檢測。

但是請勿將此方法作為酒後是否駕駛的依據，除了商品優劣不一，酒精濃度測定不一定準確外，酒後放下僥倖的心態，乖乖搭乘大眾運輸工具或叫共享計程車，才是平安回家的方式。

（推薦閱讀：為什麼會宿醉？關於宿醉6大迷思正解！不是喝多才宿醉）BMR/TDEE計算器：計算基礎代謝率、每日消耗總熱量使用BMR/TDEE計算器算出你的基礎代謝率（BMR）與每日消耗總熱量（TDEE），只需要輸入身高、體重、年齡、活動量就能計算。

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參考資料Bloodalcoholcontent.https://en.wikipedia.org/wiki/Blood_alcohol_content BloodAlcoholConcentration&Calculator.https://awareawakealive.org/educate/blood-alcohol-content WhatIsBAC?https://alcohol.stanford.edu/alcohol-drug-info/buzz-buzz/what-bac 酒駕新規定-新北市政府警察局交通警察大隊.https://www.traffic.police.ntpc.gov.tw/cp-939-2814-27.html 相關文章喝酒別開車！酒駕危險不只有反應、注意力變差喝酒臉紅原來是缺少這個！3方法改善亞洲紅臉症愛喝酒還是真酒鬼？9點判斷是否酒精上癮文：于承宇,最後更新於28/10/2021醫學審稿：賴建翰醫師