每天記帳還是存不到錢？人氣Youtuber柴鼠兄弟公開這樣記帳最 ...

柴鼠兩人都沒有財經相關背景，也沒有富爸爸撐腰，但憑著對投資理財的興趣與自學，將多年投資心得結合媒體實務經驗，創立了夯翻鼠FQ系列影片，把複雜難懂的 ... 主選單 新聞時事 新聞時事 疫情專區 媒體中心 法令議題 企業法令新知 勞工權益 求職必備 新鮮人找工作 履歷自傳 面試問題 打工族必看 職場故事 人物專訪 職場技巧 生涯規劃 領導管理 下班時光 熊報好料 熊報懶人包 關於我們 聯絡我們 免責聲明 服務條款 隱私權聲明 前往518熊班首頁 ©2021AddcnTechnologyCo.,Ltd.AllRightsReserved. 首頁 下班時光 每天記帳還是存不到錢？人氣Youtuber柴鼠兄弟公開這樣記帳最方便 每天記帳還是存不到錢？人氣Youtuber柴鼠兄弟公開這樣記帳最方便 by采實文化 2021-02-03 分享1人氣7,295 分享 0 1 複製 文章連結複製成功 文/超人氣投資理財Youtuber柴鼠兄弟投資理財成功的關鍵，不在IQ，也不在EQ，而是在學校從來不教的FQ！但什麼是FQ（FinancialQuotient）呢？FQ就是「財務智商、理財知識」，是一個人駕馭金錢的能力。

 過去，大家以為FQ是財經相關人員的必修學分，一提到「投資理財」，許多人不覺得是自己的事，但其實，FQ是每個人的人生必修學分。

特別是在這厭、悶、窮忙、低薪的世代，跟著柴鼠學FQ，不僅能解除你的理財焦慮，還能讓你駕馭金錢，擁有建構被動收入機器的能力，從此不靠兼差也能為自己加薪！首先，投資前的第一個步驟，就讓我們一起先養成理財的好習慣，讓記帳不再半途而廢。

圖片來源/取自柴鼠兄弟FB粉專 投資前為何要理財？記帳究竟是為了什麼？ 把事情記錄下來，有兩個原因：一是人腦有其極限，二是為了方便管理。

 現在，要你回想前天午餐花了多少錢，並說出精準的數字，沒有記帳的人應該很難回答，因為我們大腦每天要記的事情太多、太雜。

許多心理學的研究指出，不重要、重複且瑣碎的項目只會進入大腦的「短期記憶」，如果沒有刻意複誦或者到相互關聯將之寫入「長期記憶」，很快的時間便會消失，就像我們報手機號碼時不會一次念完10碼，而是會習慣4碼3碼地說，目的是讓對方好記。

 結帳金額也許在你付完錢的30秒內，片段記憶很快被大腦清空，準備應付下一個片段記憶，鼠稱它為「瑣碎占用」。

記帳就是在短期記憶被大腦刪除前，搶先一步將資訊具體化、脈絡化的過程，而這些逐條記載的消費資訊，都是為了方便最後的管理和分析，藉以檢討收支的流向，也就是記帳最原始的目的。

 把利弊放在天秤的兩端，我們一方面希望透過記帳分析金流，以有效管理收支、達到財務目標，但生物本能又讓我們無法花費太多時間和腦力「記得要記錄」，不論天秤向哪一端傾斜，都代表另一側的犧牲，要不乾脆都不記了，要不就是靠意志力，然後撐一陣子就放棄了。

 鼠漸漸發現，在這極端的兩邊來回，不斷循環似乎永遠不會有結果，平衡才是終點，關鍵在適度妥協，也就是必須放寬標準。

如果鎖碎是記帳失敗的關鍵痛點，那就思考「如何化零為整？」從降低痛感出發，降低瑣碎占用與遺忘壓力的影響，減少意志力的耗損，於是設計出「滿月記帳法」，讓我記帳再也不會失敗。

圖片來源/取自shutterstock 天天記帳太麻煩？柴鼠大推「這方法」一個月記一次就好 鼠發現，多數上班族收入的週期是一個月（吃土的週期也是一個月），而多數的帳單包含信用卡、房租、水電瓦斯都是月繳，即便是定期定額的基金或分期定存，也多是每個月扣款。

如果這些「大筆收支」每個月都來一次，怎不乾脆搭週期的順風車，每個月整合在同一天一次記錄，省去每天逐筆輸入的困擾，這便是「滿月記帳」的主要概念。

 除了時間濃縮，紀錄項目也得「抓大放小」，因為我們很常花一堆時間記了每天幾十塊的消費，其實都抵不過週末一次買3C、買鞋、買包、吃大餐的花費。

所以太細瑣的項目在滿月記帳法裡，都是乾脆不記或化零為整「大概記」就好，把重點放在當月大筆的非計畫性支出的紀錄，且詳列原因和理由，以便未來仔細檢討當時情境與是否真的需要。

圖片來源/取自柴鼠兄弟FB粉專 從大錢著手的好處是立竿見影、快速有效，比起節省那些分散在每日生活的小錢，大熱天連杯清涼飲料都不准自己喝，結果省一樣的錢，剝奪感和煎熬度卻會放大好幾倍。

 不過多少錢叫大、多少錢算小，就得看每個人對細瑣的接受程度。

完全沒有記帳習慣的人，剛開始可以從大額開始練習，例如單筆5,000元以上才記，不到5,000元就放生，習慣之後再練習下降到3,000、2,000、1,000元⋯⋯隨著數字越小，能記錄的項目就跟著越多了，但也不需要詳細到午餐買一瓶養樂多也記，因為這種日常流水帳對收支檢討，不但沒有明顯幫助，還會增加不少時間負擔。

 現在行動支付已經非常普及，在便利商店和速食店都可以用手機刷卡結帳，如果集中用信用卡支付，等於是讓銀行幫我們記流水帳，每個月信用卡帳單的消費細目都很清楚，也方便整理和歸納。

（請見下方圖表） 滿月記帳表。

圖片來源/采實文化提供 滿月記帳表主要分三大區塊，用紅綠燈的概念標示：綠色是資產和收入，代表安全通行；紅色是負債和支出項目，代表要小心控制。

黃色介於兩者之間，代表會轉變成資產的負債（例如投資）。

 透過一年一頁、一月一欄的Excel表格，不需要複雜難懂的公式或函數，只有簡單的加減乘除，就能輕鬆在每月記帳日紀錄大筆收支，追蹤自己的資產、負債變化，瞭解自己的淨值，在忙碌生活和記帳壓力之間，找到平衡點，把時間用來思考資產配置和理財目標的檢視，而不是花在徒具形式，卻沒有實質幫助的逐筆細帳上。

（我想你還喜歡：不只轉帳免手續費！原來薪轉戶還享有銀行這些特別禮遇） 本文摘錄自采實文化《跟著柴鼠學FQ，做自己的提款機》一書 作者介紹柴鼠兄弟 鼠：輔仁大學廣告系畢業、曾任知名媒體代理商企劃副總監柴：淡江大學大眾傳播學系、曾任知名媒體代理商企劃經理 兩人現皆為財務獨立FIRE運動的實踐者、專職投資人、全職影像創作者、柴鼠兄弟YouTube頻道創辦人（三年內累積訂閱人數37萬人、總觀看次數2,000萬次以上）、柴鼠兄弟FB專頁管理者（FB專頁7萬人追蹤）。

 柴鼠兩人都沒有財經相關背景，也沒有富爸爸撐腰，但憑著對投資理財的興趣與自學，將多年投資心得結合媒體實務經驗，創立了夯翻鼠FQ系列影片，把複雜難懂的投資理財，翻譯成白話和大家分享，深受投資新手及小資族們的喜愛。

 對投資理財簡單易懂的比喻，搭配簡單明瞭的圖像化說明，逐漸受到許多網友及媒體的關注。

多次接受各大財經媒體、報章雜誌及節目專訪、受邀FPAT世界理財規劃日論談者。

並獲《經濟日報》評選為適合投資理財新手的YouTube頻道。

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專注眼光精準的選書，切合時代需求的議題，頻頻推出膾炙人口的暢銷書。

成立不到三年，即被譽為「最有實力的小出版社」。

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