長針眼了，怎麼辦？台大眼科醫師教你：一天3次溫毛巾熱敷法

針眼其實就是瞼板腺的急性感染，所以會痛，會紅腫，也會讓眼睛異物感. ... 拉眼皮：拉眼尾的眼皮，能夠幫助瞼板腺阻塞的排除。

拉眼皮要左手拉右眼、 ... 瞭解更多 目前位置 首頁 新知 長針眼了，怎麼辦？台大眼科醫師教你：一天3次溫毛巾熱敷法，快... 健康特搜簿 About 撰文者謝昀翰醫師 2017-03-13 這是一個醫療健康新知的特搜園地，若您有意見想法不吐不快，歡迎到我們特搜簿，大聲說出來！（來稿請寄至[email protected]) photos放大顯示 大家俗稱的針眼，其實分成兩種：一種是真的針眼（又稱麥粒腫），一種是霰粒腫，其實兩個都是眼皮的瞼板腺（分泌油脂的腺體）出了問題。

本來常常取笑朋友，但是沒想到最近自己也長針眼了，所以必須大聲疾呼一下：針眼，才不是因為偷看別人洗澡造成的！ 針眼其實就是瞼板腺的急性感染，所以會痛，會紅腫，也會讓眼睛異物感很重。

那顆針眼裡面，就是細菌在搞怪。

成熟之後的針眼，裡面包的是膿，外面也常常看得到膿頭。

而霰粒腫最大的差別就是，不痛，也不會有什麼不舒服，他是瞼板腺慢性發炎所造成，不論是之前針眼所遺留下來的慢性發炎，或是慢性瞼板腺阻塞所造成。

總之，他就是在眼皮裡的一個囊袋，裡面包著慢性發炎造成像creamcheese一樣的髒東西。

（這些creamcheese的東西，擠出來就像是擠粉刺一樣，我覺得好舒壓~~~眼科醫師的小確幸*^^*） 這兩個，在處理上，相似卻又不同，反正也不難分別，大家就稍微了解一下吧。

長了針眼，要怎麼處理 基本上，當你覺得眼睛異物感很重、眼皮略腫、壓了會痛，最保險的做法，還是去看醫生（哈哈） 針眼的治療有幾項： 1.點抗生素藥水、點藥膏。

2.熱敷：最簡單的方式，是用擰乾的溫毛巾（四、五十度），一天至少三次，一次十分鐘左右。

熱敷並不能夠保證針眼一定會消，但是會有幫助，另外他也能讓病程快一點，看是會消還是會變熟，不然有的會拖很久。

3.拉眼皮：拉眼尾的眼皮，能夠幫助瞼板腺阻塞的排除。

拉眼皮要左手拉右眼、右手拉左眼，這樣力道才夠。

4.口服抗生素：這並不是絕對必要的，但是在嚴重一些的病人上，會有幫助。

單單做前三項，大概將近一半的病人，針眼會自己消，再加上口服抗生素，自己消的機率會增加。

剩下的病人，紅腫的針眼會逐漸成熟，變成一顆，這時候裡面就包著膿，有一部分的人，自己會破（自動的引流），但是其他的人，就需要讓眼科醫師把膿針刺擠出來了。

（之前我有朋友說要自己刺....拜託不要齁，等一下感染更嚴重或是刺到不該刺的東西……） 至於霰粒腫，治療差別不大 1.點藥水、點藥膏，這個的藥水會加上一些抗慢性發炎、弱的類固醇，這是針眼不能點的。

2.熱敷：也是一樣，用擰乾的溫毛巾（四、五十度），一天至少三次，一次十分鐘左右。

這目的就是為了要化開阻塞的瞼板腺，也希望幫助霰粒腫消掉。

3.拉眼皮：一樣。

霰粒腫不用吃抗生素，因為幫助也不大。

但是霰粒腫自己消的機率比較低，常常還是需要到眼科動個小手術（就是我剛剛說的療癒小動作），而且除了擠出內容物之外，也需要盡可能的把包著的膜刮除，方能降低再發的機率。

不過不切掉會不會怎麼樣呢？其實也不一定會怎樣^^”......只是病人外觀看起來不開心，或是真的腫太大顆時，會壓迫到眼球，造成散光視力模糊，這種就一定要切掉。

怎麼避免針眼或霰粒種復發 臨床上，會長針眼的人，復發機率其實不算低，應該是因為瞼板腺就沒有那麼健康有關。

那到底該怎麼保養呢？ 1.平常就可以熱敷，當然不用一天三次那麼勤勞啦，只是每天晚上做一下，有益身心健康（咦） 只是當過敏性結膜炎發作時，別熱敷啊，那樣眼睛會更癢。

2.做好眼皮清潔：剛剛說了，針眼常常是瞼板腺阻塞或不健康造成的，而瞼板腺的出口，其實就在眼皮的邊緣，所以維持出口的乾淨，避免分泌物造成阻塞，自然會有幫助，所以在洗臉的時候，就輕輕的小心的清潔眼皮邊緣（用毛巾）。

若是真的嚴重的病人，我甚至會建議他用嬰兒洗髮精兌水，清洗眼皮邊緣（現在也有專門的清潔液有在販賣）。

3.避免吃炸物，或是台語說的，比較ㄙㄡˇ（燥）的東西，像是花生之類的。

有很多小朋友常常反覆長霰粒腫，除了眼皮髒髒之外，愛吃油炸類或是某些餅乾，也會讓情況惡化。

4.避免眼睛過勞。

5.如果真的很常長霰粒腫，記得還是要看眼科啊！因為有些嚴重的疾病，其實早期的表徵是反覆的長霰粒腫，雖然機率不高，但是排除一下總是心安一點。

6.不要一直偷看別人洗澡（大大誤！！） 作者簡介_謝昀翰醫師 現任：台大醫院新竹分院眼科主治醫師 專長：眼角膜科與眼整形科 第一頁 « 1 » 最後頁 單頁閱讀 標籤： 熱敷 眼皮 針眼 過敏性結膜炎 長針眼 瞼板腺 擠粉刺 評分： 1 2 3 4 5 (3) 列印 轉寄 按讚加入良醫健康網粉絲團 天冷狂嗑麻辣鍋，除了傷胃也傷眼！ 她長針眼紅腫疼痛　原因竟是這 看了不該看的才長針眼？　冷敷、熱敷一次搞懂 正確熱敷舒緩眼部疲勞　你做對了嗎？ 必看》接觸「確診者」何時該快篩？●天內快篩最準！你該知道，關於「快篩、PCR」5大疑問 「沒想到我也會是死亡候選人」餓了就吃泡麵、喝汽水...台大教授的罹癌懺悔：我養出自己的4公分腫瘤 「清冠一號」開放輕症服用，哪裡買？怎麼吃？還有國家中醫藥所「防疫茶」8種配方，自己在家就可泡 明明醫院裡每天洗澡，她卻仍拜託孩子再洗一次...一個病床上阿嬤沒說出口的最後願望 十大死因之首：肺腺癌，患者心中幾乎都有個無法原諒的人...哈佛研究醫師診間發現：「這種人格」易罹癌 不想浴室長霉，為何用「冷水」比電風扇好？跟譚敦慈學：讓浴室不長霉的「5大訣竅」 回應文章請先登入會員或註冊。

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