【咖啡】這樣喝可以減肥抗炎降血糖！想效果顯著每日要飲幾杯 ...
文章推薦指數： 80 %
有些糖尿病患者容易發生胃酸倒流，而咖啡因的刺激性較高，因此不要在空腹和餐後立刻喝咖啡，建議飯後1至2小時再喝，或是選在兩餐之間飲用。
更多服務登入香港01有限公司版權所有©2021登入/註冊香港01有限公司版權所有©2021【咖啡】這樣喝可以減肥抗炎降血糖！想效果顯著每日要飲幾杯？撰文：Heho健康2020-11-1108:02最後更新日期：2020-11-1612:40先前《FoodandChemicalToxicology》期刊上的研究發現，從咖啡豆中提取的兩種酚類化合物，可以預防肥胖相關的各種發炎問題，並能對抗胰島素抵抗，為預
延伸文章資訊
- 1糖尿病患者適合喝咖啡嗎？ - 智抗糖 - Health2Sync
咖啡與糖尿病的關係可以追溯到1970 年的流行病學研究，Naismith 等人發現攝取咖啡與降低血糖間有正向關係，也有研究指出咖啡對於胰島素 ...
- 2糖尿病喝咖啡和喝茶哪個更利於降血糖？ - 每日頭條
對於糖尿病前期（血糖稍高，但是沒有到糖尿病診斷標準的朋友），適當的生活方式干預可延遲或預防2型糖尿病發生。 1\中國大慶研究發現生活 ...
- 37成的人後來會變成糖尿病！第一名代謝內分泌科醫師：4招讓 ...
邱先生接受健檢，發現空腹血糖值顯示為115mg/dl，我告訴他：「這是糖尿病前期。」不過，他聽了以後並不在意，認為：「又不是糖尿病， ...
- 4咖啡降3成糖尿病風險，醫：小心這時喝反讓血糖飆升|早安健康
當大腦內的多巴胺數量增加時，便會提高喜悅感而感到幸福，還有研究指出，咖啡因可降低帕金森氏症的發病機率。 而芬蘭國立衛生所的調查中發現 ...
- 5喝咖啡能預防糖尿病？醫師：這樣喝有助穩定血糖、抗氧化
