工作忙碌依舊密集運動黃氏兄弟「哲哲」：沒有對不起明天的我

YouTuber黃氏兄弟由哥哥「哲哲」與弟弟「瑋瑋」兩兄弟組成，兩人在網上為高人氣Youtube團體，頻道訂閱超過179萬人，拍攝企劃主題多元，也曾出過單曲， ... 總覽議題政治國際中國社會財經環保司法專欄選舉體育娛樂網紅電競遊戲旅遊科技生活創夢新奇藝文美食 Togglenavigation 新聞 ▼ 總覽 議題 政治國際中國社會財經環保司法專欄選舉體育娛樂網紅電競遊戲旅遊科技生活創夢新奇藝文 觀點 ▼ 焦點評論 讀者投書 線上辯論 Newtalk討論區 ▼ 討論區 影音 ▼ 影音新聞 立院直播 熱門議題- F-16V戰機墜海 登入 讀享頭殼幣 ▼ 活動說明 兌換中心 頭殼幣戳戳樂 關於我們 聯絡我們 讀者投書 使用者條款 隱私權聲明 2022/01/14星期五 新聞 總覽政治國際中國社會財經環保司法專欄選舉體育議題娛樂網紅電競遊戲旅遊科技生活創夢新奇藝文 觀點 焦點評論 讀者投書 線上辯論 討論區 讀享頭殼幣 活動說明 兌換中心 頭殼幣戳戳樂 影音 立院直播 影音新聞 熱門議題- F-16V戰機墜海 會員 前往討論區 國際 金融時報：中國打壓！海軍武官協會拒絕台灣加入 PR 討論區功能升級，訪客也可按讚和自訂暱稱囉！立即前往討論區一起來頭殼！ 政治 聲援吳叡人！台灣獨立建國聯盟：一身之獨立、一國之獨立；歡迎北京控訴我們煽動獨立 政治 處理顏家違建進度慢民進黨團：盧秀燕別用拖延戰術 財經 台灣《蘋果》最大買家現身！非媒體新手、承諾「照舊經營」 生活 台南好康券熱情加碼贈送夜市券歡迎大家相約來住台南「迺夜市」 科技 高市府舉辦高階製造論壇 指引在地企業數位轉型及厚植競爭力 政治 民進黨議員初選硝煙起蔡旺詮批市府機要為選舉以權謀私 生活 社區傳染風險日增陳其邁：外出全程戴口罩、年貨大街禁現場試吃 社會 廢棄加油站「音爆」傷人、破窗高市府：加入過量氧化劑攪拌肇禍 國際 印度列車脫軌事故！9死、逾50輕重傷死亡數恐再攀升 工作忙碌依舊密集運動黃氏兄弟「哲哲」：沒有對不起明天的我 新頭殼newtalk |陳宜妗 綜合報導 發布2021.09.03|16:30 留言 變更字體大小 A 目前設定 A 目前設定 A 目前設定 陳宜妗 1970-01-01T00:00:00Z 黃氏兄弟「哲哲」發文分享健身成果。

   圖：翻攝IG/哲哲 YouTuber黃氏兄弟由哥哥「哲哲」與弟弟「瑋瑋」兩兄弟組成，兩人在網上為高人氣Youtube團體，頻道訂閱超過179萬人，拍攝企劃主題多元，也曾出過單曲，近日哲哲發文分享自己的健身成果，表示為了拍攝即將推出的寫真，積極健身。

哲哲發文寫到，四年前的體脂大概是14%上下。

這陣子經過同為YouTuber的「Peeta」教導，目前的體脂降到8%，骨骼肌也增加1.7公斤。

他表示，在每天工作十幾個小時且沒有休息日的日子當中，又要放進那麼密集的運動和飲食控制，其實身心的壓力都很大，尤其每一週都要量測一次，站上去體測機時，內心都會緊張不已。

哲哲在文末表示：「我知道我自己沒有對不起明天的我，一定還有很多進步空間，但此時此刻我把現階段最好的樣子紀錄下來，想要與你們分享。

」 【更多的哲哲—追蹤哲哲的IG吧！】   哲哲在文末表示：我知道我自己沒有對不起明天的我YouTuber黃氏兄弟由哥哥「哲哲」與弟弟「瑋瑋」兩兄弟組成兩人在網上為高人氣Youtube團體，頻道訂閱超過179萬人 延伸閱讀 新聞留言 更多討論 「安安邊緣子」阿民生了！甜喊：星星平安降落在這星球上了花50萬動手術！關韶文曝心聲：不是當事人不懂這種感覺有多痛 關鍵字 網紅 黃氏兄弟 O毒總計317例醫療量能恐崩！陳時中：輕症、無症狀改送加強版防疫旅館 林姿妙遭約談綠委：藍碰司法案件一定說綠追殺 彰化升格計畫書陳宗彥：審議中 過氣藝人方芳嗆台執政者「一天到晚說要打仗」網一語突破：妳應該去嗆習近平 碰到顏家就腿軟？林楚茵轟盧秀燕：不是「媽媽市長」是「沒在當市長」 熱門話題 more > 重點要聞 more > 金融時報：中國打壓！海軍武官協會拒絕台灣加入 聲援吳叡人！台灣獨立建國聯盟：一身之獨立、一國之獨立；歡迎北京控訴我們煽動獨立 處理顏家違建進度慢民進黨團：盧秀燕別用拖延戰術 台灣《蘋果》最大買家現身！非媒體新手、承諾「照舊經營」 民進黨議員初選硝煙起蔡旺詮批市府機要為選舉以權謀私 廢棄加油站「音爆」傷人、破窗高市府：加入過量氧化劑攪拌肇禍 頭條新聞 more > 社區傳染風險日增陳其邁：外出全程戴口罩、年貨大街禁現場試吃 O毒總計317例醫療量能恐崩！陳時中：輕症、無症狀改送加強版防疫旅館 民眾黨議員參選人輸對手嗆「全民調」柯文哲：沒辦法，照規則走 想回家過年騙交保？林秉樞給假密碼提抗告高院今裁定駁回 張清溪著作經濟學入門聖經為台灣民主化貢獻多 2款新車上線！台鐵春節第2波加班車再開114班1/19開賣 促進群體免疫？巴西總統拒迎合藥界「歡迎Omicron！」 柯文哲：台北市明日起恢復運動全程配戴口罩 桃機高風險單位近2千人採檢皆陰性！王必勝：一般員工約6千人今採檢 為兄弟接風？謝和弦曬抽菸合照力挺Toyz 觀點 more > 吳瑟致 吳瑟致觀點》朱立倫千字文挨轟如果換「他」來當主席國民黨會改革嗎？ 陳淞山 陳淞山觀點》國民黨的政治救星在那裡呢？ 沈有忠 思想坦克》中二補選加速中台灣政治版圖變化 管仁健 管仁健觀點》到底是該相信民調？還是猴子射飛鏢？ 蕭徐行 蕭徐行觀點》朱立倫若下台國民黨正式走向「新黨化」 讀者投書 more > 「哭皇陵」國民黨這樣的反省不滅亡也難！？ 朱立倫罵聲止不住　藍粉新寄託會是民眾黨的他？ 天下有柯媽這「助選」不輸才怪！ 國民黨多重失利後空洞的檢討反映選擇走不歸路 美俄戰略對話登場！美、俄、歐都在虛張聲勢 元旦升旗消失的「關鍵眾人」 歡迎各界就政治、經濟 、文化、社會等各領域 議題，有話來稿直說！ 讀者投書 閱讀完成恭喜獲得頭殼幣1點 說明文字 確定 閱讀任一篇24小時內發佈的新聞，就可以獲得頭殼幣1點。

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