用心理學解析情緒!20大「台灣人氣心理師」帶你走出煩惱迴圈
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對情緒的自我覺察很重要!近幾年隨著心理健康議題漸漸受到重視,越來越多人會尋求專業心理師(包含臨床心理師與諮商心理師)的協助,透過心理學剖析 ...
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用心理學解析情緒!20大「台灣人氣心理師」帶你走出煩惱迴圈
2021-04-1912:40
DailyView網路溫度計/
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圖/網路溫度計
對情緒的自我覺察很重要!近幾年隨著心理健康議題漸漸受到重視,越來越多人會尋求專業心理師(包含臨床心理師與諮商心理師)的協助,透過心理學剖析內心的情緒,以不同的角度看待煩惱,就像咳嗽、流鼻水會知道要去看醫生,「心」受傷了也要懂得去撫平傷痕。
許多心理師平時會在臉書粉絲專頁寫文章,不只分享諮商相關資訊,更會透過專業知識帶領讀者回頭檢視自己的內心,找出另一種生活的方式。
今天《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》來調查有哪些網友熱議的心理師,這些心理師都有開設臉書粉絲專頁,讓你平常滑臉書就能獲得心理學知識!imagesource:FB/蘇予昕諮商心理師-活出你的原廠設定NO.18瑪那熊(陳家維)諮商心理師粉專:瑪那熊的愛情觀察瑪那熊(陳家維)諮商心理師專攻愛情心理、人際溝通、關係經營與社交力學,身為各大婚戀平台約會教練的他,曾幫助過許多人突破盲點,解決愛情與人際關係的困擾。
除了在臉書粉專用實際案例向粉絲分享愛情觀點,瑪那熊諮商心理師不時會在PTT以「ManaBear」帳號回覆網友的愛情煩惱,精闢的分析時常獲得鄉民大讚「實用推」、「怎麼這麼中肯」、「瑪那熊必推」,是PTT知名人物之一。
延伸閱讀:送這些小心被誤會!10大「曖昧系禮物」背後暗示超母湯imagesource:FB/瑪那熊的愛情觀察NO.16王雅涵諮商心理師粉專:心理師的歡樂之旅曾在少年學園擔任社工與講師的王雅涵諮商心理師,專長將「桌遊」應用於特殊兒童諮商與青少年和親子諮商,在遊戲中了解孩子內心真正的想法。
先前「雞排妹」鄭家純自爆遭到性騷擾時,擅長以心理學分析時事的王雅涵諮商心理師就曾發文,提醒身為一般大眾的我們可以如何培養對於「性騷擾」的敏感度,避免疑似性騷擾的發生,獲得網友認同「說得條理分明」。
延伸閱讀:別再暈船了!十大鄉民最愛「單身爽事」盤點 揮別錯的人更快樂!imagesource:FB/心理師的歡樂之旅NO.13蘇益賢臨床心理師粉專:心理師想跟你說蘇益賢臨床心理師與丁郁芙臨床心理師共同經營「心理師想跟你說」粉絲專頁及Podcast,用簡單易懂的方式向大眾推廣心理學,累積不少粉絲。
為了讓更多人了解心理學知識,蘇益賢臨床心理師更積極到各地演講、開設工作坊及線上課程、與其他心理師合著書籍,其中由蘇益賢、林昱萱、周裕翔三位心理師合作撰寫的《今天被騙了嗎?心理師教你破解詐騙伎倆》,甚至收錄心理師自身的「受騙日記」,分析詐騙行為背後的心理機制,淺顯有趣的文字頗受好評。
延伸閱讀:誰才是Clubhouse一級玩家?30大影響力最強話題人氣王來了imagesource:FB/心理師想跟你說NO.9洪仲清臨床心理師粉專:洪仲清臨床心理師洪仲清臨床心理師特別擅長協助自我探索與覺察、人際與家庭溝通等領域,喜歡在臉書粉專上分享書籍摘文,加上自己讀完書後的反思,以及能如何應用到生活中,許多粉絲看完後,都會在留言區熱烈討論自己面臨的問題與想法,互相交流。
洪仲清臨床心理師的最大特點就是會開直播詳細介紹書籍,結合身邊的故事案例與書中內容,引起共鳴,讓網友留言表示「好期待直播」、「因為老師分享而想看這本書」。
延伸閱讀:12道題洞悉個性!韓國爆紅顏色心理測驗網讚「超神」 心理學揭秘為何這麼準imagesource:FB/洪仲清臨床心理師NO.7蘇絢慧諮商心理師粉專:蘇絢慧分享空間諮商心理師蘇絢慧致力於書寫傷痛療癒相關的心理學作品,目前已出版超過20本書,總能用溫暖的文字說出許多人的心聲,像是《療癒孤寂》一書專門描寫現代人孤寂的心理狀態,帶讀者檢視內在的傷痛與不安,重新找回安全感,獲得粉絲回饋反思「與自己對話,學習多愛自己」、「遇見真實的自己,認識自己」。
諮商心理師蘇絢慧不時會在臉書粉專發布圖文,用簡單的話語撫慰眾多粉絲內心的創傷。
延伸閱讀:快打開愛情雷達!別再後悔沒早點察覺的10大分手前兆imagesource:FB/蘇絢慧分享空間NO.5林萃芬諮商心理師粉專:林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園林萃芬諮商心理師因出版「洞察人心」系列書籍打開知名度,平時會以心理學角度對時事發聲,如近期太魯閣號408號車次事故,她就提到受災家屬可能面臨創傷後壓力症候群,身為旁人的我們,比起向家屬說「節哀順變」,改說「我們一起度過悲傷」更能給予安慰的力量。
江宏傑跟福原愛傳婚變消息,林萃芬諮商心理師也揭露異國婚姻難維持之處,原因之一就是離鄉背井的那方心理需求常被忽略,掀起許多討論。
延伸閱讀:工作做得好,不如馬屁拍得好!10大學校沒教的「職場潛規則」imagesource:衛生福利部社會及家庭署NO.4蘇予昕諮商心理師粉專:蘇予昕諮商心理師-活出你的原廠設定從主持人、金融業公關跨足心理領域的蘇予昕諮商心理師,靠著《活出你的原廠設定》一書爆紅,書中金句「『我想變得更好』,但是,是誰定義了這個好?當追求一個你認為『好』的目標,卻很痛苦,表示你其實並不好!」引起大眾共鳴,粉絲看完表示「透過書更了解自己」、「收穫很多」。
除了臉書粉專之外,蘇予昕諮商心理師也在YouTube開設頻道,不定期用影片分享心理學知識,已有近萬訂閱數。
延伸閱讀:回頭草又甜又毒你吃過嗎?十大「撿回前任」的超走心復合理由imagesource:FB/蘇予昕諮商心理師-活出你的原廠設定NO.3周慕姿諮商心理師粉專:周慕姿周慕姿諮商心理師憑藉2017年出版的書籍《情緒勒索》爆紅,此書獲得當年誠品暢銷榜冠軍,在台灣掀起討論狂潮,還被翻譯成多國語言,銷往國際,近期出版新書《過度努力》,再度掀起討論熱度。
除了諮商心理師身份,她同時也擔任重金屬樂團「CrescentLament恆月三途」主唱,由於身兼兩個看似大相徑庭的角色,讓她曾面臨許多考驗與掙扎,因此更能看到別人如何被困住,提出犀利的觀點,粉絲也稱讚「老師真的很精闢」。
延伸閱讀:別再說是為我好!10大親情慣用「情緒勒索金句」讓人心累又窒息imagesource:FB/CrescentLament恆月三途NO.2陳志恆諮商心理師粉專:陳志恆諮商心理師曾任國立彰化高商輔導主任的陳志恆諮商心理師,擁有豐富的校園輔導經驗,2017年出版書籍《受傷的孩子和壞掉的大人》,透過真實故事講出孩子受傷的心聲,獲得廣大迴響。
陳志恆諮商心理師時常會在臉書粉專發文,以問答方式分享家長、孩子向他求助的各式議題,許多粉絲看完後都留言「感謝分享,很有幫助」、「從老師身上學到很多」,他開設的UDN部落格「老師,可以和你聊一下嗎?」,亦已累積超過200萬點閱數,顯見其人氣。
延伸閱讀:婆媳問題只排第五名!十大「忍無可忍絕對要離婚」的怨偶誕生原因imagesource:FB/陳志恆諮商心理師NO.1王意中臨床心理師粉專:王意中專精兒童青少年心理衛生、早期療育的王意中臨床心理師,出版多本親子教養書籍,擔任多家媒體的專欄作家,善於解析兒童行為背後的的心理動機,如小孩感到焦慮卻不知如何表達,就會透過啃指甲、流手汗等方式求救,王意中臨床心理師透過引導、剖析,帶家長從源頭檢視孩子的負面情緒該如何處理。
在推廣青少年心理健康不留餘力的他,常到學校演講分享人際溝通、親子相處技巧,令許多父母與教師感到受益良多,目前演講場次已超過2,000場。
延伸閱讀:渣男行騙10大經典語錄!女孩們別再把垃圾當寶藏imagesource:FB/王意中【網路溫度計調查結果之圖文,未經授權請勿轉載、改寫】分析說明:本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供,分析時間範圍為2020年04月16日至2021年04月15日,共一年。
系統觀測上萬個網站頻道,包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等,針對討論『心理師』相關文本進行分析,並根據網友就該議題之討論,作為本分析依據。
本文所調查之結果,非參考投票、民調、網路問卷等資料,名次僅代表網路討論聲量大小,不代表網友正負評價。
本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」
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