「閃到腰」英文怎麼說？各種常見運動傷害的英文用語

pull a muscle (phr.) 肌肉拉傷 Skiptocontent 運動時稍不注意就很容易會有運動傷害， 閃到腰、扭到腳踝、肩膀拉傷、骨折， 這些都有可能發生！ 來學學這些運動傷害的英文吧！ Sofia在教室裡用著她的筆電，這時見Bob一拐一拐地走進來… Sofia:Whathappenedtoyourleg!? Sofia：你的腿怎麼了！？ Bob:IgotinjuredyesterdayplayingbasketballwithHenryandsomeoftheguys. Bob：昨天Henry找我去和他還有其他一些朋友一起打球，我打到一半受傷了。

Sofia:Pooryou! Sofia：真慘！ Bob:Isprainedbothmyankles—hencethecrutches. Bob：我兩個腳踝都扭傷了，所以才會拿拐杖。

Sofia:Howdidthathappen? Sofia：是怎麼發生的？ Bob:HenrypassedmetheballbutImisseditwithmyhandsandsteppedonit… Bob：Henry傳球給我。

我漏接了而且還踩到… Sofia:Well…atleastit’snotafracture. Sofia：嘛，幸好不是骨折。

Sofia說得對，幸好只是扭到而不是骨折。

先來複習單字吧！ TableofContents sprain(v.)扭傷ankle(n.)腳踝crutch(n.)拐杖fracture(n.)骨折bruise(n.)瘀青minorinjury(n.)輕傷crick(n.)(頸部、背部)抽筋pullamuscle(phr.)肌肉拉傷 sprain(v.)扭傷 sprain動名詞同形，在對話中意思是「扭傷」，比如：spraintheankle(扭傷腳踝)、sprainthewrist(扭傷手腕)、spraintheshoulder(扭傷肩膀)，注意主詞為人而非身體部位。

Tommysprainedhisankleclimbingtherocksnexttothebeach. Tommy在海邊爬石頭時扭到腳踝。

Idon’tplaymuchtennisanymorebecauseIkeptgettingwristsprains. 我不太打網球了，因為以前常扭傷手腕。

ankle(n.)腳踝 ankle意指「腳踝」，其他常見關節部位如：wrist(手腕)、elbow(手肘)、shoulder(肩膀)、knee(膝蓋)。

Myfriendhasatattooonherankle. 我朋友的腳踝上有刺青。

crutch(n.)拐杖 crutch意指「拐杖」，尤其指腿部受傷的病患在使用的T型拐杖，例如：walkinoncrutches(靠拐杖走路)。

如果是指老年人使用的「拐杖；手杖」，則是(walking)stick。

He’llhavetowalkaroundoncrutchesforawhilebecauseofthecaraccident. 他出車禍後都靠拐杖走路。

Theoldmanwalkeddownthestreetslowlyusinghiswalkingstickforbalance. 一位老先生靠拐杖平衡，緩慢地走在街道上。

  fracture(n.)骨折 fracture當名詞時意指「斷裂；骨折」；當動詞時可指「斷裂；折斷」。

骨折時通常會打石膏，「石膏」的英文則為cast。

Tommy’slegisinacast.Hegotafracturewhileplayingfootball. Tommy因為腿部骨折打著石膏。

Twoofthepatient’sribswerefracturedasCPRwasbeingperformed. 病患在被施行心肺復甦術的期間斷了兩根肋骨。

Sofia是否也曾經在運動時受傷呢？繼續聽他們聊下去吧！ Bob:Yes,I’vealsogotsomebruises,buttheyarejustminorinjuries. Bob：對啊，我還有一些瘀青，不過只是輕傷。

Sofia:Stilllookslikeasoreonethough.Speakingofinjuries,Ihurtmyselfplayingtabletennisduringgymclasslastweek. Sofia：但你的瘀青看起來還是很嚴重。

說到受傷，我上禮拜上體育課時也受傷了。

Bob:I’mguessingitprobablywasn’tbecauseyouslippedonaping-pongball,haha.Whathappened? Bob：不可能你踩到乒乓球跌倒吧，哈哈。

所以是怎麼了？ Sofia:Well…doyouremembermetellingyouhowmuchofahunkmygymteacheris?Heusedtobeaprofessionalathlete—veryhandsome.Anyways,lastweekIkeptstaringathimduringtheclass,andIendedupwithacrickinmyneck. Sofia：這個嘛…你還記得我跟你說我的體育老師超壯嗎？他以前是職業運動員…超帥的。

反正就是上禮拜我上課時一直盯著他看，然後脖子就抽筋了。

Bob:That’snotevenasportsinjury!Ithoughtyouhadmaybepulledamuscleorsomething. Bob：那根本不算是運動傷害！我還以為你是肌肉拉傷還怎麼的。

Sofia:Itwasingymclass!Surelythatstillcountsasasportsinjury?Haha. Sofia：因為是在體育課受傷啊！當然還是算運動傷害？哈哈。

Sofia對運動傷害的定義還真廣，小V甘拜下風。

來複習單字吧！ bruise(n.)瘀青 bruise動名詞同形，當動詞則指使瘀青，當名詞時意指「瘀青」，常見用法如：abruiseon+身體部位。

Mylegsarealwayscoveredinbruisesafterplayingrugby. 打完橄欖球後我的腿上常常都是瘀青。

minorinjury(n.)輕傷 minor意指「輕微的」，minorinjury即是「輕傷」，如扭傷、拉傷、擦傷等等。

與其對應的是majorinjury(重傷)。

It’sonlyaminorinjury.JustputaBand-Aidonit. 在傷口上貼個OK繃吧，那只是個輕傷。

crick(n.)(頸部、背部)抽筋 crick為名詞，意思是「抽筋」，尤其指「頸部、背部的抽筋」，常見用法如：acrickin+身體部位。

Hehasterribleposture.He’salwaysslouchingandcomplainingofneckcricks. 他姿勢不良，總是駝背然後抱怨自己脖子抽筋。

Becauseofhispoorformwhendoingdeadlifts,heendedupcrickinghisback. 他做硬舉時姿勢不良所以扭到脖子。

pullamuscle(phr.)肌肉拉傷 pull意指「拉」，muscle則指「肌肉」，因此很直覺地pullamuscle即是「肌肉拉傷」。

Warmingupbeforeexercisecanhelpreduceyourchancesofpullingamuscle. 運動前暖身能夠幫助避免肌肉拉傷。

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