認識嬰幼兒情緒發展 - 美蓮媽媽的幸福家園
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嬰幼兒出生後,腦部神經元快速的發展,但神經元之間的連結還沒有很清楚的 ... 這個模式將會影響孩子如何面對環境與他人,因此情緒發展對嬰幼兒初期腦部 ...
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Jun12Thu201400:08
認識嬰幼兒情緒發展
*嬰幼兒出生後,腦部神經元快速的發展,但神經元之間的連結還沒有很清楚的建立起來。
*嬰幼兒在與主要照顧者的互動過程中,會慢慢形成親子間的依附模式,這些依附互動的經驗就會成為他腦部結構的基礎模式。
*這個模式將會影響孩子如何面對環境與他人,因此情緒發展對嬰幼兒初期腦部發展來說相當重要。
★情緒智能(emotionalintelligence, EI)又稱為EQ
*人類腦部演化時,大腦皮質與邊緣系統在情緒智能上扮演重要角色,高爾曼Golemany在十多年前提出此名詞,使大眾產生興趣,相關能力包括自我激勵、面對挫折能堅持、控制衝動,延緩喜悅、移情、希望,並管理自己的心情以免痛苦使自己無法思考。
幼兒情緒的發展
*第一個研究幼兒先天情緒者為華森,其於1919年提出初生嬰兒即具有恐懼、忿怒和情愛三種原始情緒。
*加拿大心理學家布雷吉士(Bridges)則於1932年提出初生嬰兒的情緒有兩大類:恬靜和興奮(激動)。
*啼哭是幼兒最早的情緒行為,也是表現痛苦情緒最原始的方法。
情緒的形成ABC
*A→B→C
*外在事件個人信念行為結果
*A:外在客觀物理事件 B:一個人的信念 C:行為結果及情緒反應
*很渴的人看到桌上有半杯水
甲沮喪說:「怎麼只有半杯水」
乙高興說:「真好,還有半杯水」
幼兒情緒的發展
*嬰幼兒的情緒從籠統到分化的階段,同時受生理的成熟與後天環境學習兩種因素的影響。
*大體來說,嬰幼兒期簡單情緒的發展,受成熟的支配較大。
*逐漸成長,情緒越來越複雜,則受學習因素的影響較大。
成熟的因素
(1) 嬰兒的氣質:
個體與生俱來的獨特行為表現模式。
氣質主要來自於遺傳或先天的體質。
(2) 認知的發展:
感覺動作期(約零至二歲):嬰幼兒依賴各種感覺器官與身體動作,來探索認識周遭的環境。
準備運思期(約在二至七歲):幼兒對生活的體驗完全像一位現實主義者,只相信自己所看到的事件。
(3) 語言的增進:
幼兒藉著語言的發展,可以用語言表達觀點及自身情緒,這時期語言與思考、情緒的結合大大的幫助了幼兒情緒的發展。
幼兒自己使用或模仿他人使用的語言來描述情緒,增加幼兒對情緒的認識與了解。
(4) 腦部的發育:
幼兒隨著腦部的迅速發育,使記憶、思考、想像力、感覺等日趨精細。
因此幼兒對其所處世界的感受力及觀察力愈趨敏銳。
(5) 身體的狀況:
因為口渴、饑餓、睡眠不足等身體內部不適的情況,往往也會引起幼兒情緒的變化。
學習的因素
(1) 親身經驗:
(2) 古典制約學習:行為學派相信人類的情緒是可以經由制約過程而學到的
一種原本不會引起幼兒恐懼的刺激,因常和一種引起恐懼的刺激同時出現,便會經由制約變成恐懼的刺激,稱制約反應。
如:華森的實驗,幼兒原不怕小白鼠,但每當小白鼠出現時,均製造巨大聲響,從中就學得害怕小白鼠。
(3) 刺激類化:
「刺激類化」是指原本對某物產生的情緒,只要看見相類似的物體都產生相同情緒現象。
如前例:嬰兒看到白兔、白貓,甚至白鬍子的老人都會懼怕。
(4) 模仿與暗示:
幼兒可以從他人的姿勢和面部表情學習到各種不同的情緒表現。
父母不當的管教方式,如常用恐嚇方法來嚇唬幼兒,亦易造成幼兒恐懼情緒。
嬰幼兒情緒產生
*嬰幼兒首先知覺到自己的感覺
*→發展表達能力
*→至幼兒時期可以有目的的表露情緒
*→最後達到情緒的穩定性
常見情緒的分類
*憤怒:生氣、不平、煩躁、敵意、恨意等
*悲傷:憂傷、寂寞、憂鬱、沮喪、絕望等
*恐懼:焦慮、緊張、憂心、疑慮、慌亂、警覺等
*驚訝:震驚、訝異、驚喜、嘆為觀止等
*厭惡:輕視、輕蔑、譏諷、排拒等
*羞恥:愧疚、尷尬、懊悔、恥辱等
*快樂:滿足、幸福、愉悅、驕傲、興奮、狂喜等
*愛:友善、和善、親密、信賴、寵愛、癡戀等
嬰幼兒情緒發展,里程表
*0〜5週∕滿足、驚訝、厭惡。
6〜8週∕高興。
3〜4個月∕生氣。
8〜9個月∕害怕、悲傷。
1〜1歲半∕善感的、害羞。
2歲∕驕傲。
3〜4歲∕忌妒、罪惡。
5〜6歲∕自信、謙虛、擔心。
幼兒情緒反應的特徵
*時間短暫:幼兒情緒反應極為短暫。
*次數頻仍:幼兒情緒反應是經常出現的。
*表達方式直接:想哭就哭,想笑就笑,不會隱藏。
*變化多端:幼兒的情緒是容易變化的。
*表現強烈:大哭、大笑無法控制。
*個別差異大:幼兒的情緒反應有極大的個別差異。
*行為產生變化:如幼兒生氣時會吐口水,高興時會拍手等外顯行為。
情緒表達以面部的肌肉活動為主
*出生後四個月的嬰兒,即可經由面部的肌肉活動表現快樂、厭惡、憤怒、痛苦、驚喜等不同情緒,恐懼的情緒發展較晚,約在六個月左右才會出現。
0〜4個月的嬰兒
*情緒是件很自然的事且無法控制的。
*用哭來表現出他的不舒服或疲倦
*開心或興奮時會微笑、發出咯咯地笑聲、自言自語。
*開始能清醒久一點、有意識地笑
*可以做出簡單但卻很重要的連結:我哭就會被抱起來。
知道用哭及臉部表情可以獲得照顧者的反應及滿足他的需求
0〜4個月的嬰兒自我安慰
*寶寶以哭泣表現他的情緒及需求。
「我需要你的幫助,因為我太小了所以我沒辦法自己做」
*寶寶一項很重要的情緒技能-自我安慰
照顧者如何回應寶寶的哭泣
*適當地回應,寶寶將較順利地轉換到「不哭的溝通」,發生在12〜18周。
*多數的寶寶皆能安定下來且不會整天都在哭泣,他們也能更加被了解及安撫。
4〜8個月的嬰兒
*會認人、認地方、認東西,跟環境能更加有所互動
*快樂愉悅多過於傷心流淚。
使用臉部表情及聲音來與人溝通他的情緒,而並非使用哭泣
*情感生活也更加複雜了。
開始會用一些簡單的訊息來表達出他能控制自己的情緒,比如入睡前會自言自語一番、吸吸奶嘴或擁著心愛的毯子或玩偶直到睡著。
這代表他已經開始學習如何安撫且讓自己平靜下來
*寶寶現在雖然還無法控制自己的情緒,但很容易被安撫的,看你一眼或聽你的聲音就足夠讓他平靜下來。
*寶寶可能會因為在同一個位置或地方太久而感到無聊而哭泣,也會因為玩具被拿走或從這個位置移到另一個位置而感到憤怒。
8〜12個月的嬰兒
*月齡8個月以上的嬰兒可以感覺得更多、了解得更多,但仍缺乏溝通能力。
但假如你仔細觀察將會看見那些細微的改變以及每天正負兩面的情緒起起浮浮著。
*他對自己有新的認識,他很喜歡照鏡子,會對著鏡子微笑、拍打或親鏡中的自己。
*寶寶跟媽媽及其他較常照顧他的人更加親密,但有可能卻更加怕生。
一歲以後
*寶寶現在的情感生活更為豐富,但寶寶還不了解如何處理挫折、如何自我安慰、如何與他人分享及任何逐漸發展的情緒能力
*父母的必須要主動教導他們。
有些父母等到壞習慣(如:習慣性亂發脾氣)養成了才要糾正,這就很難了。
父母會讓步認為這沒什麼大不了的,但這就是意外教養的開始。
較大孩子怕甚麼
*二歲:
→聽覺的恐懼
例如火車、卡車、雷聲、抽水馬桶的沖水聲、以及吸塵器。
→視覺的恐懼
例如深顏色、巨大的物體、水車、帽子
→空間的恐懼
玩具或小床離開了原來的地方,搬家、怕掉落在陰溝裡。
→個人的恐懼
怕媽媽出門、睡覺時怕媽媽出走、怕風、雨、動物特別怕野獸。
*三歲:
主要為空間的恐懼,怕各種動作、怕東西被搬走、怕定向轉移。
另如有人從另一扇門進入室內。
巨大的物品向前逼近,如卡車。
*四歲:
又是視覺的恐懼,尤其救火車的笛聲,怕黑暗、野獸、父母外出(尤其是晚間)。
*五歲:
這是一個不大害怕的年齡,視覺的恐懼較多。
具體的現實性的恐懼,如身體上的傷害、摔跤、狗、黑暗的地方、媽媽不回家。
*六歲:
很害怕,尤其是聽覺上的恐懼,如門鈴、電話鈴、鳥聲、蟲聲。
對於神奇古怪的恐懼,如鬼、女巫。
怕有人躲在床下。
空間的,如怕迷路、森林。
怕自己回家時,媽媽尚未回來。
怕自己遭到意外、死掉。
怕被人打。
雖然受了大一點創傷時表現得勇敢,但對小小的一點割破皮、被刺、流血或鼻出血等卻很害怕。
*七歲:
大多數是視覺上的恐懼,黑暗、頂樓、地窖、把人影看成鬼、女巫。
怕戰爭、間諜、小偷。
怕有人躲在壁櫥或床底下。
閱讀、無線電、電影都能引起恐懼。
各種擔憂,如不受歡迎、怕上學遲到。
*八至九歲:
怕自己的能力不夠而失敗,尤其是學業上。
*十歲:
動物,尤其是蛇和野獸,是最怕的東西。
有少數孩子怕黑暗,還有一些怕登高、怕火、怕犯人、怕兇或小偷。
*幫助寶寶發展情緒能力跟鼓勵他初次爬行或第一次開口說話一樣地重要。
*如何回應寶寶的哭泣及其他情緒將決定他未來在學走路時會有怎樣的情緒。
*千萬不要在壞習慣已養成後才要做。
*先了解他在想甚麼再去找出適合他需求的方法做調整。
從小做好EQ基礎!
*情緒智商從小開始發展,在0-5歲以前更是關鍵時刻。
*師長感受的表達是孩子情緒智慧發展的指引和指標。
*多正面回應孩子感受,接納孩子的感受。
主講人:王淑惠老師
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