地中海飲食PK台灣每日飲食指南，哪個適合糖尿病友？ - 康健雜誌
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又容易持續長久吃下去？ 答案是：地中海飲食。
根據多篇研究和2019年《美國新聞與世界報導（US News and World Report）》 ...
地中海飲食PK台灣每日飲食指南，哪個適合糖尿病友？
2020/03/26
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作者/臺中榮民總醫院
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出處/Webonly
每隔一段時間，就會流行一些飲食方式例如生酮飲食、低碳飲食、地中海飲食、得舒飲食等等，哪個最優？又容易持續長久吃下去？
答案是：地中海飲食。
根據多篇研究和2019年《美國新聞
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