面對親人過世的壓力適應
文章推薦指數: 80 %
面對親人過世的壓力適應
精神部 許家璋主治醫師(92年3月)
無論是遭逢親人長年臥病後往生抑或是驟然辭世,死亡與失落的陰霾總是籠罩在生者的世界裡,如何面對親人過世是生命中必修的課題。
儘管人們哀傷的反應形式不一,悲傷失落的心理歷程卻大抵相同,大多在哀慟反應過程中自我療癒,僅有部分存活者遭遇延宕過久的哀傷期,或是陷入病態性反應、嚴重憂鬱症、創傷後壓力症候群或急性精神病反應。
通常人們在面臨失落喪痛之後的一、二年內會經歷以下三個階段:
面臨失落的數小時至數週內是為第一階段:在情緒方面,有情感上