真人秀讓胖子瘦子互換飲食僅僅3天就有了意外變化| 健康瘦身 ...

✕ /// 健康瘦身真人秀讓胖子瘦子互換飲食僅僅3天就有了意外變化2019-10-1511:57元氣網綜合報導現代人若有問題除了缺少運動，不當的飲食是最大的殺手，不管還是的人幾乎都有飲食失衡的問題。

英國一個節目讓胖子和瘦子互換飲食，藉此檢視飲食失調對體重的影響。

英國實境節目《SupersizevsSuperskinny》邀請兩個過胖和過瘦的女子，交換兩人的日常飲食，看看會發生什麼事。

過胖的女子是158公斤的Helen，過瘦者為40公斤的Elain，兩人都很羨慕對方的身材。

Helen是五個