前手臂痛

陳穎寬中醫師☀肌肉☀廚師、家庭主婦、木工，水電師傅等需要長時間抓握或搬重物的人，前臂時常緊張。中醫師教大家用郄門、少海兩穴緩解前臂的不適。

疼痛或受傷會影響手臂旋轉的能力，也會影響手腕、肘部或手指的彎曲及伸直的功能。 前臂內側肌肉和手掌上的肌肉主要負責手指捲曲、抓握、舉起、握持等動作 ...

患有網球肘的人士會手肘外側有痛感，嚴重會蔓延至手臂前端，使手臂無法高舉。 手臂痛原因3.肌筋膜疼痛症候群. 當人的肌肉長期處於緊張狀態之下， ...

手肘關節由上臂的肱骨和前臂的橈骨及尺骨組成。骨頭的相互移動，可使肘關節可做出前臂彎曲、伸直、旋前（pronation，手臂內翻）及旋後 ...