寧神安睡

面對反覆的疫情，或多或少都會影響我們的心情以及睡眠質素，有中醫就建議大家可以自已做穴位按摩，按壓2個穴位，助你寧神安睡抗失眠，保持積極的心情去對抗疫症！

寧神安眠藥茶配製 ... 人參泡茶；因消化問題或反胃而不能入睡，可嘗試以山楂、陳皮泡茶緩解；頭痛不能安睡，用菊花、 ... 合歡花寧神解鬱，緩和緊張勞累，有助眠作用。

201209021252睡前吃11種食品寧神安眠 · 1、小米 性微寒，具「健胃、和脾、安眠」之功效。 · 2、蓮子 蓮肉味澀性平，蓮心味苦性寒，均有養生安神之功效。 · 3 ...

2個奇異果可加快入睡？3款寧神安睡花茶 · 1. 車厘子. 車厘子有豐富的褪黑激素，有助睡眠，特別是加拿大、美國及法國盛產的Montmorency車厘子，褪黑激素含量 ...

安睡寧神 ; 南非博士紅茶( 茶包裝). HK$78.00 ; 鐵皮石斛安神茶. HK$168.00 ; 黑桑椹桂圓杞子茶禮盒. HK$108.00 ; 桑椹桂圓杞子茶. HK$98.00 ; ...