寧神安睡
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寧神安眠藥茶配製 ... 人參泡茶;因消化問題或反胃而不能入睡,可嘗試以山楂、陳皮泡茶緩解;頭痛不能安睡,用菊花、 ... 合歡花寧神解鬱,緩和緊張勞累,有助眠作用。
- 3寧神安睡茶
商品描述: 寧神安睡茶主要功效為安神助眠、疏肝養胃、理氣解鬱及舒緩情緒。每款養生花茶的配料都精心調配,養生茶成份包括有百合花、桂花、重瓣玫瑰、茉莉花及冰糖。所有 ...
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201209021252睡前吃11種食品寧神安眠 · 1、小米 性微寒,具「健胃、和脾、安眠」之功效。 · 2、蓮子 蓮肉味澀性平,蓮心味苦性寒,均有養生安神之功效。 · 3 ...