寧神安睡
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2個奇異果可加快入睡?3款寧神安睡花茶 · 1. 車厘子. 車厘子有豐富的褪黑激素,有助睡眠,特別是加拿大、美國及法國盛產的Montmorency車厘子,褪黑激素含量 ...
- 2寧神安睡茶
商品描述: 寧神安睡茶主要功效為安神助眠、疏肝養胃、理氣解鬱及舒緩情緒。每款養生花茶的配料都精心調配,養生茶成份包括有百合花、桂花、重瓣玫瑰、茉莉花及冰糖。所有 ...
- 3自製寧神安眠茶,睡前喝一杯,再也不怕失眠! - 每日頭條
- 4養心寧神湯 - 仁濟醫院
產品名稱 · 養心寧神湯 ; 功效 · 清心安神養血益氣失眠多夢者宜飲用 ; 成份 · 黨參,熟棗仁,麥冬,龍眼肉,百合,大棗 ; 用法 · 清水五碗煲2小時,可加肉類同煲,1-2人飲用。
- 5睡前吃11種食品寧神安眠@ 知識(Konwledge)與智慧 ... - 隨意窩
201209021252睡前吃11種食品寧神安眠 · 1、小米 性微寒,具「健胃、和脾、安眠」之功效。 · 2、蓮子 蓮肉味澀性平,蓮心味苦性寒,均有養生安神之功效。 · 3 ...