早洩運動

所謂床上一刻鐘，床下十年功！坊間有不少聲稱有助改善早洩問題的訓練，到底什麼是凱格爾運動？怎樣做才正確？Esquire再次請來性治療師何慕詩（Cynthia Ho）， ...

治療早洩一定要用藥？ 血清素除了可以治療抑鬱症，原來在控制射精時間這個範疇也大派用場！原理很簡單，人 ...

不過大部分男性還多是在意時間的，不然治療早洩的廣告看久了，也會知道短時間射精，會讓女性無法達到高潮，因為這層顧慮就更有可能產生性交前的焦慮和緊張 ...

怎麼治療早泄不妨試試這些早泄運動 · 1、仰卧並將膝蓋彎曲舉高雙腿，然後用左手捉住右小腿慢慢向身體兩側重複張開閉合，如果每做五次為一回合的話，一天做 ...

跑步是生活中最常見的運動之一，能有效改善心肺功能和身體素質，這對於保護我們的健康很有幫助。對於早洩的男性來說，慢跑應該保持均衡的速度，每天堅持運動。